Keskmiselt igal kaheksandal USA naisel tekib elu jooksul rinnavähk ja väidetavalt on see Ameerika naiste seas kõige sagedasem vähk. Teekond pole kunagi kerge, kuid võite teha mitmeid samme, et toetada ennast või rinnavähiga sõpra.

Olulisemad meetmed, mida saab võtta, on tervisekomplikatsiooni osas haritumad, selle jälgimise meetodite omandamine, vahendid küsimustele vastamiseks ja vaimse toe saamine.

Seal on palju rakendusi, mis on spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud. Vaatame parimaid saadaolevaid.

1. Minu rinnavähi treener

Pildigalerii (3 pilti)
Laienda
Laienda
Laienda

Minu rinnavähi treener on üks parimaid rakendusi, mis on pühendatud rinnavähile ning millel on suurepärased ülevaated ja hinnangud. Rakendus töötab koostöös breastcancer.org ja sellel on palju erinevaid funktsioone, millele pääsete juurde täiesti tasuta. See võib isegi aidata teil vähki varakult märgata, mis on pikas perspektiivis hädavajalik.

Seotud: Märkige nahavähk varakult Miiskini digitaalse terviseplatvormiga

Täiesti segaduses ja ei tea, kust alustada? Rakendus täidab küsimustiku ja annab teile isikupärastatud ravijuhendi koos küsimustega, mida oma arstilt küsida. Saate salvestada kogu oma reisi, värskendades oma rakendusesisest päevikut fotode ja heliga. Kui teile öeldakse midagi, millest te aru ei saa, vaadake sõnastikust populaarsete terminite määratlusi.

Saate isiklikku teavet rinnavähi teekonna kohta ja saate mõnele puudutusele vastuse kõikidele oma küsimustele. Teil on juurdepääs videotele ja saate külastada patsientide kaitsmise veebisaite rakenduses esitatud linkide kaudu. Kui te ei saa jälgida oma arsti kohtumisi ja tugirühma kohtumisi, on virtuaalne kalender just teie jaoks.

Lae alla: Minu rinnavähi treener iOS | Android (Tasuta)

2. Rinnavähi tervisejoon

Pildigalerii (3 pilti)
Laienda
Laienda
Laienda

Kui teie ümber on inimeste kogukond, kes läbib sama, mis teie, on see alati kasulik ja meeliülendav. Rinnavähi Healthline teeb just seda. See aitab teil suhelda ümbritsevate inimestega, kellel on samuti diagnoositud rinnavähk.

Võite vestelda teiste patsientidega üks-ühele või osaleda grupiaruteludes. See võimaldab teil jagada oma rännakuid, mõtteid ja hirme ning saada piisavat nõu ja tuge lahingu lihtsustamiseks. See ei piirdu ainult rinnavähi füüsiliste aspektidega, vaid hõlmab kõike teie elus, mida see on mõjutanud.

Selle tugirühmade näideteks on suhted, elustiil, rindade rekonstrueerimine, karjäär ja vähk, naised lindi taga ja põgenemine rinnavähist. Te saate vestelda kõigest, alates vaimsest, füüsilisest ja vaimsest kasvust, et aidata teil ravi.

Seotud: Populaarseimad mobiilirakendused vaimse kasvu saavutamiseks

Rakendus võimaldab teil ka kursis olla viimaste uudiste ja rinnavähiga seotud uuringutega. Saate märguandeid uute sõnumite, võrguühenduse, uute artiklite ja palju muu kohta.

Lae alla: Rinnavähi tervisejoon iOS | Android (Tasuta)

3. CaringBridge

Pildigalerii (3 pilti)
Laienda
Laienda
Laienda

See rakendus võimaldab teil jagada oma teekonda pere, sõprade ja teiste rinnavähiga võitlevate inimestega. See toimib sotsiaalmeedialaadse platvormina, kuhu saate postitada oma meditsiinilised andmed ja värskendused, et inimesed, kes sinust hoolivad, teaksid, kuidas teil läheb.

See on tasuta ja võimaldab teil sisse logida olemasolevate e-posti kontodega. Kui olete sisse logitud, saate luua oma ajakirjana kasutatava saidi ja valida ühe kolmest privaatsusseaded.

Kohanda oma saiti, lisades päevikukirju koos fotode ja pealdistega, muutes neid oma maitse järgi. Samuti saate oma GoFundMe'i ühendada, et koguda raha oma raviks või lasta inimestel teie saiti toetada.

