Reklaam
Kui olete tüüp, kellele meeldib jooksmise või treenimise ajal muusikat kuulata, pole te üksi. MP3-mängijad on paljudele inimestele oluline spordisaal. See pole üllatav; mitmed teaduslikud uuringud on tõestanud positiivset seost muusika kuulamise ja parema esinemise vahel.
Milline on parim töötav muusikarakendus? Milliseid treeningu muusikarakendusi peaksite kasutama? Jätkake lugemist, et teada saada.
1. Spotify
Spotify pakkus funktsiooni nimega Jooksmine. See kasutas teie telefoni kiirendusmõõturit, et sobitada lugusid teie jooksutempoga. Kahjuks otsustas Spotify loobuda funktsioonist 2018. aasta alguses.
Sellegipoolest on Spotify endiselt suurepärane jooksumuusika rakendus. See pakub suurt valikut esitusloendeid, mida saate sörkjooksu ajal kuulata. Leidke need kataloogist Treening esitusloendi kategooria. Sellele juurdepääsu saamiseks avage oma telefonis rakendus ja minge aadressile Otsing> Treening.
Õnneks on veel Spotify Runningi alternatiive, mida saate vaadata, kui teil jääb aegunud funktsioon puudu.
Lae alla: Spotify jaoks Android | iOS (Tasuta, tellimus saadaval)
2. RockMyRun
RockMyRun on App Store'is üks populaarsemaid BPM-i muusikarakendusi. RockMyRuni suur müügiargument on see, et ta suudab muusikat automaatselt teie sammude või pulsiga sünkroonida. Samuti saate määrata oma eelistatud löögi minutis ja rakendus leiab automaatselt sobivad laulud.
Pidage meeles, et uuringud näitavad, et meie jõudlus saavutab maksimaalse jõu 145BPM; miski ülaltoodud ei anna täiendavat kasu.
Muljetavaldavalt on RockMyRuni eelised treeningute ja kehalise aktiivsuse ressursikeskuses sõltumatult kontrollinud. Nad leidsid, et rakendus võib suurendada motivatsiooni ja naudingut kuni 35 protsenti.
Lae alla: RockMyRun jaoks Android | iOS (Tasuta prooviversioon, vajalik liitumine)
3. Sobib raadio
Teine teenus, mis pakub parimat jooksvat muusikat, on Fit Radio. Rakendusel on kolm eraldiseisvat vahekaarti, mis kõik koos moodustavad juhtiva jooksva muusikarakenduse.
Esimene sakk on Juhendamine. See võimaldab juurdepääsu lindistatud treeneritele, kes teid treeningust läbi viivad. Lihtsalt määrake, kas soovite teha välijooksu, jooksulintjooksu, elliptilist seanssi, ketramist või kõrge intensiivsusega intervalltreeningut (HIIT). Treener mängib treeningu jaoks muusikat, pakkudes samal ajal ka motiveerivaid näpunäiteid. Igal nädalal on saadaval 24 uut treenerite esitusloendit.
Teiseks on olemas a Muusika sakk. See pakub spetsiaalselt kureeritud DJ-de segu. Ja erinevalt teenustest nagu Spotify ja Google Music - mis on pakutavate muusikafiltrite arvu osas väga piiratud - võimaldab Fit Radio teil muusikat sortida BPM-i, DJ-de ja treeningute järgi. Võite isegi ise oma kohandatud intervalle seada. Igal kuul on saadaval 150 uut segu, et hoida treeninguaeg värske.
Viimane sakk nimetatakse Jooksmine. Nagu RockMyRun, võib see muusikat sobitada teie tempoga. Löö lihtsalt Mängi nuppu, alustage sörkimist ja rakendus hoolitseb ülejäänu eest.
Lae alla: Sobivad raadio jaoks Android | iOS (Tasuta prooviversioon, vajalik liitumine)
4. Runtastic
Runtastic on erinevusega Spotify Running. Selle asemel, et pakkuda teile head jooksumuusikat, on rakendus „Jooksulood” kasutades teistsugust lähenemist.
Jooksulugu on osaline heliraamat, osa muusikast. Eksklusiivse sisu on loonud rahvusvaheline jutuvestjate, muusikute ja helitehnikute meeskond. Lood on saadaval mitme erineva žanri vahel (näiteks Inspireeriv, Sci-Fi, Reisimaja Juhendamine) ja igaüks on umbes 30 minutit pikk. Vaadake ülaltoodud videot, et saada aimu, mida oodata.
