Sotsiaalmeedia kajakambrist välja murdmine

Reklaam

Mis on võti sotsiaalmeedia kajakambrist välja murdmiseks? Empaatia.

Empaatia tähendab seisma kellegi teise kingades, tundma oma südamega, nägema oma silmaga. Empaatiat pole mitte ainult raske väljasttellida ja automatiseerida, vaid see muudab maailma paremaks kohaks. - Dan Pink

Me kasutame oma uskumuste tugevdamiseks sotsiaalmeediat. Seda võib olla raske tunnistada, kuid kõik teevad seda. Jälgime inimesi, kes mõtlevad sarnaselt, ja vaigistame neid, kes seda ei tee. Saadame uuesti uudiseid allikatest, mis on võrgus meie poliitiline kalduvus Kuidas valida parim poliitiliste uudiste koondaja?Poliitilise maailma sündmused võivad teie isiklikku elu tohutult mõjutada. Peate kasutama usaldusväärset ja kindlat poliitiliste uudiste kogujat - aga kuidas valida ... Loe rohkem . Leiame igasuguseid viise, kuidas võimendada seda, mida tahame kuulda, ja blokeerida seda, mida meil pole.

Võite seda nimetada filtrimulliks või kajakambriks. Ma nimetan seda halvaks ideeks. Sotsiaalmeedia kasutamine oma eelarvamuste toetamiseks - ükskõik mis need on - on ülemaailmse suhtluse vaba, avatud ja hariva olemuse vastane. Internet pole selleks ja see on meie ühiskonnale kahjulik.

On aeg välja murda sotsiaalmeedia kajakambrist. On aeg saada haritumaks ja paremaks globaalseks kodanikuks.

Kuidas loome kajakambreid

Reaalses elus veedame aega inimestega, kellel on sarnased veendumused. See on loomulik ja suuresti alateadlik protsess. Kui uuel tuttaval ei ole samu väärtusi kui sina, siis on tõenäoliselt väiksem tõenäosus, et sa vestled nendega uuesti. Nii toimivadki suhtlusringid. Ja enamasti on see okei.

Veebis on asjad aga teisiti. Võite kureerida sadade või tuhandete inimeste sotsiaalset võrgustikku, kes mõtlevad samamoodi nagu teie. Nad võivad jagada teie poliitilisi veendumusi või olla teiega samal esivanemate taustal või kuuluda samasse sotsiaalsesse rühma. See peegeldab suuresti seda, mida me päriselus teeme, ja see ei pruugi tunduda nii halb.

Kuid teabe hulk, mida me digitaalse meedia kaudu jagame, on plahvatuslikult suurem kui see, mida me jagame oma tegelikes sotsiaalsetes rühmades. Nagu ka inimeste arv, kellega me suhtleme. See toob kaasa mitmeid tagajärgi, sealhulgas alateadvuse tunne, et “kõik” mõtlevad samamoodi või räägivad sama asja.

Muidugi on inimesed seda tüüpi mõtlemisele vastuvõtlikud, nii et see võib juhtuda ka isiksusgruppide puhul. Kuid vaatenurka on lihtsam hoida, kui teie 20 lähimat sõpra lepivad milleski kokku, mitte siis sadu või tuhandeid inimesi 5 põhjust, miks peaksite alustama Facebooki sõprade kustutamistKunagi ammu oli Facebook kõik lisamine; sotsiaalsem harjunud võrdsem lõbusam. Enam mitte. Nüüd on kõik kustutamine. Loe rohkem mida jälgite Facebookis ja Twitteris, öeldakse sama.

Empaatia tähtsus

Üks asi, mida riskime kajakambris kaotada, on empaatia. Liiga lihtne on teiste inimeste mõtteid ja arvamusi blokeerida ning see muudab palju raskemaks mõista, miks nad tunnevad, kuidas nad konkreetsete probleemide korral teevad. Empaatia ja mõistmine on tsiviliseeritud arutelu nurgakivid. Te ei kavatse kedagi veenda kaaluma uut vaatenurka, kui te ei tea nende kohta midagi.

Internet peaks olema ülim suhtlus- ja õppimisvahend. Kuid see nõuab kõigi pingutusi. Kui suudate neist viiest harjumusest välja pääseda, väljute kajakambrist, muutute paremini teadlikuks ja arendate empaatiat. Ja see on hea kõigile.

