17 parimat tervise- ja treenimisvidinat oma keha parandamiseks

Reklaam

Viimase paari aasta jooksul on tervise- ja treenimisvidinate ümber tehtud uuendused plahvatuslikult kasvanud. Siin on vaid mõned hämmastavad komplektid, mida saate kasutada, et end suurepäraselt tunda.

Nutil tervisetehnoloogial on oma probleemid Kas kantavad terviseseadmed saavad teid tegelikult tervislikumaks muuta?Hoolimata sellest, kui palju kantavaid tervishoiuseadmeid peaks 2017. aastaks jõudma 170 miljonini, pole nende tõhusust tõestavaid teaduslikke tõendeid siiani. Kuid lootusest loobumiseks on veel liiga vara. Loe rohkem : seda ei saa eitada. Kuid ei saa eitada ka seda, et tervise- ja sporditööstus on tehnoloogiliselt uskumatuks muutumas. Vaadates vaid mõnda neist uusi vidinaid, mida saate nüüd osta 6 kõige lahedamat kodus treenimise toodet, mis räägivad InternettiKui randmele kinnitatud treenimisjälgijad on juba mõnda aega tegutsenud, näete peagi uut sobivust seadmed, mis räägivad Internetiga, et olla motiveeritud, jälgida edusamme ja aidata teil treenida harjumused. Loe rohkem annab ülevaate, kus see tööstusharu asub ja kuhu see läheb.

Mõni neist seadmetest võib olla liiga spetsialiseerunud. Teised võivad teie vajaduste jaoks täiesti sobivad olla. Mõlemal juhul on nad vaieldamatult muljetavaldavad.

Skulpt Aim Fitness Tracker

Skulptuuri eesmärk (149 dollarit) on potentsiaalselt revolutsiooniline seade, mis on alternatiiv peeglite, mõõdulintide ja kaalude kasutamisele sobivuse mõõtmiseks.

Selles väikeses komplektis on 12 erinevat andurit. Kui asetate seadme biitsepsi, triitsepsi, abs ja neliku vastu, antakse teile kohe teada oma rasvaprotsent ja lihaste kvaliteet. Samuti saate mõõta lihaste kvaliteeti paljudes teistes lihastes, näidates teile, kus peate parandama.

Skulpt eesmärk mõõdab keharasva protsenti ja lihaste kvaliteetiSkulpt eesmärk mõõdab keharasva protsenti ja lihaste kvaliteeti Osta nüüd Amazonist

Koto õhusaastemonitor

Koto Air (ettetellimisel 139 dollarit) on väike seade, mis mõõdab teie kodu ja kontori õhukvaliteeti. Kui tolmu, saaste, liiga vähe niiskust jne on üleliigne, saate reaalajas teateid. See on eriti kasulik neile, kes kannatavad allergia all. Foobot (199 dollarit) on teine ​​seade, mis pakub sarnaseid funktsioone.

FOODSniffer keemiline detektor

FOODSniffer (150 dollarit) on välja töötatud õnnestunult Indiegogo kampaania. See on seade, mis tuvastab kemikaalid toiduainete lähedal, millest te kardate läinud, ja annab teada, kas neid on ohutu süüa.

Kasutatakse koos iPhone'i või Androidi rakendusega FOODSniffer, an viiakse läbi täiustatud bioorgaaniline test, mis “nuusutage [liha] välja, kui teie liha hakkab riknema. ”

Sportiiiis spordi tagasiside

Sportiiiis (150 dollarit) on reaalajas jõudlusseade, mis annab teile tagasisidet treeningutegevuse kohta, häirimata teid.

Värviliste valgusdioodide ja helisõnumite abil kuvatakse teile tagasisidet, näiteks hetke pulss, kiirus, kiirus ja energiakulu. Seadme saab kinnitada praktiliselt iga prillipaari külge ja selle saab seadistada nii, et see julgustaks teid mobiilirakenduse kaudu eelnevalt seatud eesmärkidele vastama.

