Inimesed on ühendatud negatiivsele keskendumiseks. Olgu see aastaid tagasi öeldud vale sõna või tajutud ebaõnnestumine, pessimism on loomulik eelsoodumus - mida psühholoogid nimetavad negatiivsuse kallutatuks.
Allpool käsitleme, mis on tugevustel põhinev test, kuidas see teid aidata saab, ja mitmed tugevustel põhinevad hinnangud, mida saate teha, kui soovite teada oma ainulaadseid tugevusi.
Mis on tugevustel põhinev test või hinnang?
Paljudes testides kasutatakse inimese ainulaadsete oskuste kindlakstegemiseks tugevustel põhinevat lähenemist. See aitab neil oma võimetest ja võimekusest teadlikumaks saada, et nad saaksid neile tuginedes oma nõrkustele vastu astuda.
Tugevustel põhineva lähenemise eesmärk on sellele vastu seista, suunates oma tähelepanu ja energia tugevustele. See aitab teil oma võimeid pigem uurida, kui nõrkused rööpast välja ajada.
Seotud: Kuidas jääda veebis positiivseks ja parandada rakenduste abil vaimset tervist
Tugevustel põhinevad testid on veebihinnangud, mis mõõdavad teie sünnipäraseid võimeid selle põhjal, kuidas te tavaliselt mõtlete, käitute ja tunnete. Kõigil tugevustel põhinevatel hinnangutel on loetelu tugevustest, mis on rühmitatud kategooriatesse või domeenidesse.
Testi ajal kuvatakse teile tavaliselt rida seotud avaldusi ja teil palutakse valida üks, mis teid kõige paremini iseloomustab. Seejärel mõõdetakse hinnangus teie tugevusi ja loetletakse need vastavalt domineerimisele. Kuid enamik teste annab teile ainult teie viie või kümne parima tugevuse.
Enamasti kaasnevad testidega iga tugevuse üksikasjalik kirjeldus ja toimivad sammud selle kohta, kuidas neid parandada või neist maksimumi võtta.
Kuidas see mind aidata saab?
Oma tugevate külgede tundmine võib teile pakkuda palju eeliseid. Nendest teadlikuks saamine aitab teil ennast paremini mõista ja eneseteadlikkust arendada.
Oma loomulike oskuste ja võimete mõistmine aitab teil ka paremini läbi vaadata võimalusi ja otsuseid, võimaldades teil pöörata tähelepanu olulistele asjadele. Olgu selleks uus töökoht, isiklik võimalus või uus suhe, tugevuste mõistmine võib aidata teil teha parimaid võimalikke valikuid.
Seotud: Rakendused, mis aitavad teil isiksuse tüübi kohta teada saada
Mõistmine selles, milles olete hea, võib samuti teie potentsiaali suurendada. Võite kasutada oma tugevaid külgi, et leida endale sobiv tööstus või töökoht. Enamik tööandjaid kasutab tugevuste hindamist koos sobivustestidega, et viia oma töötajad neile sobivale töökohale, mis toob kaasa suurema tõhususe ja tootlikkuse.
Allpool on meie neli parimat valikut tugevustestide jaoks, mida saate veebis teha:
Varem tuntud kui Clifton StrengthsFinderi hinnang, on CliftonStrengths tasuline talentide hinnang internetis, mis mõõdab teie andeid 177 paaristatud avalduse abil.
Teil on võimalus valida Viis parimat Cliftoni tugevust ja Cliftoni tugevused 34. Test avab teie ainulaadse kombinatsiooni 34 CliftonStrengths teemast, mida see nimetab teie talentide DNA-ks, paigutatud kõige domineerivamast kuni vähem domineerivani.
Kahjuks pääsete ligi oma 5 kõige tugevamale küljele ainult siis, kui ostate Clifton Strengths 34. Täpsemal testil on 34 erinevat teemat, mis põhinevad neljal alal: täitmine, suhete loomine, mõjutamine ja strateegiline mõtlemine.
Test on saadaval üksikisikutele, üliõpilastele, juhtidele, meeskondadele ja organisatsioonidele. Samuti on kogu maailmas Gallupi sertifikaadiga CliftonStrengthsi treenerite kogukond, kes on valmis inimesi võimestama, et aidata inimestel oma eesmärki saavutada.
