7 valget müraga iPhone'i rakendust, mis aitavad teil magada

Kujutage seda ette: viskate voodis ringi ja vaatate kella, mis kuvatakse kell 3.00. Olete terve päeva katsetamiseks õppimiseks proovinud ja nüüd valetate ärkvel ja närvis.

Kui see stsenaarium kõlab teie elus korduva teemana, võite vajada väikest valget müra. Vaadake seda iPhone'i jaoks mõeldud valge müra rakenduste loendit ja vaadake, kui palju lõõgastumist on pärast vanemate voodimüra valge müra masinat muutunud.

1. Lõõgastavad meloodiad: unehelid

Mõnikord ei piisa magamise ajal häirivate tegurite uputamiseks ühest heliefektist või juhendatud meditatsioonist.

Pärismaailm on keeruline ja seetõttu on loomulik, et lohutavad mitmed valge müra mõjud. See rakendus võimaldab teil mängida unejuttu või juhendatud meditatsiooni mitme loodusefekti või valge müra klipi kõrval. See tähendab, et teie magamaminekulugu, mis sisaldab lõõgastavat ja rahulikku teekonda, võib kaasneda lohutavate lainete ja tervendavate viisidega.

Seotud: Paluge Google'i assistendil teile unejuttu lugeda

Paluge Google'i assistendil teile unejuttu lugeda

See Google'i assistendi funktsioon, mille nimi on Räägi mulle lugu, palub Google'il teile (või teie lastele) oma telefoni kaudu lugu rääkida.

Rakendus ise pakub kapriisset ja lapsemeelset süütust koos kaunilt joonistatud piltidega. Selle rakenduse heli ja visuaal juhatavad teid lõõgastumiseks. Premium versioon pakub laiendatud raamatukogu.

Lae alla:Lõõgastavad meloodiad: unehelid (Tasuta rakendusesisesed ostud)

2. Valge müra sügava une helid

See valge müra rakendus on äärmiselt kasutajasõbralik ja pakub suurt rahustavate müra ja helide kogu.

Rakendus on mõeldud kasutamiseks nii täiskasvanutele, kes võitlevad isiklikult uneprobleemidega, kui ka imikutele, kes võitlevad korraliku unegraafikuga. Korralik uni on hädavajalik nii vanemale kui ka lapsele, et tagada hea päeva algus. Ilma selleta võivad väikesed probleemid muutuda valdavaks ja päev võib kiiresti kontrolli alt väljuda.

See valge müra rakendus koos oma loodus-, spaa- ja meditatsioonihelide loendiga võib aidata teil puhata.

Lae alla:Valge müra sügava une helid (Tasuta, tellimus saadaval)

3. Unehelid unepadjalt

Sleep Soundsil on palju piiratud teek kui mõnel teisel loetletud valge müra rakendusel, kuid see pakub siiski mõningaid mainimist väärivaid funktsioone. See on ideaalne valge müra rakendus, kui te ei soovi palju väljamõeldud funktsioone. Rakendus pakub äärmiselt kvaliteetset heli.

Kuigi tasuta versioon sisaldab ainult umbes 10 müra, pakub see mõningaid kõige sagedamini kasutatavaid valge müra efekte, nagu vihmamets, õrn vihm ja rannalained. Esmaklassilise rakenduse abil saate helikomplektide lisamiseks heliloendisse osta helisegu pakette.

Lae alla:Unehelid unepadjalt (Tasuta, saadaval premium versioon)

4. Loode

Kuigi see on vähem populaarne kui mõned teised loetletud uneaparakendused, soovisime lisada Tide'i selle täiesti uimastatava kasutajaliidese jaoks. See rakendus on sama rahustav ja ilus kui selle pakutav valge müra. Selle rakenduse kujunduse puhas ilu pakub teile lõõgastavat kogemust, mis kandub kindlasti ka teie unerütmi.