Võtke ühendust sõbra saidiga ja vaadake tema päevikukirjeid, et saada korrapäraste märguannete saatel oma tegemistega kursis. Võite isegi nende saiti jagada, et saada tuge või saata neile toetavaid sõnumeid, et olla osa nende teekonnast.

Kui olete pereliige või sõber ja olete hämmingus, kuidas abi pakkuda, pakub rakendus ka abivahendeid, mis annavad teile nõu, kuidas näidata patsiendile ja tema saidile tuge.

Lae alla: CaringBridge jaoks iOS | Android (Tasuta)

4. Rindade kaitsja

Pildigalerii (3 pilti)
Laienda
Laienda
Laienda

See rakendus keskendub sellele, et aidata teil teha ravi osas parimaid otsuseid, kasutades registreeritud vähktõve spetsialistide ja patsientide kaitsjate kontrollitud teavet. Oma terviseprobleemide kohta hariduse saamine kipub inimest rahustama.

Sisestage oma isiklikud andmed ja eelistused ning rakendus annab teile kohandatud teavet ja ravivõimalusi, mida saate oma arstidega edasi arutada. Teil on isegi juurdepääs tuhandetele meditsiiniajakirjadele koos meditsiiniliste uurimistööde kokkuvõtetega Raamatukogu ja lisage need oma hulka Lemmikud hiljem vaadata. Kui olete keegi, kes soovib tuge pakkuda, õppige kõiki oma termineid ja fraase ning õiget käitumist siin.

Koos rikkaliku täpse ja teaduspõhise teabe allikaga on rakendusel ka funktsioon kus see võimaldab teil suhelda teiste patsientidega, kes on teiega samas otsustusprotsessis on.

Lae alla: Rindade eestkõneleja iOS | Android (Tasuta)

5. KUULUV

Pildigalerii (3 pilti)
Laienda
Laienda
Laienda

Kui otsite tuge, teavet ja võimalusi oma reisi salvestamiseks ühes kohas, on see rakendus teie jaoks. BELONG väidab end olevat maailma kõige ulatuslikum rinnavähiga patsientide professionaalne ja sotsiaalne võrgustik ning sellel on palju funktsioone, mida saate kasutada.

Saage patsientide kogukonna osaks, et pakkuda ja saada teistega vastastikust tuge ja kogemusi või vestelge arstide ja spetsialistidega, et saada usaldusväärset teavet ja täpseid vastuseid kõigile teie küsimustele küsimused.

Kui soovite oma rinnavähi teekonda jäädvustada, saate luua digitaalse sideaine, mis aitab teil kõiki oma meditsiinilisi dokumente korrastada. Selle portfelli saab seejärel saata ka sõbrale, pereliikmele, patsiendikogukonnale või arstile. Suurepärane viis organiseerituks jääda, kas pole?

Selle rakenduse ainulaadne funktsioon on tööriist, mida nimetatakse proovide sobitamise teenuseks, mis annab teile värskendusi kogu maailmas toimuvate kliiniliste uuringute kohta.

Lae alla: KUULUV iOS | Android

Hankige lihtsat tuge rinnavähi teekonnal

Võitlus rinnavähiga nõuab palju jõudu. Teavitamine ja emotsionaalse toe leidmine on üks parimaid samme, mida saate oma reisi pisut lihtsamaks muuta. Need rakendused on vaid mõne puudutuse kaugusel, et aidata teil seda kiiresti saavutada.

Saate suhelda teiste rinnavähiga patsientidega, pöörduda arsti poole, salvestada oma teekond ja hoida kõiki teie ümber kursis kõigi oma vaatamisväärsustega. Need rakendused vastavad ka kõigile teie küsimustele ja annavad näpunäiteid, kuidas toetada vastastikust võitlust rinnavähiga.

JagaPiiksumaE -post
Need 10 olulist rakendust võivad sõna otseses mõttes teie elu päästa

Alates hädaolukordadest kuni loodusõnnetusteni pakuvad need rakendused teile kogu vajalikku abi ja tuge.

Loe edasi

Seotud teemad
  • IPhone
  • Android
  • Tervis
  • iOS -i rakendused
  • Androidi rakendused
Autori kohta
Hiba Fiaz (Avaldatud 25 artiklit)

Hiba on MUO personalikirjanik. Koos meditsiinikraadi omandamisega tunneb ta meeletut huvi kõige tehnoloogia vastu ja suur soov oma oskusi lihvida ja teadmisi pidevalt laiendada.

Veel Hiba Fiazilt

Telli meie uudiskiri

Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e -raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!

Tellimiseks klõpsake siin