Kolibree nutikas hambahari

See nutikas heliline hambahari (149 dollarit) aitab muuta hammaste harjamise mänguks. Mobiilirakenduse kõrval kasutatakse 3D-liikumisandureid. Rakendus sisaldab valikut mänge, mida juhitakse hambaharja liikumisega. Rakendus registreerib ka selle, kui sageli te hambaid harjate, igaks juhuks peate teadma, et saaksite oma laste harjamisharjumustel silma peal hoida.

Kolibree nutikas hambahari mängudega. Sonic hambahari koolitab lapsi reaalajas tagasiside ja interaktiivse rakendusega Kolibree nutikas hambahari mängudega. Sonic hambahari koolitab lapsi reaalajas tagasiside ja interaktiivse rakendusega Osta nüüd Amazonist

Bedditi une jälgija

Beddit (alates 120 dollarist) on maailma esimene ümbritseva une jälgija, mis jälgib norskamist, hingamist, liikumist, pulssi, unehäireid ja keskkonda. Selle toote ilu seisneb selles, et see pole nii kantav nagu enamus sarnaseid seadmeid.

Jälgija asetatakse teie voodilinade alla, muutes sellega suvalise voodi nutikaks voodiks. Seejärel sünkroonitakse salvestatud andmed Bedditi mobiilirakendusega, mis võimaldab teil näha oma üldist unekvaliteeti. Selle teabe abil saate teada, kuidas lõõgastusvõtted 3 lõõgastusmeetodit, mis aitavad teil paremini magadaMõnikord võtab uinumine liiga kaua aega. Tehnoloogia aitab meil paremini magada, kui on abi parematest magamisharjumustest. Aju väljalülitamiseks proovige neid soovitusi. Loe rohkem või toitumise muutused Kuidas ehitada perfektset sööki IIFYM-i kalkulaatori ja Exceli abilSaate hõlpsalt kujundada söögikordi, mis vastavad teie toitumise tarbimise eesmärkidele. Saavutage oma tervisespordi eesmärgid, kasutades tasuta tervisliku toitumise kalkulaatorit IIFYM kalkulaatorit ja Exceli arvutustabelit iga päev. Loe rohkem võib mõjutada näiteks teie une kvaliteeti.

Cue Deep tervise jälgija

Kii (ettetellimisel avatud hinnaga 199 dollarit) on klanitud seade, mis annab teile juurdepääsu mitmesugustele andmetele lihtsalt süljeproovist. See võimaldab teil oma rutiinis ja dieedis toimuvate muutuste mõjusid eriti kiiresti näha, samal ajal nutitelefoni andmetele juurde pääsedes ja neid logides. Seadme erinevad kassetid võimaldavad teil jälgida testosterooni, viljakust (on olemas konkreetsed rakendused selle jaoks Menstruaaltsükli jälgimine: 2 parimat rakendust perioodi jälgimiseksKui teil on vaja oma perioodi jälgida, on need rakendused täpselt sellised, mida vajate - ega need pole roosad! Loe rohkem ), põletik, D-vitamiin ja gripp.

TellSpeci toiduskanner

Tellspec toidukanner (ettetellimisel alates 399 dollarist) on seade, mis väidab, et suudab teile öelda, mis teie toidus tegelikult molekulaarsel tasemel on. Sisuliselt on see spektromeeter, mis mõõdab toitudest peegelduvat valgust. See annab palju rohkem teavet kui võite arvata, sealhulgas suhkrusisaldus, erinevad pestitsiidid, gluteen jne.

Tellspeci kõrval kasutatav nutitelefonirakendus on samuti äärmiselt põhjalik. Saate jälgida tarbitud toite ja mikrotoitaineid ning seda, kuidas teatud toidud mõjutavad teie tuju ja tervist.