Lisaks valge müra masinana toimimisele pakub Tide kasutajatele ka muid funktsioone, mis aitavad neil oma funktsioone säilitada ajakava, näiteks õppetaimerid, meditatsiooni- ja hingamisrežiimid, samuti igapäevane päevik, mis aitab teil oma tegevust jälgida edusammud. Uni ja produktiivsus töötavad kõrvuti, käsikäes.

Lae alla:Loode (Nõutav tellimus, saadaval tasuta prooviversioon)

5. myNoise

Järgmine rakendus keskendub otseselt helikvaliteedile. Selle asemel, et pakkuda teile mitut juhuslikku heli, mis aitaks tööl või magades segavaid tegureid blokeerida, on myNoise otsustanud keskenduda ainult parimate heliklippide lisamisele.

Rakendus algab isikliku kalibreerimisega, et testida teie praegust kuulmise kvaliteeti. Inimeste vananedes nende kuulmiskvaliteet halveneb, kuid see rakendus reguleerib helikõrgust ja helitugevust, et igal kasutajal oleks optimaalne heli.

Pärast kalibreerimist saavad kasutajad täiusliku valge müra sümfoonia loomiseks valida paljude müra blokeerijate hulgast ja neid ükshaaval või üheaegselt esitada.

Soovitame teil seda kasutada kõrvaklapid magamiseks et neid helisid kuulata parima kvaliteediga.

Lae alla:myNoise (Tasuta rakendusesisesed ostud)

6. Apple Music

Apple Music on üks parimatest praegustest muusika voogesituse platvormidest. See pakub peaaegu piiramatut muusikasisu, esitusvideoid ja muud. Üks Apple Musicu parimatest varjatud funktsioonidest on kategooria “Uni”, mis sisaldab ohtralt une abivahendeid, näiteks valget müra.

Kui olete juba tellinud Apple Musicu, uurige kõiki võimalikke valge müra efekte. See hõlmab klassikalisi valge müra masina sagedusi, loodushelisid, meditatsioonimuusikat ja palju muud. Kuigi valikuvõimalused ei ole nii laialdased kui teised valge müra spetsiifilised rakendused, on Apple Music endiselt hämmastav iPhone White Noise Machine, mille paljud ei tea, et nad juba maksavad!

Lae alla:Apple Music (Nõutav tellimus, saadaval tasuta prooviversioon)

7. Fännide müra unehelid

Kui olete magamistoa fänniks oleva pideva mürasummutiga harjunud, võib ilma selleta magada olla peaaegu võimatu. See rakendus aitab teil magada lohutava fännimüraga, hoolimata sellest, kus te öösel oma pead toetate.

See rakendus sobib suurepäraselt puhkuseks, töösõitudeks ja telkimispuhkuseks, kuna see võimaldab teil end kodus endiselt mugavalt tunda, hoolimata uuest taustamürast, mida proovite ära uppuda. Teil võib vaja minna seda rakendust magamiseks, kui ostate endale ühe parimad vaikse magamistoa fännid.

Lae alla: Fännide müra unehelid (Tasuta rakendusesisesed ostud)

Uni on alles algus

Ehkki varjatud troopilisse randa või vihmase metsaga kämpingusse põgenemine võib osutuda keeruliseks, võimaldavad iPhone'i valge müra rakendused muuta oma kodu unistavaks taandumiseks. Öö magamise aitamine on ainult üks paljudest viisidest, kuidas neid rakendusi igapäevaselt kasutatakse.

Valge müra rakendused on üks parimaid tööriistu, mis aitavad tõsiselt keskenduda ja isegi enne magamaminekut jutustada. Rutiin on edukuse maraton. Nii et kui olete leidnud oma täiusliku valge müra rakenduse, jälgige oma uneparandusi, kasutades iPhone'i une jälgimise funktsioone.

Kuidas oma iPhone'is unerežiimi jälgimise funktsioone seadistada ja kasutada

Siit saate teada, kuidas parema une saamiseks kasutada oma iPhone'i suurepäraseid une jälgimise funktsioone.

Autori kohta