10 miniharjumust, mis lahendavad kogu teie tehnilisi probleeme

Reklaam

„Parem on teha palju väikseid samme õiges suunas, kui teha suur hüpe edasi ainult komistamiseks tahapoole. ” Lastekirjanduse kirjanik Louis Sachar teadis, et korduvate väikestega on suurepäraseid tulemusi pingutusi.

See on kogu kontseptsioon mikroharjumuste kasutamine massiliste muutuste esilekutsumiseks Kuidas kasutada mikroharjumusi ja sädeme massiivseid isiklikke muutusiUute harjumuste loomine on keeruline. Harjumused rajatakse tavaliselt nädalate või kuude jooksul kordudes ja väljakutseks on motivatsioon. Kui minek muutub raskeks, võivad mikroharjumused olla tohutuks abiks. Loe rohkem . Kui igapäevane harjumus võtab 66 päeva regulaarset järelkontrolli, siis mikroharjumus (või miniharjumus) võib olla midagi, mida teete suurema intervalliga.

Veelgi olulisem on, et miniharjumused võivad aidata teil kasutusele võtta mõned tavad, mis muudavad tehnoloogia teie jaoks kasulikumaks, turvalisemaks või paremini töötavaks. See ei puuduta asju, mida saate automatiseerida, näiteks oma andmete regulaarset varundamist

5 peamist varukoopiafakti, mida peaks teadma iga Windowsi kasutajaMe ei tule teile kunagi meelde, et peaksite tegema varukoopiaid ja hoidma teie andmeid turvaliselt. Kui soovite teada, mida, kui sageli ja kuhu peaksite oma failidest varundama, on meil vastuseid otse. Loe rohkem või kõvaketta defragmentimine 7 Windowsi hooldusviga, mida ei tohiks kunagi tehaKui soovite oma Windows PC sujuvalt töötada, peate vältima nende suurte vigade tegemist. Need võivad lühendada teie arvuti eluiga ja muuta teie kogemused pettumust valmistavaks. Loe rohkem . See puudutab ülesandeid, mida ei saa automatiseerida, kuid mida tuleb siiski regulaarselt teha.

Turvaline üks teenus igal nädalal

Me teame, et turvalisus ja privaatsus on ülimalt olulised, kuid see on üks neist asjadest, millega me alati viivitame, kas pole? Osaliselt seetõttu, et praegu on nii palju erinevaid teenuseid. Teeme selle lihtsamaks.

Võtke igal nädalal üks oluline teenus, mida regulaarselt kasutate - näiteks Gmail, Facebook, Twitter, WhatsApp või mis iganes - ja lahendage see. Igal teenuse seadistusel on kordumatud võimalused, mille peaksite lubama või keelama, kuid need on kõige tavalisemad turvameetmed, mida peaksite võtma.

• Seadista kahefaktoriline autentimine täiendava turvalisuse tagamiseks Lukustage need teenused nüüd kahefaktorilise autentimisegaKahefaktoriline autentimine on nutikas viis veebikontode kaitsmiseks. Vaatame mõnda teenust, mille parema turvalisuse tagamiseks lukustada saate. Loe rohkem .
• Kasutage MyPermissions kuni tühistama kolmanda osapoole rakenduste õigused Rakenduse load sekunditega tühistada ja kaitske oma privaatsust vinge lubade rakendusega [iOS]Nii nagu peate teadma, mida klõpsate ja mida alla laadite, peaksite olema teadlik ka sellest, millised rakendused saavad teie isiklikule teabele juurde pääseda. Mõni aeg tagasi rääkisin teile ... Loe rohkem veebis ja mobiilis.
• Muutke oma parool, et see oleks tugev ja turvaline Kõik, mida peate teadma paroolide kohtaParoolid on olulised ja enamik inimesi ei tea neist piisavalt. Kuidas valida tugev parool, kasutada igal pool ainulaadset parooli ja neid kõiki meelde jätta? Kuidas te oma kontosid kindlustate? Kuidas... Loe rohkem .

Ajakava koostamiseks määrake teenused eelnevalt kindlaks ja minge siis lihtsalt tähestiku järjekorda. Päeva ja kellaaja osas on teie otsustada. Proovisin seda teha kindla graafikuga ja ebaõnnestusin, nii et nüüd lihtsalt hoolitsen selle eest, et igal nädalal käsitletaks ühte teenust - ja seni olen sellesse edukalt sulandunud. On küll elumuutvat miniharjumust 10 elumuutvat miniharjumust, et sel aastal taas teele asudaKuidas läheb teie uusaasta resolutsioonidega? Kui olete oma eesmärkidest loobunud, proovige miniharjumusi. Saate õppida uusi oskusi ja teha väikeste sammudega püsivaid muudatusi. Loe rohkem parema tehnikamaailma.