Kuulamissüsteem SoundHawk

Soundhawk (349 dollarit) pole tegelikult kuuldeaparaat ega ka treeningseade, ehkki see võib teie elustandardit parandada. Seda nimetatakse a Nutikas kuulamissüsteem. See seade on loodudinimesed, kes pingutavad pehme kõne mõistmise nimel, on raskusi pikema vestluse kuulamisel või raskusi kõne mõistmine mürarikkas keskkonnas. ”

Sisuliselt võiks sellest kasu olla igaüks, kes mõnes olukorras vaeva näeb. Taustamüra rõhutamiseta (mobiilirakenduse abil) saate kuulda seda, mida soovite kuulda, palju hõlpsamini.

iBGStar vere glükoosimõõtur

Veidi üle 70 dollari eest saate osta selle veresuhkru mõõturi, mis ühendatakse otse teie iPhone'iga. See erineb teie vanematest glükoosimõõturitest selle poolest, et võimaldab teil oma taset pikema perioodi jooksul hõlpsamini jälgida. Seejärel kuvatakse tulemused jagatavates graafikutes ja logiraamatute tabelites, võimaldades teil seda näha kuidas erinevad toiduained mõjutavad teie veresuhkrut Toiduvalmistamine diabeetikutele: kuidas leida ohutuid ja maitsvaid retsepteKas teil on probleeme suhkruhaige toiduvalmistamisega? Need veebisaidid, rakendused ja näpunäited võimaldavad teil alustada õigel teel. Loe rohkem . Teine sarnane toode on põnevusega Juhtmevaba nutikas glükoosiseiresüsteem (30 dollarit), mis võib teile kasuks tulla, kuni ootate Google'i glükoosikontrolli kontaktlääts Kas LED-kontaktläätsed muudavad Google Glassi vananenuks?Informatsiooni kuvav kontaktlääts on justkui ulmefilm, mis kujutab endast Terminaatori ja Bioonilise Naise pilte. See tehnoloogia, võib-olla Google Glassi järeltulija, asub kohe nurga taga. Loe rohkem .

iSpO2 impulssoksümeeter

Kahjuks on see seade saadaval ainult iOS-i jaoks, kuid iSpO2 (alates 249 dollarist) kasutab teie pulssi teie mõõtmiste jälgimiseks ja trendimiseks. Need mõõtmised on SpO2 (vere oksüdatsioon), pulsisageduse ja perfusiooniindeksi järgi. Seadme taga olev tehnoloogia tähendab, et neid andmeid saab isegi teie liikumise ajal jälgida. Kõik andmed on kaasasolevas nutitelefonirakenduses vaadatavad ja jagatavad.

Vessyl Cup jookide jälgija

Laevajookide jälgija (ettetellimine 99 dollari eest) on üllatavalt muljetavaldav „nutikas tass“. Seade teab, millist jooki te sisse valate, ja saab sellega arvutada kaloreid, alkoholi, kofeiini, valku jne. selle põhjal. See aitab teil proovige eesmärke täita Kuidas luua visioonitahvlit ja täita oma suuri eesmärke?Võite neid nimetada suurteks kivideks või suurteks, karvasteks, julgustavateks eesmärkideks. Mõni nimetab seda ämbriloendiks. Selle ämbri tühjendamine nõuab tegutsemist. Siin osutub kasulikuks Trello-sugune visuaalne tööriist. Loe rohkem , säilitada hüdratsiooni ja sünkroonib ka paljude populaarsed treenimisjälgijad 10 iPhone'i ja iPadi tervise lisavarustust iHypocondriacs jaoksEhkki meie saadavad tervisliku elu nõuanded kõlavad piisavalt lihtsalt, võib selle rakendamine tegelikult olla üsna keeruline. Sealt tuleb teie iPhone. Loe rohkem .

HAPIforki nutikas kahvel

Võib-olla arvasite, et teie kahvel oli viimane asi, mida sa tahtsid “nutikas” olla 5 seadet, mida te EI soovi asjade Internetiga ühendadaAsjade Internet (IoT) ei pruugi olla kõik, milleks see hävinud on. Tegelikult on mõned nutiseadmed, mida te ei soovi üldse veebiga ühendada. Loe rohkem . Kuid HAPIfork (100 dollarit) võib pane kaks korda järele mõtlema. Kui jälgite oma söömiskäitumist, võib see teile teada anda, kui sööte liiga kiiresti. See mõõdab seda, kui kaua söögi tegemiseks aega kulub, mitu "kahvli portsjonit" olete söönud ja iga kahvli serveerimise vahelist intervalli.

