Kuidas ennast igas olukorras tutvustada (ja lõpetada kartmine)

Reklaam

Sissejuhatused on rasked. Tõenäoliselt on teil palutud end ühel koosolekul tutvustada - ja teda on tabanud täielik ütlemata jätmine. Või osalesid peol ja tahtsid jätta hea esmamulje, kuid jäid lamedaks.

Need olukorrad imevad. Ja halb sissejuhatus võib teie enesekindluse ülejäänud suhtluse jaoks kaotada. Õnneks võivad mõned näpunäited aidata teil suurepäraseid tutvustusi. Kõik, mida peate tegema, on kapten paar lihtsat trikki.

Ja selles artiklis näitame teile, mis need asjad on.

Ärge tehke enda kohta oma sissejuhatust

See kõlab imelikult, kuid teie sissejuhatus ei puuduta teist. See puudutab inimest või inimesi, kellega räägite. Professionaalses keskkonnas tähendab see, et ütlete oma vaatajaskonnale, miks te seal olete ja mida saate nende heaks ära teha. Keskenduge probleemile, mis neil on, ja kuidas saate aidata neil seda lahendada. Ja mis kõige tähtsam, kui palju hiljem nende elu paremaks saab.

Selle nõuande aluseks olev tavapärane tarkus on see, et enamik inimesi armastab endast rääkida. Tuues oma tutvustuses tähelepanu mõnele teisele inimesele, mängite sügavalt hoitud psühholoogilisi kalduvusi.

Lase teisel rääkida. Kui tutvustate end sotsiaalses olukorras, ärge tehke endast kõike. Hoidke sissejuhatus lühike ja esitage küsimusi. Võite lisada palju üksikasju enda kohta, kuid hoidke end tagasi.

Kui nad küsivad teie kohta küsimusi, on tore! Nad on huvitatud teie kohta rohkem teada saama. Kui ei, siis laske neil rääkida ja jätkake küsimuste esitamist.

Trikk ennast enesekindlaks

Usaldus on meeldejäävate sissejuhatuste jaoks ülioluline. Kuid kui - nagu minagi - olete introver, võib see põhjustada probleeme. Ükskõik, kas tunnete uute inimestega kohtumise pärast närvi või te pole lihtsalt oma võimetes kindel, sina suudab harjumustes välja viia mõnest nipist, mis mitte ainult ei muuda teid enesekindlamaks, vaid muudab teid ka tunnetama, ka.

Seisa sirgelt. Hea rüht teeb imetlust teie enesekindluse osas nii enesetundes kui ka väljanägemises. Oleme teile näidanud, kuidas seda teha arendada paremat rühti Kuidas oma kehahoiakut lõpuks fikseerida ja seljavalusid vältidaValest kehahoiakust põhjustatud seljavalu võib teie elu negatiivselt mõjutada. Õnneks on olemas mitu lihtsat strateegiat, mis pakuvad teile mõningast leevendust ja hoiavad ära edaspidise valu. Loe rohkem enne - tehke seda mitte ainult tervise nimel, vaid ka enesekindluse suurendamiseks.

Naerata. Andke endast parim, et panna ehe naeratus. Te ei pea kõiki oma hambaid näitama ega nägema välja nagu ekstaatiline. Positiivse näoilme hoidmine parandab meie enesekindlust ja julgustab teisi sind jäljendama. Sellest hetke pärast lähemalt.

Võta aeglasemalt. Kui enese tutvustamine ajab teid närvi, on hea võimalus, et hakkate rääkima väga kiiresti. See võib muuta teid närvilisuse mõistmiseks ja rõhutamiseks. Hinga sügavalt sisse ja tuleta endale meelde aeglustumist.

Loo silmside. Inimeste pilkude vältimine muudab teid nägusaks ja närviliseks. Pange punkti kogu kontakti vältel kindla silmaga kontakti loomisele ja näete end palju enesekindlamana.

Kasutage psühholoogiat oma eeliseks

Inimese aju teeb paljusid asju automaatselt ja nende arendamiseks saate seda ära kasutada head suhtlemisharjumused Parandage nende 7 veebisaidi abil oma suhtlemisoskustHea suhtlus on peen jõud, mis avab uksed professionaalselt. Need seitse veebiressurssi aitavad teil selles kõige olulises pehmes oskuses paremini hakkama saada. Loe rohkem .

Võib-olla olete märganud, et kipume jäljendama inimesi, kellele oleme tähelepanelikult tähelepanu pööranud. Kui noogutate ennast tutvustades, saate vestluspartneri jah-öelda-mõttemaailma. Teine näide on see, et inimese aju ei taha teabe puudust tunda. Lisage sissejuhatuses pisut salapära ja pange inimesed kaasa haarama.

