Hoidke oma uue aasta resolutsioone Redditi abiga [imelik ja imeline veeb]

Reklaam

Täiesti uus aasta on käes, mis tähendab mitmeid asju.

1. Me kõik saame veel aasta vanemaks.

2. Peame kõik asjadega tutvumisel harjuma teise numbri kirjutamisega.

3. Teeme kõik uue aasta otsused, mida me siis ei suuda kogu 12 kuu jooksul säilitada.

Number üks on loodusjõud ja mitte midagi, millega keegi midagi ette võtab. Teine number on paratamatu osa elust, mis reisib enamuse meist vähemalt korra üles. Kuid number kolm on erinev. Seda saab muuta. Saame aidata nii enda kui ka teiste õnnestumisel. Redditi kasutamine Kuidas kasutada Redditit nagu vana proInternetis on palju veebikogukondi, mida võib leida - Facebook, Twitter, Google+ ja YouTube on hõlpsalt populaarsemad ja äratuntavad. Siiski on veebis palju muid kalliskive ... Loe rohkem .

Uusaastalubadused

Kuigi sõna otseses mõttes on sadu resolutsioone, mida inimesed saavad ja teevad uue aasta alguseks, teevad enamik inimesi samu vanu resolutsioone, mille nad on alati teinud. Ja kahjuks ei õnnestunud kunagi terve 12 kuu jooksul kinni pidada.

Loodame, et see artikkel osutub hindamatuks. Oleme valinud viis põhilist resolutsiooni, mis on üsna universaalsed, kusjuures vähemalt üks kehtib kõigile, kes seda loevad. Järgige linke ja leidke Redditi kogukond, kes soovib innukalt aidata Vinge Redditi juhendHuvitav, kuidas teie sõbrad leiavad Internetist enne teid alati lahedaid asju? Tõenäoliselt kasutavad nad isehakanud "Interneti esilehel" Redditit. Loe rohkem teil õnnestub järgmine aasta.

Suitsetamisest loobuda

Pärast tänast trenni tahan suitsetamisest loobuda, kuid mõte suitsetamisest teeb mind ärevaks ja nüüd tahan lihtsalt suitsetada. Kas näete minu probleemi?

- maanteetapmine (@kpnachos) 26. detsember 2014

Olgem selles suhtes selged: suitsetamine kahjustab teie tervist ja ümbritsevate inimeste tervist. Suitsetamisest loobumine igas vanuses Lõpetage nende 5 veebisaidi abil suitsetamine iseSuitsetamisest loobumine muudab teie elu ja võib säästa ka seda. Kahjuks on seda lihtsam öelda kui teha. Sigaretid tekitavad väga sõltuvust, mistõttu kipub suitsetamine olema seotud pigem protsessiga kui äkki ... Loe rohkem võib teie eluiga pikendada mitme aasta võrra. Lisaboonusteks on nii raha säästmine, parem välja nägemine ja enesetunne.

Redditi suur kogukond, mis on pühendatud inimeste abistamisele tavaliste sigarettide suitsetamise lõpetamisel, on /r/StopSmoking. On olemas ka /r/leaves/ inimestele, kes soovivad lõpetada kanepi suitsetamise. Elektroonilised sigaretid on üks võimalus mõlemale inimrühmale ja /r/electronic_cigarette/ ütleb teile kõik, mida peate teadma aurustite kohta. Viimaseks on pikk AskRedditi lõime üksikasjalik kirjeldus Millised meetodid aitasid endistel suitsetajatel hüvasti jätta.

Lõpeta joomine

Sain just voodist välja ja koormad õllekanistrid kukkusid minuga välja, ma ei tundnud kunagi oma elus rohkem rokki

- ZZ (@ZEWZUW) 26. detsember 2014

Kuigi mõõdukalt joomist peetakse peeneks ja mõnel juhul ka kasulikuks, võib liigne joomine teid tappa. Alkoholi tarbimisest vaba aja veetmine võib aidata teie kehal taastuda, osutades samal ajal, et tegelikult ei pea te ennast nautima.

Kui olete kerge kuni mõõdukas joodik, kes soovib täielikult märjukest väljuda, /r/stopdrinking peaks olema teie esimene sadam. Kui teie joomine on edenenud tõsisemaks, /r/alcoholism/ võib olla parem valik. Need, kellel puudub enesekindlus, et alkoholist on isegi võimalik loobuda, peaksid leidma lohutuse /r/redditorsinrecovery. Viimasena keerleb AskRedditi niit mis pani inimesed valima, et ei joo võiks osutuda inspireerivaks.

Kaalu kaotama

miks ma ei saa kaalust alla võtta nii kiiresti kui kaotan järgijaid?