Tuletades meelde, et peate sööma aeglasemalt, võib see aidata seedimist, kehakaalu langust ja mao refluksi. Näete kõiki oma andmeid, mis kuvatakse rakenduses HAPIfork või veebipõhisel armatuurlaual.

Kinsa nutitermomeeter

Kinsa nutitermomeeter (25 dollarit) ühendab teie nutitelefoni ja peab kõigi näitude logi. Nende näitude ja muude sümptomite põhjal, mida saate rakenduses valida, pakutakse teile meditsiinilisi juhiseid, mis aitavad teil teada saada, et teete õigesti.

Samuti annab ettevõte välja huvitavaid värskendusi, näiteks hoiatusi teatud haiguste puhangute kohta konkreetsetes läheduses asuvates koolides ja lähiümbruses, samuti meeldetuletusi ravimite võtmise kohta.

Scanadu Scout Medical Tricorder

Scanadu skaut (väljatöötamisel) võimaldab teil „näha [teie] tervise sõrmejälge minutite kaupa”. See hõlmab kõiki olulisemaid elulisi tunnuseid, mida olete tavaliselt ainult aeg-ajalt kontrollinud. Hoidke seadet lihtsalt oma otsmikul ja paar sekundit hiljem on andmed teie ees.

Need andmed hõlmavad teie pulssi ja EKG-d, vererõhku, temperatuuri, hingamissagedust ja vere hapnikusisaldust. Kõik näidud on salvestatud ja neid saab oma arstiga hõlpsalt jagada. Selle eesmärk on lõpuks luua “arst peopesas”. Põnevad ajad on ees Kuidas nanotehnoloogia muudab meditsiini tulevikkuNanotehnoloogia potentsiaal on enneolematu. Tõelised universaalsed kokkupanijad panevad inimese seisundisse põhjaliku muutuse. Muidugi on veel pikk tee minna. Loe rohkem !

Sensoria nutikas sokk pakub „nutikamat jooksmisviisi“. Soki rõhuandurid teavitavad teid reaalajas, kui maandute jala valele osale ja kui teie rütm vajab muutmist. Kõiki andmeid jälgitakse hilisemaks analüüsiks, mis aitab teil jooksutehnikat täiustada. Neid on palju muud töötavad rakendused ja tööriistad Treenige poolmaratoni nende jooksvate veebisaitide ja tööriistade abil Loe rohkem kui nutikas sokk pole teie jaoks.

Finis Neptuuni veealune MP3-mängija

Finis Neptune (160 dollarit) on 4 GB MP3-mängija, mis on loodud spetsiaalselt heli kuulamiseks ujumise ajal. Kasutades Luude juhtiv tehnoloogia helilained saadetakse ohutult otse kolju. Kõrv saab neid helilaineid mõistma viisil, mis enamiku teiste MP3-mängijate jaoks pole vee puudumise tõttu õhu puudumise tõttu võimalik. Nüüd vaikuses ujumise asemel saate kasutada motivatsiooni saamiseks muusikat.

Mis järgmiseks?

On selge, et tervisetehnoloogia on praegu muutumas. Milline neist vidinatest või teistest saab selle peavooluks, on põnev küsimus, mille üle järele mõelda. Kuid see annab meile ka ettekujutuse järgmistest sündmustest.

Meie terviseandmete jälgimise ja salvestamise kõrgendatud automatiseeritus ja lihtsus on juba käimas. Kui meie arstid ja arstid saavad hõlpsasti juurde pääseda sellele samale teabele, oleme midagi tohutut. Ja kui teadlased saavad kogutud suurandmeid kasutada uute avastuste, ravimeetodite ja raviviiside tegemiseks, pole meditsiin kunagi enam sama.

Milliste muude tervisevahenditega olete viimasel ajal kokku puutunud? Ja kas teil on ideid nende jaoks, mida on väga vaja?