Pokemon GO mängimine võib aidata teil kauem elada

Reklaam

Selgub, et Pokemon GO pole lihtsalt lõbus mäng, kuhu on õnnestunud miljonid mängijad külge haarata. See vastutab ka nende mängijate kehalise aktiivsuse taseme tõstmise eest. Ja mida rohkem te liigute, seda kauem te tõenäoliselt elate. Üldiselt.

Peaaegu üldiselt aktsepteeritakse, et teie füüsiline aktiivsus mõjutab teie üldist tervist ja heaolu. Piltlikult öeldes surevad istuva eluviisiga inimesed tõenäoliselt varasemas eas kui aktiivse eluviisiga inimesed. Mis on halb uudis meist, kes istu terve päeva arvutite kallal 5 põhjust, miks arvutitega töötamine on teie jaoks halb ja kuidas tervislikuks jäädaArvutiga töötamine võib tunduda kõige pingevabam töö maailmas, kuid see on vastupidi. See on teie kehale väga karm, mis pole selle moodsa tööga harjunud ... Loe rohkem .

Microsoft Researchi ja Stanfordi ülikooli kaasatud teadusprojekt leidis, et Pokemon GO võiks aidata kauem elada. Paber pealkirjaga Pokémon Go mõju mõju füüsilisele tegevusele: uuring ja selle mõjud [PDF link] uurib selle mõju Pokemon GO on neil, kes seda mängivad.

Uuringus leiti, et „Pokemon Go viib teatud aja jooksul füüsilise aktiivsuse märkimisväärsele suurenemisele 30-päevast, eriti kaasahaaratud kasutajad suurendavad oma aktiivsust 1 473 sammu päevas keskmine."

Täna teen trenni
Täna ma siis
Täna
T
Ta
Tac
Tacos

- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11. oktoober 2016

Teadlaste hinnangul uuringu ajal Pokemon GO viis USA kodanikud otse täiendavalt 144 miljardi sammu juurde. Kui praegune kasutajabaas jätkas mängu mängimist pika aja jooksul, Pokemon GO annaks oma USA kasutajatele juurde "2,825 miljonit aastat täiendavat kasutusiga". Mis on ausalt öeldes jahmatav number.

Pokemon GO on lihtne treeningvõimalus

See uuring viidi läbi koos kantavate andurite andmete ja otsingumootori päringulogidega 31 793 kasutaja jaoks kolme kuu jooksul. Kokku 1420 Pokemon GO mängijaid tuvastati ja nende tulemusi võrreldi suurema kontrollrühmaga.

Nii väikese basseiniga Pokemon GO mängijad jälgides tuleks neid tulemusi võtta tervisliku näputäis soola. Populaarsus Pokemon GO on ka juba kahanemas, nii et rahva tervise märgatavaks muutmiseks vajalik kaasatus pole jätkusuutlik.

Kõike seda öeldes on hea kõik, mis tõstab teie kehalise aktiivsuse taset. Ja Pokemon GO teeb just seda. Ja olgem ausad, on ka kehvemaid võimalusi treenimiseks. Nagu sörkib lõputult mööda parki. Või spordisaalis ringitreeninguid tehes. Sel juhul valin Pokemon GO. Kuidas sinuga on?

Pildikrediit: Vodafone Medien Flickri kaudu