Apple Fitness + lisab uusi treeninguid kõigi liikumiseks

Apple toetab Apple Fitness + tellimuse teenust, pakkudes uusi treeninguid vanematele rasedatele kasutajatele täiskasvanutele ning täiendavad jooga-, kõrge intensiivsusega intervalltreeningud (HIIT) ja jõutreeningud, mille eesmärk on algajad. Need on saadaval alates 19. aprillist.

Seal on 10 uut rasedusele keskendunud treeningut, mis hõlmavad kategooriaid Tugevus, Tuum ja Teadlik jahtumine. Neid juhib Fitness + treener ja ootav ema Betina Gozo, kellega liituvad treenerid ja emmed Emily Fayette ja Anja Garcia.

Vahepeal hõlmab vanemate täiskasvanute treeninguid kaheksa treeningut Fitness + treener Molly Foxiga, kellega liitub treenerid Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams ja Jhon Gonzalez tugevuse, jooga, HIITi ja tantsu jaoks seansse. Kõik seansid kestavad 10 minutit.

Uued treenerid ja Jane Fonda, liiga

Lisaks tutvustab Apple Fitness + uusi treenereid, sealhulgas täiendavat joogat ja teadlikkust Cooldowni treener Jonelle Lewis, samuti praeguse Fitness + treeneri Anja Garcia toomine HIIT meeskond.

Ikooniline näitleja, produtsent, autor ja aktivist Jane Fonda ilmub teenuses ka Apple'i maapäeva spetsiaalses väljaandes "heli kõndimise kogemus" aeg kõndida. Fonda jagab erinevaid lugusid, pilte ja mõnda oma lemmiklaulu.

"Kui teil on rohkem võimalusi alustamiseks ja aktiivseks ning tervislikuks jäämiseks nii raseduse ajal kui ka igas vanuses või sobivuses, loodame veelgi inimesed saavad inspiratsiooni jätkata liikumist meie hämmastava kirglike treenerite meeskonnaga, "ütles Jay Blahnik, Apple'i fitnessi vanemdirektor Tehnoloogiad, avalduses.

"Meil on ka tohutult hea meel tervitada Jonelle Lewist treenerite meeskonda ega saa oodata, kuni meie kasutajad proovivad uusi HIIT-treeninguid koos Anja Garciaga," jätkas Blahnik. "Oleme kokku toonud uskumatult mitmekesise ja kaasava Fitness + treenerite meeskonna ning meile meeldib näha, kuidas meie meeskond kasvab, andes kasutajatele veelgi rohkem võimalusi neile parima treeningu leidmiseks."

Saadaval rakenduses Apple Fitness +

Apple käivitas oma Apple Fitness + tellimisteenuse 2020. aasta detsembri keskel. Teenus, mille toimimiseks on vaja Apple Watchi, võtab teie Apple'i nutikellalt treeningu ja muud sobivusega seotud andmed ning kasutab seda seejärel isikupärastatud treeningprogrammide kokkupanekuks. Need on varustatud videotega, mis juhendavad teid regulaarsete higistamisseansside läbimisel.

Fitness + käivitas 200 tellitavate spordiklasside raamatukoguga, mida Apple toetab ka selle nädala värskendus.

Apple'i tellimisteenus maksab 9,99 dollarit kuus või 79,99 dollarit aastas. Kui olete mitme Apple'i tellimisteenuse tellija (või potentsiaalne tellija), saate selle hankida Apple'i kõrval Muusika, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + ja 2 TB iCloudi salvestusruumi hinnaga 29,95 dollarit kuus Apple One'i tellimusega kimp. (Hinnad võivad varieeruda sõltuvalt teie asukohast maailmas.)

Mis on Apple Fitness +?

Apple Fitness + on siin, aga mis see täpselt on? Siin on teie lihtne ülevaade Apple'i sobivuse tellimisteenusest.

Loe edasi

Autori kohta