Jälgige kanaleid, millega te ei nõustu

See on raske. Ja mõnikord on see tüütu. Kuid see on ülioluline. Jälgige inimesi, organisatsioone ja uudisteväljundeid, millel on teistsugused vaated kui teil. Kui olete poliitilisest spektrist üldiselt vasakul, siis järgige Joe Scarborough. Kui olete konservatiivsem, järgige NPR-i või BBC-d.

Tehke sama ka sõpradega. Kui teil on pereliige, keda te Facebookis väldite Plussid ja miinused, kui teie vanemad ja muud pereliikmed on Facebooki sõbrad [arvamus]Facebooki andmetel kasutab suhtlusvõrgustiku hiiglast aktiivselt üle 800 miljoni inimese. Te ei tea muidugi enamikku neist - aga mõned on teile väga lähedal. Isegi teie vanaema võib ... Loe rohkem kuna nende usulised vaated on vastuolus teie omadega, mõelge nende kaasamisele oma uudistevoogu. Kas teil on keskkooli sõber, kes on nüüd teises sissetulekuvahemikus ja ärritab teid nende postitustega? Jälgi neid Twitteris niikuinii.

Kui mitte midagi muud, aitab see teil mõista, mida nad räägivad, mis on aken nende jaoks olulisest. On võimatu mõista kellegi käitumist ja suhtuda tema mõtete ja tõekspidamistesse, kui te ei tea, mida nad hindavad või mida nad huvitavad.

Pidage lihtsalt meeles, et teete seda: see pole nii pahameele porno Nördimusporno teeb sind vihaseks ja lolliks, lõpetage selle vaatamineKättemaksporno on artiklid, pildid, koomiksid või muud meediumid, mis on hoolikalt välja töötatud (kas tahtlikult või mitte), et muuta sinusuguseid inimesi väga solvunud ja väga vihaseks. Loe rohkem . Selle eesmärk on saada ülevaade kellegi vaatenurgast. Proovige tõeliselt aru saada, miks inimesed tunnevad, kuidas nad seda teevad, ja uurige küsimusi, mis mõjutavad nende uskumusi ja käitumist - eriti neid, mis teid segadusse ajavad või ärritavad.

Pange nupp Vaigista maha

Erinevate veendumustega inimeste summutamine või jälgimise lõpetamine on tõesti ahvatlev. Ma olen seda ise teinud. Ja mõnikord on see parim viis minna. Kuid kui kellegi postitused vihastavad teid, selle asemel, et neid summutada, küsige endalt, miks te nii reageerite. On hea võimalus, et tegemist on lihtsalt sügava arusaamatuse või veendumuste erinevusega. Proovige nende vaatepunktist aru saada, selle asemel, et neid lihtsalt blokeerida.

Ärge saage minust valesti aru. Mõnikord pole lihtsalt vaja midagi teha, kui keegi vaigistada. Kuid enne kui seda teete, proovige hetkeks nende vaatenurgast haarata. Proovi aru saada miks nad tunnevad, kuidas nad teevad. Ja miks see sind nii vihaseks teeb. Pidage meeles, et see võib olla vaigistamisnupu kiire moosi asemel õppimise ja empaatia arendamise võimalus.

Kaasake inimesi vestlusesse

See on tõesti raske. Eriti kui teil on juba raske kellegi postitusi lugeda. Kellegi tõeliseks mõistmiseks peate siiski nendega rääkima. Ja see ei tähenda käepidemest lendamist ja neile ütlemist, et nende vaated on teadmatuses, rumalad või ebaküpsed. See tähendab välja selgitada, miks nad mõtlevad nii, nagu nad seda teevad. Ja kui tunnete vajadust, koostage selge, hästi põhjendatud ja mis kõige tähtsam - tsiviil oma vaadete ülevaade.

Seda on teie rahulikkuse säilitamisega raske teha. Palju lihtsam on öelda kellelegi, et ta eksib, ega räägi enam kunagi nendega. Kuid see ei tee kellelegi midagi head. Muidugi ei pruugi inimesed, kellega suhelda, end tsiviilvestlustes samamoodi tunda. Nad võivad sulle tagasi lüüa. Kuid kui suudate säilitada oma kaastunde, võite hoida end nii rabelemata kui ka julgustada teist osapoolt olema rahulik.

Kui tunnete teatud asjade suhtes väga tugevat suhtumist, läheb see eriti raskeks. Kui olete jaatava tegevuse tugev toetaja ja keegi ütleb, et see on ebaõiglane, vale ja ebaseaduslik, küsides neilt, miks nad arvavad, et see viis nõuab tohutult palju enesepiiramine. Kui olete ateist ja keegi ütleb, et nende riik on usuliste väärtuste kaotamise tõttu moraalses languses, peate vestluse alustamiseks neelama oma uhkuse.