- tamara (@TamazaxD) 26. detsember 2014

Rasvumine on kasvav probleem paljudes maailma riikides. Tõsises koguses lisaraskuse kandmine võib põhjustada igasuguseid probleeme, sealhulgas diabeet, südame-veresoonkonna haigused ja liigestega seotud probleemid. Seetõttu on see teile soovitatav tervisliku kehakaalu saavutamine ja säilitamine Kuidas kaalust alla võtta... Kiire - parimad veebiressursid paastude jaoksDieedimaailma viimane hullustus on vahelduv paastumine. Koondame parimad veebis olevad ressursid, mis on seotud selle populaarse meetodiga kehakaalu langetamiseks ja tervislikumaks muutmiseks. Loe rohkem .

Abi ja nõuandeid kehakaalu kaotamiseks inimestelt, kes on selle juba teinud või on ise seda tegemas, on olemas /r/loseit/ ja /r/trueloseit/. Kaalu kaotamine ja sellest eemal hoidmine tähendab paremate elustiilivalikute tegemist, mis siis on /r/nutrition/, /r/fitmeals/ja /r/HealthyFood/ tulge sisse, kuna see kolm alamdünaamikat keskenduvad kõik sellele, mida te oma kehasse pandate.

Vormi saama

Mul on tegelikult vaja paigaldada, aga mul pole kunagi motivatsiooni tervislikumalt toituda / jõusaali minna ???

- Becky (@Rebeccaceri_) 26. detsember 2014

Väga vähesed meist teevad nii palju trenni kui peaksime. Istuv eluviis 4 tõsist terviseprobleemi liiga pikal istumisel (ja kuidas neid vältida)Liiga kaua laua taga või diivanil istumine on tänapäevane epideemia. Siin on neli istuva eluviisi surmavat riski. Loe rohkem koos vähem füüsiliselt nõudlike töökohtadega tähendavad paljud meist, et on seda isegi teadvustanud, diivanikartulitesse. Nüüd on aeg midagi ette võtta, et seda muuta.

Muuks eluks sobivuse saamiseks ja püsimiseks sobivat otseteed pole. Kuid teie jaoks õige treeningrežiimi leidmine ja täpselt teadmine, mida teete, peaks protsessi kiirendama, vigastusi vältides. Selleks on vaja /r/fitness/, /r/xxfitness/või /r/AdvancedFitness/. Kuigi /r/progresspics peaks toimima motivatsioonina, sõltumata sellest, kas laadite üles oma võrdluspilte või vaatate teiste inimesi. Viimaseks on olemas /r/running/ keskendunud ühele vähestest spordialadest, mis ei vaja kallist varustust.

Säästa raha

Mu isa jäi Wolf Of Wall Streeti ajal magama. DiCaprio ütles "ja mida sa teed, kui sa raha teenid ..." mu isa unejuttu rääkinud "SAVE IT"

- Adam Hess (@ adamhess1) 26. detsember 2014

Raha paneb maailma ringi käima. Ehkki paljud meist soovivad, et see nii ei oleks, on see praegu olukorra reaalsus, mis tähendab, et maailm jaguneb rikaste ja puuduste vahel. Võlast vabanemine Kas teil on raske võlgu sõpradega jälgida? Kasutage seda, mida ma teile võlgnenNagu enamus inimesi, naudin ka oma sõpradega kohtadesse minemist. Restoranid, filmid, ööbimisreisid, lõbustuspargid, paintballi mängimine - pange sellele nimi ja ma lähen. Grupina välja minna on tore, aga vahel ... Loe rohkem kokkuhoiu kui kulutamise asemel asumine on hea esimene samm rahalise iseseisvuse poole.

Esimene töö, kes soovib oma rahalist olukorda parandada, on võlgadest vabanemine, mis on see /r/Debt/ on keskendunud. Selles osas peaks abiks olema kokkuhoidlik elamine või raha säästmine, kus just siin /r/Frugal/ ja /r/Thrifty osutuda hindamatuks. Kõikehõlmav /r/personalfinance/ annab kindla ülevaate rahaasjadest ja kui teie pingutused on edukad, võite leida abi saamiseks rahalise iseseisvuse poole /r/FinancialIndependence/.

Milline on teie uue aasta lahendus?

Ükskõik, milline võib olla teie uue aasta lahendus, loodame, et see artikkel on teid aidanud leida abi, nõuandeid ja tuge, mida peate selle järgimiseks kogu 12 kuu jooksul. Kõik, mida me vastutasuks küsime, on see, et saaksite meile kõigile rääkida oma uue aasta resolutsioonist.

Palun külastage allolevat kommentaaride jaotist ja rääkige meile oma isiklik lugu õnnestumisest või ebaõnnestumisest uue aasta otsuste tegemine ja hoidmine 10 veebisaiti, mis aitavad teil jääda oma 2015. aasta resolutsioonide juurdeKui olete nagu enamik meist ja vajate pisut abi oma uusaasta otsuste täitmisel, aitavad need kümme veebisaiti teil saavutada oma 2015. aasta eesmärgid Loe rohkem . Mis need on? Miks olete nad valinud? Kuidas loodate neid kleepima panna, kui kõik varasemad katsed on läbi kukkunud?

Pildikrediidid: Helga Weber ja Tama lahkuja Flickri kaudu