Teisaldage üks element igal töölaual töölaualt välja

Kas teie töölaud on täis palju ikoone, klastrite kaustu, faile ja otseteid? An organiseerimata töölaud võib teie Maci aeglustada või Windowsi arvutis, peale selle, et segaduse likvideerimine on teile kasulik Segaduse likvideerimine on teile kasulik - aga miks?Decluttering on suurepärane viis aasta algusest värskena tunda ja annab teile suure saavutustunde - kuid selles on veel midagi muud. See lihtne harjumus võib teie elu paremaks muuta. Loe rohkem .

Võib-olla on töölaua kogu aeg puhas hoidmine enamikule meist liiga palju. Selle asemel võta omaks miniharjumus. Iga kord, kui arvuti ekraani käivitate, tühjendage töölaualt üks element. Võib-olla soovite selle kausta teisaldada või otse kustutada, kuid ainult üks üksus korraga muudab lõpuks midagi.

Ja seal on veel üks asi. Ärge laadige oma töölauale asju alla, seal on paremad kohad failide hoidmiseks 3 paremat viisi failide talletamiseks kui töölaualeKas teadsite, et failide otse töölauale salvestamine võib teie tootlikkust kahjustada? Töölaua ladustamine on lihtne, kuid sellega kaasnevad varjatud puudused, millest te võib-olla ei tea. Saate paremini teha! Loe rohkem .

Harjutus ja venitamine olemasoleva harjumusega

Nüüd on see teada-tuntud fakt liiga pikk istumine võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme 4 tõsist terviseprobleemi liiga pikal istumisel (ja kuidas neid vältida)Liiga kaua laua taga või diivanil istumine on tänapäevane epideemia. Siin on neli istuva eluviisi surmavat riski. Loe rohkem , nii et peate selle segama mõne venituse ja harjutustega. Nende tervislike uute harjumuste loomiseks kasutage ideed “harjumuste virnastamine“, Kus võtate olemasoleva harjumuse ja lisate ühe lisatoimingu.

Näiteks võtke need kaheksa lihtsat harjutust, mida saate oma laua taga teha 8 lihtsat harjutust, mis aitavad teil oma töölaual paremini istudaLaua peal püsimine on tegelikult võimalik. Siin on mõned harjutused, mida igaüks saab teha. Mõni ei vaja isegi tõusu, teised võtavad teie igapäevasest rutiinist kauem kui 10 minutit. Loe rohkem . Midagi nii lihtsat kui jalgade kiire koputamine või ühe sihtlihase pigistamine peaks olema lihtne, eks? Noh, tõenäoliselt unustate selle ära teha. Nii lisage see olemasolevale harjumusele, näiteks oma e-posti kontrollimine. Nii et koputage iga kord oma postkasti sorteerides oma postkasti. Iga kord, kui sirvite Facebooki, pigistage see lihas kinni. Mida rohkem teete halba tehnilist harjumust, seda parema paigaldaja saate!

Tühistage üks uudiskirja tellimus päevas

Postkasti segadused ja e-posti üleküllus on suured probleemid 3 lihtsat viisi e-posti ülekoormamise peatamiseks postkasti pihta minnesE-posti aadressil on üsna suur maine tootlikkuse hävitajana. E-posti korralik haldamine aitab teil postkasti puhtana hoida, kuid kas poleks tore, kui teil oleks sellest vähem? Loe rohkem . Kuid teate, mis on suurim süüdlane? Infolehed ja tellimused, millest te ei hooli, kustutage või arhiivige lihtsalt neile enam järele mõtlemata.

Selle asemel alustage nende tellimuste tühistamist. Need massiline tellimusest vabastamise tööriist Tühjendage postkast: loobuge nende tööriistade abil kiiresti mitmelt infolehelt tellimusInfolehtedest tellimusest loobumine on midagi enamat kui lihtsalt rämpspost. Enamik infolehti, mis täidavad meie postkasti, ei müü ravimeid ega paku auhinnaraha - need on ehtsad usaldusväärsete ettevõtete infolehed, mida me ise tellisime ... Loe rohkem on kasulikud, kuid võtavad siiski palju aega ja lisate aja jooksul rohkem tellimusi. Tehke sellest igapäevaseks harjumuseks, et loobuge iga päev ühest soovimatust ahelast. Sa saad kasutage Gmaili ühe klõpsuga loobumise nuppu Hoidke puhtam postkast, kuna Gmail saab nupu Tühista tellimine ühe klõpsugaE-kirja ülaosas asuv silmapaistev tellimusest loobumise link on väike, kuid kasutajasõbralik muudatus, mis peaks peagi ilmuma kõigile Gmaili kontodele. Loe rohkem või tehke seda käsitsi, kuid aja jooksul saate puhtama postkasti.