High5 Test on tasuta veebipõhine jõuproov, mille eesmärk on aidata teil mõista ja hinnata iseennast ja teisi, leides oma isiklikud tugevused. KÕRG5 tugevust on korduvad tegevuste, otsuste, tunnete ja mõtete mustrid.
Seotud: Saidid lõbusate ja läbinägelike psühholoogiliste testide jaoks
Tasuta test näitab teile oma viie parima isikliku tugevuse ja nende määratlusi. Kuid selleks, et pääseda juurde põhjalikule aruandele, mis sisaldab kasulikke teadmisi teie tugevuste, vältitavate alade ja karjäärirakenduste kohta, peate selle ostma iseseisvalt. Samuti on võimalus osta edasijõudnute test koos täiendava ülevaadekõnega HIGH5 treeneriga.
VIA iseloomu tugevuste uuring on tasuta teaduslik uuring, mis aitab teil õppida oma iseloomu tugevusi, mis võtab vaid 15 minutit.
Erinevalt teistest tugevustestidest on VIA kahes vormis: üks täiskasvanutele (18-aastased ja vanemad) ja teine noortele (10–18-aastased). Nagu ka ülejäänud, järjestab see tugevuste test teie iseloomu tugevused vastavalt neile, mis on teie identiteedi jaoks kõige olulisemad.
Erinevalt tasuta High5 testist, mis annab teile vaid viie parima tugevuse lühikese kirjelduse, võimaldab VIA uuring teil alla laadida oma tugevuste profiili. Tugevuste profiil näitab teie 24 tugevuse järjestust teie viiest parimast allkirjastugevusest kuni 14 keskmise tugevuse ja viie väiksema tugevuseni.
Samuti saate osta viie parima aruande või 24 täieliku aruande, mis sisaldab teie tugevuste põhjalikku analüüsi ning sisaldab ka näpunäiteid, harjutusi ja palju muud.
Tugevusprofiil kirjeldab tugevust kui midagi, mida teete hea meelega, milleks olete hea ja mida teete palju aega. Kõigi siin loetletud testidega võrreldes hindab tugevuste profiil kõige rohkem tugevusi - kokku 60 tugevust.
Pärast testi sooritamist saate oma kvadrandi profiili, mis näitab teile kuni seitset teie realiseeritud tugevust, tugevused, mida te teate, ja kuni seitse teie realiseerimata tugevust või need, mida peaksite sagedamini kasutama.
Samuti näitab see teile kuni nelja teie õpitud käitumist - tugevaid külgi, mida sageli kasutate, kuid mitte naudivad tingimata ja kuni kolme oma nõrkust või asju, mida te mitte ainult ei naudi, vaid ka leiate raske.
Ruudukujulise profiili juurde kuuluvad tugevuste kirjeldused ja näpunäited selle kohta, kuidas neid mõistlikult kasutada ja kuidas neid veelgi parandada. Kui soovite teada saada kõiki 60 tugevat külge, on teil võimalus minna üle eksperdi profiilile.
Kasutage ära oma tugevusi
Tugevustel põhinev lähenemine on hea vahend oma ainulaadsete võimete tähistamiseks ühiskonnas, mis keskendub liiga palju negatiivsusele ja puudujäägile.
See pole mitte ainult hea vahend eneseteadvuse ja positiivsuse saavutamiseks, vaid ka oma tugevate külgede kasutamine tööl ja elus on üldiselt tõestatud viis hoida teid motiveeritud, õnnelikumana, enesekindlamana ja energilisemana.
Räpane töölaud võib teie isiksuse kohta palju öelda. Uuri, mis tüüpi inimene sa oled ja kas see on sulle kasulik!
Loe edasi
- Internet
- Vaimne tervis
- Rakendus
- Isiklik hügieen
![](/f/aa7a2a1a82a946f38b3de299b8e54710.png)
Rachel Melegrito lahkus ülikooli juhendaja karjäärist, et saada täisväärtuslikuks sisukirjanikuks. Ta armastab kõike Apple'i - alates iPhone'idest, Apple Watchidest ja MacBookidest. Ta on ka tegevusloaga tegevusterapeut ja hakkaja SEO strateeg.
Telli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, kus leiate tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e-raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Veel üks samm !!!
Palun kinnitage oma e-posti aadress e-kirjas, mille teile just saatsime.