Näiteks ütlen tihti, et olen kirjanik, kui keegi minult küsib, mida ma teen. Inimesed jälgivad seda peaaegu alati teemal "Milline kirjanik?" või midagi üsna sarnast. Nad on nüüd vestlusesse investeerinud. Mõne teabe välja jätmine ja kellegi julgustamine küsima on suurepärane viis vestluse alustamiseks.

Võib-olla olete tugiteenuste IT-tehnik. Võite lihtsalt öelda: "Ma töötan arvutitega."

Ehitaja võib öelda: "Ma ehitan asju elatiseks."

Kui olete algklasside kunstiõpetaja, võiksite lihtsalt öelda: "Ma olen õpetaja".

Mõelge sellele, kuidas saate kellegi huvi a-tega kokku tõmmata ebamäärane lahtine kirjeldus sellest, mida sa teed. Inimene, kellele ennast tutvustate, on järelikult teile kohe rohkem huvi pakkunud.

Sobib teise inimese omadega kehakeel Kasutage oma kehakeelt maksimaalselt ära, et saada eeliseidKehakeel on mitteverbaalne suhtlus, mida me kõik peaksime isiklikuks arenguks valdama. See võib viia paremate suhete ja tulemusliku juhtimiseni. Loe rohkem on veel üks levinud viis ühenduse loomiseks. Seda teeme sageli juba alateadlikult. Kuid rääkides inimesega, kellega räägite, samast poosist, tahate teadvustada ühenduse tunnet.

Seal on veelgi väiksemaid häkke, mida saate ka rakendada. Proovige järgmine kord neid kolme näpunäidet sotsiaalse eksperimendina.

1. Nagu närimiskumm.Kõrge eksistentsi järgi, oletab inimese aju, et söömise ajal on sul suhteliselt turvaline. See on evolutsiooniline pidurdumine päevadest, mil ebasoodsas olukorras söömine võib tähendada surma.

2. Oletame, et inimene, kellega kohtute, on teie järgmine parim sõber. Redditor SithLard ütleb, et tutvustamisel aitab see muuta teie kehakeelt ja mugavusfaktorit. Uskuge sellesse vanasse tarkusesse: "võõrad on lihtsalt sõbrad, kellega te pole veel kohtunud."

3. Jäta sissejuhatus täielikult vahele. Kasutage mõnda muud vestluse alustajat ja liikuge hiljem tagasi sissejuhatuse juurde. Hea vestluse alustaja võib olla „lubasin endale, et teen siin uusi sõpru“. Samuti pidage meeles, et humoorikas viis jää murdmiseks toimib iga kord.

Harjuta

Kui soovite lihtsalt enesekindlust omandada, tutvustades end sotsiaalsetes olukordades olevatele inimestele, mitte aga professionaalsetele inimestele, võib teie tutvustamise harjutamine tunduda ülepakutuna. Kuid praktika on parim viis millegi paremaks saamiseks.

Teie praktika ei pea olema formaalne. Te ei pea küsima, et sõber või pereliige kuulaks teie sissejuhatust ja annaks teile tagasisidet (kuigi selline rollimäng on hea mõte, kui töötate professionaalse sissejuhatuse kallal).

Kuid mõelge oma sissejuhatusele. Kui teate, et kavatsete end peagi tutvustada, lugege peas läbi paar võimalust. See võtab vaid hetke ja see võib anda teile enesekindluse tõuke. Enda tutvustamine on palju lihtsam, kui teil on ettekujutust sellest, mida ütlete.

Kulutage mõni minut mõtlemisele, kuidas saaksite end kõige paremini tutvustada. Järgmisel korral, kui proovite ühendust luua, võib see olla suur erinevus. See kehtib nii ametialases kui ka sotsiaalses olukorras. Mõelge ülaltoodud punktidele: keskenduge oma publikule, kujundage välja head harjumused, mis muudavad teid enesekindlamaks, ja kasutage mõnda psühholoogilist häkki.

Küünte järgmine sissejuhatus

Nüüd, kui olete õppinud mõned olulised näpunäited enda tutvustamiseks - sirgelt püsti tõusmisest ja samal ajal noogutamisest te räägite - teil on kõik vajalikud tööriistad, et järgmine kord kellegagi kohtudes enda jaoks suurepärast tutvustust pakkuda uus. Selle arendamisega on teil hästi kursis oluline suhtlemisoskus Kasutage loova kirjutamise viise oma suhtlemisoskuse parandamiseksSuhtlemisoskuste peale mõeldes ei mõtle ilmselt loovkirjutamisele. Aga mis oleks, kui ma ütleksin teile, et loov kirjutamine võib aidata parandada teie suhtlemisvõimet kõigis valdkondades? Loe rohkem .

Kuidas te ennast tutvustate? Millist nõu annate inimestele, kes sellega võitlevad? Jagage oma mõtteid allpool olevates kommentaarides!