Fotode sildistamine või kustutamine potil

Paljud inimesed võtavad looduse kõnele vastates kaasa oma nutitelefonid või tahvelarvutid. Kasutage seda ka meelelahutuseks, samal ajal ka produktiivne! Selle asemel novellide lugemine sel ajal, kui kaaslast võtate 5 saiti ja rakendust, mida saab tasuta lugeda, kiireid novelle iga päevIlukirjanduse lugemisel on mitmeid eeliseid. Seega, kui te juba ilukirjandust ei loe, peaksite olema. Leidsime parimad saidid ja rakendused, kus pakutakse annust novelle, kui soovite. Loe rohkem , avage oma fotoalbumid ja alustage piltide sildistamist.

Neil päevil, Google Photos pakub teile piiramatut salvestusruumi Teenuse Google Photos abil saate tasuta piiramatut fototalletust ja muudKui te ei kasuta neid Google'i fotode peidetud funktsioone, jääte te tõesti kahe silma vahele. (Vihje: seal on tasuta ja piiramatu fotode salvestusruum!) Loe rohkem ja varundab teie pildid automaatselt. Nii et käivitage rakendus oma mälestuste vaatamiseks, mis võib neile toredatele aegadele kena tagasi vaadata, ja sildistage pildid sirvimise ajal sobivalt. See teeb palju vahet, kui soovite lõpuks otsida ühte fotot tuhandest.

Puhastage iga kuu üks riistvara

Seadmete kiire töötamine ei tähenda ainult tarkvara, vaid ka riistvara. Teie arvuti riistvara hooldamine pikendab selle eluiga 8 arvuti hooldusviga, mis tapavad teie riistvara elueaArvutihooldus pole raketiteadus, kuid võite teha käputäis vigu, mis teie riistvarale tegelikult kahjustavad. Loe rohkem ja hoiab asju hästi. Lisaks annab see teile lõppkokkuvõttes seadme parema edasimüügi väärtuse.

Nii et vali üks kord kuus üks seade ja puhasta seda põhjalikult. See võib olla teie teler (jah, telerid koguvad ka tolmu), nutitelefon, sülearvuti või mis iganes muu. Maci kasutajad peaksid tutvuma meiega juhend oma MacBooki või iMaci puhastamiseks Kuidas puhastada tolmu oma MacBookist või iMacistTolmu puhastamine Macist ei ole nii lihtne kui tolmu puhastamine arvutist, kuid see pole ka võimatu. Siit saate teada, mida peate teadma. Loe rohkem . Ja Windowsi kasutajad, meil on kevadine puhastusnimekiri ja tööriistakomplekt Kevadine puhastusloend ja tööriistakomplekt teie Windowsi arvutileTeie arvuti vajab regulaarset kontrolli, täpselt nagu teie auto või aed. Riistvara võib koguda mustust, samas kui tarkvara võib teie süsteemi üles puhuda ja aeglustada. Juhendame teid koristamise käigus. Loe rohkem sinu jaoks.

Loe lisaks 10% reeglist

Kõik tahavad rohkem raamatuid lugeda; me lihtsalt ei jõua selleni kunagi. Siin on üks miniharjumus pange Kindle'i kasutajad rohkem lugema Kuidas oma Kindle'i rohkem raamatute lugemiseks kasutadaPaljudel meist on soov rohkem raamatuid lugeda, kuid selleks on raske aega ja kalduvust leida. Teie Kindle aitab teil seda eesmärki saavutada. Siit saate teada, kuidas ... Loe rohkem kui kunagi varem. Seda nimetatakse 10% reegelja see tugineb Kindle'ile, kasutades raamatute leheküljenumbrite asemel protsente.

Iga päev lugege 10% raamatust. Võite lugeda mitut raamatut, see pole probleem. Kuid ükskõik kumma valite, loe 10% ja peatu. Järgmisel päeval korja see uuesti üles ja loe veel 10%. Muidugi võiksite protsendi väärtust muuta sõltuvalt raamatu suurusest - ei saa lugeda 10% Sõrmuste isand päeva jooksul, kas saame?

