Seda loetakse jooksmise, kõndimise ja isegi hüppamise ajal. Aga kuidas nutitelefon loeb teie samme täpselt?
Nad ütlevad, et iga inimene peaks püüdma kümme tuhat korda päevas sammu teha. Kümme tuhat sammu võib tunduda palju, kuid kui arvestada iga sammu võrrandisse, on see endale üllatavalt saavutatav eesmärk.
Telefoni kasutamine sammulugejana aitab teil seda teha. Telefonid on meil alati kaasas, mis teeb neist ideaalse võimaluse jälgida. Kuidas telefoni sammulugejad töötavad? Selles artiklis selgitatakse, kuidas kiirendusmõõturid ja muud tööriistad määravad teie aktiivsuse taseme arukalt.
Kuidas nutitelefon teie samme jälgib?
Enamik nutitelefone on tänapäeval varustatud sisseehitatud kiirendusmõõturiga-pisikese seadmega, mis mõõdab sisendit kõikuva hoova abil, mis lööb vastu metallkontakti. Kiirendusmõõturid mõõdavad telefoni liikumise kiirendust. Need andurid on need, mis võimaldavad teie telefoni
suundade vahetamiseks selle põhjal, kuidas sa seda hoiad. Sama tüüpi andmeid saab tõlgendada, et jälgida kõndimise või jooksmise ajal teie sammude rütmi.Koos telefoni GPS -iga saadava teabega, rakendused analüüsivad teie tegevust ja loevad igapäevaste sammude arvu. Seejärel analüüsitakse neid kahte teabeallikat, et leida põletatud kalorite arv, muu hulgas teie toimivuse kohta.
Seda tüüpi treeningu kvaliteedi digitaalset portreed võivad täiendada ka muud tüüpi andurid, näiteks kõrgusmõõturid. Lisaks meeldivad mõned rakendused Google Fit koostada andmeid nii nutitelefonist kui ka nutikellast võimalikult täpseks lugemiseks.
Sammude jälgimine nutitelefoniga pole kunagi olnud lihtsam
Piisavalt lihtne, eks? Kes oleks võinud arvata, et sammude jälgimine on nii lihtne?
Nüüd, kui oleme end kiirusele jõudnud, tunneme, et võib -olla on aeg need põhimõtted lõplikule praktilisele proovile panna. Jooks ümber kvartali? Jalutuskäik poodi? Isegi kui kodus kodus lihtsalt jooksurajale lööte, on telefoni kiirendusmõõtur valmis iga viimast sammu jäädvustama.
Pakume allahindlust kuuele suurepärasele rakendusele, mis aitavad teil 2021. aastal oma treeningueesmärke saavutada.
Loe edasi
- Tehnoloogia selgitatud
- Aktiivsusmonitor
- Fitness
- Tervis
- Fitbit
- Apple Watch
Emma Garofalo on kirjanik, kes asub praegu Pittsburghis, Pennsylvanias. Kui ta parema homse puudumisel oma laua taha ei rüga, võib teda tavaliselt leida kaamera taga või köögis. Kriitiliselt tunnustatud. Üldiselt põlatud.
Telli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e -raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Tellimiseks klõpsake siin