Muidugi erineb Runtastic ka teistest rakendustest, mida me vaatasime, selle poolest, et saate seda kasutada treeningu jälgijana. Saate seada eesmärke, analüüsida oma treenimisharjumusi, teha väljakutseid, liituda rühmadega ja palju muud.
Lae alla: Runtastic jaoks Android | iOS (Tasuta, tellimus saadaval)
5. Löö oma jooks
Hit Your Run pole just nii lihvitud kui teised selle loendi rakendused. Sellel on aga üks suur eelis: rakendust saab täiesti tasuta alla laadida ja kasutada. Tellimisnõudeid pole ja see pole freemium-mudel. Muidugi tähendab see paratamatult rakenduse reklaami toetamist, kuid see on kompromiss, millega võite rahul olla.
Muusika ja jooksutempo vahel pole automaatset sobitamist. Selle asemel saab kogu muusikat otsida BPM-ist ja saate luua oma esitusloendeid.
Kättesaadav muusika on ka kaalukam ka uuemate väljaannete osas. Kui otsite mõnda vanemat tantsuklassikat, mis aitaks teil treeningut läbi viia, pole teil õnne. Ja kahjuks pole Hit Your Run iOS-is saadaval.
Lae alla: Löö oma jooksu Android (Tasuta)
6. Kevadine jooksumuusika
Spring Running Music on ainult iOS-iga töötav muusikarakendus. Leiate, et see sobib hästi olenemata sellest, kas otsite treeningumuusika või jooksva muusikarakendust.
Mõne inimese jaoks on oluline, et Spring Running Music on rakendus, mis mängib muusikat teie jooksutempoga. See tuvastab automaatselt teie jooksurütmi ja mängib muusikat, millel on vastav BPM. Kokku pakub see kuulamiseks enam kui 100 erinevat esitusloendit, mis sisaldavad parimat jooksumuusikat.
Samuti saate Springit kasutada oma intervallipõhiste treeningmuusika esitusloendite kujundamiseks. Seal on isegi sisseehitatud GPS-jälgija vahemaade ja põletatud kalorite jälgimiseks.
Lae alla: Kevadine jooksumuusika iOS (Tasuta prooviversioon, vajalik liitumine)
7. GYM raadio
Lõpetame veel ühe parima treeningmuusikarakenduse - raadio GYM.
Rakendust on lihtne kasutada. Ekraani ülaosas on kolm vahekaarti: Kardio, Jõusaalja Hardcore. Igal vahekaardil on kümneid raadio “kanaleid”, mis on üles ehitatud konkreetsete treeninguteemade ümber. Näiteks on seal CrossFiti kanal, võitluskanal, treeningueelne kanal ja isegi puhkepäeva kanal.
Rakendus pakub küll tasuta treeningmuusikat, kuid võite vaid 20 minutit kuulamist ja unustate funktsioonid, nagu loo vahelejätmine ja kvaliteetne heli, kui te seda ei telli.
Lae alla: Raadio GYM jaoks Android | iOS (Tasuta, tellimus saadaval)
Parim jooksumuusika rakendus
Milline on siis kõige parem muusikarakendus? See on keeruline küsimus, millele vastata, ja see sõltub palju teie treeningute tüübist.
Kui te ei viitsi kasutada rakendust, mis mängib muusikat oma jooksutempole, on Spotify ilmne vastus - eriti kuna võite seda juba tellida. BPM-i muusikarakendust soovivatele inimestele soovitame rakendust RockMyRun.
Lisateabe saamiseks tutvuge mõnega rakendused, et muuta jooksmine lõbusamaks 7 rakendust, mis muudavad jooksmise ja jooksmise nauditavamaksKas leiate, et töötab igav? Proovige neid mobiilirakendusi, mis muudavad sörkjooksu millekski lõbusamaks, näiteks ellujäämismänguks. Loe rohkem ja parimad jooksukellad treeningu jälgimiseks.
Pildikrediit: Jacob Lund /Shutterstock
Dan on Mehhikos elav briti emigrant. Ta on MUO õdede saidi Blocks Decoded tegevtoimetaja. Erinevatel aegadel on ta olnud MUO sotsiaaltoimetaja, loovtoimetaja ja finantstoimetaja. Võite teda leida igal aastal Las Vegase CES-is näitusepõrandal ringi rändamas (PR-inimesed, võtke ühendust!), Ja ta teeb palju kulisside taga asuvat saiti...