Õppige koodiga koos igapäevaste väikeste tundidega

Inglise keele õppimine oli 20. sajandil hädavajalik, kuid tulevik nõuab teise keele õppimist: programmeerimist. Kõigi meid ümbritseva tehnoloogia abil võib koodide õppimine oma oskuste kogumit hüppeliselt laiendada. See on koht, kus Üksikõpp tuleb sisse.

See suurepärane teenus õpetab programmeerimise aluseid See rakendus õpetab teile kodeerimise põhitõdesid minutites päevasKas soovite valida programmeerimiskeele põhitõed, kui teil on mõni vaba minut? Vaadake neid vingeid tasuta rakendusi. Loe rohkem igapäevaste tundidega erinevate keelte jaoks, näiteks C ++, Java, Javascript, Python, CSS jne. Laadige rakendus alla, õppige kursuse kaudu, harjutage rakendusesisest kodeerimist ja viige viktoriinid oma kasvu kindlakstegemiseks.

Alustage oma ajuenergia laadimist Techni

Kas mäletate kõiki retsepte, mida kunagi küpsetasite, või kasutate rakendusi ja retseptiraamatuid? Teie aju võime on piiratud. Selle asemel, et seda üle koormata, on see a praktiline näpunäide meele vabastamiseks 13 praktilist näpunäidet, et teha rohkem, üks asi korragaSee on mitme ülesande tegemise vanus. Kuid kas see on produktiivne või on see meie suurim stressi kaabakas? Tõendid väidavad, et ühele ülesandele korraga keskendudes saate rohkem ära teha. Loe rohkem laadides arvutitesse ja nutitelefonidesse.

Rakendused meeldivad Google Keep, Wunderlist, Ükskõik. Tehke, Google'i kalenderja teised ladustavad asju, mida te enam ei pea meeles pidama. Selle asemel võib teie meel keskenduda muudele teemadele, näiteks probleemide loomingulistele lahendustele või suurte ideede pakkumisele või elu suurte küsimuste lahendamisele.

Nendega alustamine võib olla keeruline, nii et alustage ülaltoodud rakenduste kasutamist ainult ühe ülesande jaoks. See võib tähendada Google'i kalendri kasutamist koosolekute ja kohtumiste kavandamiseks või Wunderlist'i kasutamist toidupoe loendite jagamiseks või mida iganes muud. Miniharjumused on väikestest alustamised. Nii et vali üks ülesanne, üks rakendus ja asuge tööle.

Ohjeldage oma tehnilist sõltuvust

Ehkki tehnoloogia võib aidata teie elu paremaks muuta, ei tohiks te ka sellele liiga usaldada. Tegelikult on see tõestatud tehnoloogiasõltuvus on tõeline probleem Kuidas oma tehnilisõltuvust ära tunda ja sellest üle saadaTehnosõltuvusest ülesaamine ei tähenda selle tehnoloogia kasutamise lõpetamist, see tähendab lihtsalt tehnoloogia kasutamist oma elukvaliteedi parandamiseks. See juhend näitab teile, kuidas hallata veebipõhist iha. Loe rohkem , kuna meie vidinate kasutamine vabastab dopamiini, mis on meie aju signaal naudingu kogemiseks.

Miniharjumused võivad aidata teil ka sellest sõltuvusest üle saada. Alustage lihtsa asjaga, näiteks kui telefoni ei kontrollita enne, kui olete voodist väljas. Väikeste sammude kaupa laiendage seda nii, et te ei kontrolli oma telefoni enne, kui olete dušši või hommikukohviga valmis. Kui olete oma limiidi (mille peate kindlaks määrama) saavutanud, jätkake tööd, kui lõpetate päeva lõpus tehnoloogia kasutamise.

Sa võiksid võta ette digitaalsed detox-puhkused Mis juhtus, kui ma nädal aega täiesti offline olinInterneti-ajastul elamine on muutnud meid sedavõrd, et mõte elada isegi natuke aega täiesti offline peab kõlama nagu vanglakaristus. Kuid tegelikult see pole nii. Loe rohkem , korraldage iga päev no-tech tund või mõelge välja oma rituaal, et aeglaselt ohjeldada oma sõltuvust tehnoloogiast. Üks väike samm korraga.

Öelge meile oma Techie Mini-harjumused

Kas olete oma ellu lisanud mõne tehnoloogiaga seotud miniharjumuse, mis on asju paremuse poole muutnud? Jagage oma teadmisi meiega allpool olevates kommentaarides.

Kujutise krediit: Rahule tehtud tööga autor: g-stockstudio Shutterstocki kaudu