Kas soovite oma elus pettumusi röökida ja möllata, kuid kas teil pole kedagi kõrva laenata? Kasutage neid stressi tekitavaid rakendusi võrgus võõraste ja robotite kaudu ventileerimiseks.
Mõnikord ei taha muud, kui karjuda olukorra üle, kuhu sattud. Aga mis siis, kui keegi pole praegu nõus sind välja kuulama? Kuna Internet ühendab miljardeid inimesi kogu maailmas, pole te kunagi üksi. Saate veebis privaatselt, turvaliselt ja anonüümselt oma probleemidega inimestega rääkida ning lõpuks ennast koormata.
1. Kuula mind (Android, iOS): leidke oma probleemidest rääkimiseks võõras inimene
Pilt 1/2
Pilt 2/2
HearMe on platvorm enda koormamiseks, kui tunnete end negatiivsete mõtetega ummikusse, avades end internetis võõra inimese jaoks. See on lihtne vestlusrakendus, mis ühendab kahte inimest levinud teemade põhjal.
Kui olete vestlusvalmis, valige teema ja HearMe ühendab teid saadaoleva kuulajaga. Eelnevalt näete igas teemas aktiivseid vestlusi ja kuulajaid. Rakenduse tasuta versioon võimaldab tunni jooksul kuni kolme vestlusnõude esitamist. Ühenduse loomine võtab natuke aega, kuid ole kannatlik ja saad kellegi. Rakendus jälgib kõiki teie vestlusi ja julgustab teid regulaarselt rääkima. Võite vaadata ka kõiki oma varasemaid vestlusi ajakirjas Journal.
Kuulajaks saate registreeruda ka HearMe'is. Selleks peate registreeruma oma nime, e-posti aadressi, vanuse, asukoha ja teemadega, milles peate end heaks kuulajaks. Enne jätkamist peate läbima ka 45-minutilise kursuse kuulaja olemise põhialuste kohta.
Oluline on märkida, et kuulajad on tavalised inimesed nagu meie kõik, mitte koolitatud terapeudid. 45-minutiline kursus annab mõned väärtuslikud viisid, kuidas olla hea kuulaja, kuid see ei asenda professionaalset abi.
Lae alla: HearMe jaoks Android | iOS (Tasuta)
2. TalkLife (Veeb, Android, iOS): kogukond kõigest õhku lasta
Pilt 1/3
Pilt 2/3
Pilt 3/3
Juba aastaid tegutsenud Talk Life on ennast tõestanud kogukonnana, et leida teisi, kellega rääkida. See töötab natuke nagu Twitter või muud sarnased suhtlusvõrgustikud, kuhu postitate värskenduse ja teised seda kommenteerivad. Kuid mõne lihtsa funktsiooniga püüab see olla turvaline ruum vaimse tervise parandamiseks.
Alustuseks tõdeb TalkLife, et mõned teemad võivad olla käivitajad, mis muudavad teid spiraaliks, ja küsib, kas soovite need oma voost välja filtreerida. Samuti saate valida teid huvitavad teemad, et üldine voog oleks teie maitsele paremini kohandatud.
Postituse kirjutamiseks peate kõigepealt tuvastama oma praeguse meeleolu ja arutelu teema. Seejärel kirjutage postitus ja lisage meedia nagu iga sotsiaalne postitus. Postitamisvalikud võimaldavad teil seda anonüümselt saata, hoiatada inimesi, et see võib olla päästik, ja kontrollida, kes seda näevad - kõiki või TalkLife'i püsikliente.
Kogukonna juhised ja reeglid tagavad, et see on turvaline ruum avamiseks. Kui leiate kellegi, kellega soovite vestelda, kasutage oma parimat otsust ja meie näpunäiteid juhuslike vestluste alustamiseks.
Külasta: TalkLife jaoks võrk (Tasuta)
Lae alla: TalkLife jaoks Android | iOS (Tasuta)
3. Ventscape (Veeb): reaalajas anonüümne vestlus enda väljendamiseks
Ventscape on anonüümne reaalajas vestluslaud, mis väljendab teie meelt ja loodetavasti saate samal ajal ka teiste vastuse. See on kiireim rakendus rääkima hakkamiseks ja heas mõttes pisut erinev jututoast.
Veebisait on must ekraan, millele saate oma mõtteid sisestada tekstikastiga. Mida iganes teie või keegi teine ütleb, ilmub mustas ruumis juhuslikesse ruumidesse, ilma et oleks võimalik teada saada, kes selle saatis. Anonüümsus on kahepoolne, kuna pahatahtlikud võivad teie vestluse kaaperdada, kuid see on teie risk.
