Reklaam
Kui olete kunagi vaadanud inimesi, kes treenivad iga päev pikki vahemaid joostes, siis oleksite tahtnud, et treeniksite regulaarselt nagu üks neist. Kuid pikkade distantside jooksmine pole lihtne. Peate palju treenima ja järgima treeningkava, mis tõstab aeglaselt riba iga rutiiniga. Sel eesmärgil võiksite palgata personaaltreeneri, kuid see maksaks teile palju raha. Siin pakutakse teile palju odavamat lahendust, juhul kui teil on iOS-i seade, iOS-i rakendust nimega 5K Runner.
5K Runner on suurepärane nutitelefonirakendus iOS-i seadmetele. Rakenduse maht on peaaegu 45 MB ja see ühildub iPod Touchi, iPhone'i ja iPadi seadmetega, mis käitavad iOS-i versiooni 4.0 või uuemat. Rakendus aitab motiveerida teid regulaarselt pikki vahemaid jooksma lihtsa jooksugraafiku abil. 5K Runner väidab, et kõik, mida peaksite pühendama, on 35 minutit, 3 päeva nädalas, kokku 8 nädala jooksul. Põhimõtteliselt aitab rakendus teil läbida 5000 miili distantsi joostes ja kõndides.
Alustate soojenemist ja eesmärgi täitmiseks jooksmise, kiire kõndimise ja kõndimise kombinatsiooni. Rakendus aitab teil edasi liikuda ja see viib teid protsessidele väga arukalt.
Teie edusammud registreeritakse ja saate seda igal ajal vaadata. Hea edusamm võib teenida võite võite võita ja rinnamärke. Võite valida, kuidas jagada muljetavaldavat jõudlust oma sõpradega e-posti ja selliste võrkude kaudu nagu Facebook ja Twitter.
5K Runner on rakenduse eest tasunud, mis maksab teile 2,99 dollarit. Samuti on sellel tasuta rakendus, mis võimaldab teil seda kasutada 2 nädalat, enne kui peate rakenduse kasutamise jätkamiseks maksma.
Rakenduse taga olevad arendajad olid piisavalt helded, et pakkuda meie lugejatele tasuta tasulise 5K Runneri rakenduse 20 tasuta sooduskoodi. Esimesed 20 selle postituse kommenteerijat saavad nad.
Funktsioonid:
- Kasutajasõbralik telefonirakendus
- Ühildub iOS-i seadmetega
- Aitab joosta ja treenida
- Võimaldab teil oma edusamme jälgida ja jagada
Vaadake 5K jooksjat @ http://itunes.apple.com/app/id439852091?mt=8
Vaadake tasuta versiooni @ http://itunes.apple.com/app/id448357306?mt=8