Pidage ainult meeles, et mida haritumad, mõistvad ja empaatilised inimesed on, seda parem on inimkond. See ei ole lihtne. Kuid see on tõesti oluline.

Õppige küsimusele

Kajakambrist pääsemine ei tähenda lihtsalt suurema hulga mitmesuguste asjade kaasamist oma teabe dieeti. See tähendab ka olles kriitilisem Kuidas ehitada kriitilisi mõtlemisoskusi vaid 5 sammugaInfoajastu probleemidele võiks lahendus olla kriitiline mõtlemine. See on kindlasti hea komme süveneda. Efektiivse mõtlemise alustamiseks tehke need viis peamist sammu. Loe rohkem asjadest, mis juba olemas on. Kui kiiresti aktsepteerite asju, mida teie lemmikmeedia allikad teile räägivad? Kas kontrollite neid, loete ridade vahelt või eeldate lihtsalt, et need vastavad tõele?

Me oleme kõik selles mingil määral süüdi. Mõned minu lemmikud uudiste ja toimetusliku sisu allikad on NPR, GQ ja Wired. Kui näen midagi nende sotsiaalses voogus, kipun arvama, et see on tõsi. Pean endale meelde tuletama, et otsin kohti, kus arvamusi jagatakse faktidena. Lihtne on unustada, et isegi usalduslikud allikad vajavad kriitilist analüüsi.

See ei tähenda, et peate olema küüniline ja eeldama, et kõik kirjutavad äärmiselt kallutatud vaatenurgast. Seal on palju inimesi, kes annavad endast parima, et jääda poliitiliselt, kultuuriliselt ja sotsiaalselt neutraalseks. Kuid seda on tõesti raske teha. Nii et olge otsimas, kus kirjanik võib-olla libises üles.

Hallake oma viha

Oma emotsioonide kontrolli all hoidmine on kõigi ülaltoodud strateegiate jaoks hädavajalik. Kui lasete oma vihal endast parima saada, puhute vestluse asemel kellegi poole. Blokeerite kellegi selle asemel, et lugeda tema postitatavaid artikleid. Võite eeldada, et kõik, mida lugesite, mis ütleb halbu asju teise poole kohta, on tõsi.

Ja ükski neist ei tee teile midagi head. Hea tunne on vihastada. Samuti on hea tunda end kellegi suhtes üleolevana. Kuid lastes oma emotsioonidel end parimal viisil kasutada, on see hea viis valgustunud vestluse võimaluse otsimiseks. Ma tean, et seda on ülimalt raske teha ole rahulik Puhkepaus: 10 veebisaiti, mis aitavad teil kaks minutit lõõgastudaUskumatult oluline on aeg-ajalt lõõgastuda. Kellelegi ei tee head olla pidevalt ON, olla tööl ja olla igapäevaelu ränga stressi all. Samas ... Loe rohkem nendes olukordades. Eriti kui olete kokku puutunud palju stressiga või tunnete end ülekoormatud praegusest olukorrast, kus elate. Ja tunneb end hästi, kui vallandate kellegi viha, keda võite süüdistada asjade käekäigus.

Kuid pidage vastu. Usalda mind. See on parem kõigile.

Kas katkestate kajakambrist?

Sotsiaalmeedia kajakambrist võib olla tõesti raske välja tulla. See on keeruline ja teeb teid ebamugavaks. Mõnikord on tunne, et see muudab teie sotsiaalmeedia kogemuse palju halvemaks. Kuid mõne aja pärast, kui olete mõne olulise kindlaks teinud sotsiaalmeedia harjumused 8 võrgus kasutatavat harjumust, sest need maksavad teile rahaInternetis ostlemine on tõesti mugav - kuid see võib olla ka ohtlik. Loe rohkem , siis näete, et empaatia arendamine sotsiaalse meedia kaudu on üllas püüdlus. Maailm oleks parem koht, kui rohkem inimesi astuks teadlikult eemale sotsiaalmeedia ise tugevdavast filtrimullist.

Kas teie sotsiaalmeedia toidab kajakambrit? Kas sa arvad, et see on halb asi? Kas proovite sellest välja murda või võtate selle omaks? Jagage oma mõtteid allpool olevates kommentaarides!

Piltide autorid: Rawpixel.com/Shutterstock