Igal hetkel näete, kui palju inimesi on paremasse ülanurgas oleva loenduri kaudu Ventscape'i sisse logitud. Samuti saate vahetada tumeda ja heleda režiimi vahel. See on mõeldud turvaliseks ruumiks, et anonüümselt öelda, mis teid häirib, ja pidada tõelist vestlust. Hoiatatakse, et Ventscape on hiljuti trollidega kokku puutunud mõne probleemiga, seega olge teistega suheldes ettevaatlik.
4. Sh * tbox (Veeb): turvaliselt avage vestlusroboti töökaebused
Tööelu võib sageli olla pettumust valmistav. Kui kolleeg, alluv või vanem teeb asja hullemaks, tahate sellest kellelegi rääkida. Kuid töökaaslastega ei saa sellest alati rääkida erinevatel põhjustel, alates kontoripoliitikast kuni meeskonnamängijana mitte vaatamiseni. Järgmisel korral edastage oma töökaebused Sh * tboxi.
Rakendus on minimalistlik vestlusrobot, mis laseb teie pettumustest vabaneda, koos vestlusrobotiga, mis jätab mulje, nagu teid kuulataks. Robot on tegelikult üsna lahe täiendus, kuna saate anonüümsuse ja ei sõltu teistest läheduses viibijatest, vaid saab ka vastuse oma röögatustele. Vastused on sellised toetavad plaadid, mida keegi vajab sõbralt, näiteks "Ma ei suuda seda uskuda" või kaja teie öeldust.
Sh * tbox muudab sõnumid ka eeterlikuks. Näete ainult kahte viimast sõnumit, samal ajal kui vanemad tekstid ununevad. See on omamoodi tore, poeetiline viis asjad rinnalt ära saada ja näha, kuidas need sõna otseses mõttes tühjusesse kaovad.
5. Tapeet (Android, iOS): privaatruum oma probleemidest rääkimiseks
Pilt 1/2
Pilt 2/2
Kui soovite õhku lasta ja nõu saada, otsite turvalist ruumi, ideaalis koos inimestega, kes on midagi sarnast läbi elanud. See on see, mida Therapeer soovib pakkuda privaatsete tundide pikkuste ruumide kujul, kus saate suhelda inimestega, kes saavad rääkida samadest teemadest.
Kuidas see töötab? Registreerumisel peate lisama 10 teemat, millest teil oleks mugav rääkida. Seejärel näete loendit inimestest, kes postitavad oma probleeme. Liituge ühe nende toaga (kolm kuulajat toas) ja osalege vestluses. Järgige kogukonna juhiseid, olge abivalmis ja vaadake, kuidas terapeudi kogenumad liikmed aitavad hädas olevat inimest.
Kuulajaks olemine annab teile aimu, kuidas terapeudi toad töötavad, ja teenite aitamise eest aumünte. Seejärel saate nende kudumüntide abil luua oma tuba, kuhu liitub kolm kuulajat, ja arutama asja, millest soovite rääkida.
Terapeudil pole litsentseeritud terapeute, seega ei asenda see professionaalse meditsiiniabi otsimist. Kuid kui vajate lihtsalt tavalist inimest, kes kuulaks, tunneks kaasa ja pakuks paar tarkusetera, on see üks parimad teraapia- ja nõustamisrakendused.
Lae alla: Teraapia Android | iOS (Tasuta)
Olge võrgus vesteldes turvaline
Nende rakenduste mõte on lasta teil oma hädasid koormata ja ohutult ventileerida. Kuid kuidas Internet on kujunenud, peate siiski olema ettevaatlik millist teavet veebis välja annate. Nii et isegi nendes rakendustes vesteldes veenduge, et kaitseksite ennast.
Lihtne reeglistik on mitte kunagi anda välja andmeid oma asukoha, nime, telefoninumbri, ID-kaardi ning krediitkaardi või pangaandmete kohta. Samuti peaksite muutma kõiki nimesid, millest räägite, olgu see inimene või ettevõte, kus töötate.
Internetis võõrastega vestlemine võib olla tore viis uute inimestega tutvumiseks. Siin on parimad Chatroulette'i alternatiivid.
- Internet
- Android
- iPhone
- Lahedad veebirakendused
- Stressi maandamine

Mihir Patkar on üle 14 aasta kirjutanud tehnoloogia ja tootlikkuse teemal mõnes maailma tipptasemel meediaväljaandes. Tal on akadeemiline taust ajakirjanduses.
Telli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, kus leiate tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e-raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Veel üks samm !!!
Palun kinnitage oma e-posti aadress meilis, mille me just saatsime.