Reklaam

Jõulud alati tulevad ja lähevad. Enne kui arugi saad, näitab kalender 1. jaanuari. See aeg aastast uutele lubadustele ja uutele lubadustele.

Pärast seda, kui šokolaadipõhine kõrge suhkrusisaldus on taandunud ja kalkun on vaid hunnik äravisatud konte, jääb ees ootama tühi aasta. See on täis võimalusi – uus armastus, a muutus karjääris 5 tööotsimise juhendit karjääriväljavaadete parandamiseks ja oma kire leidmiseksElu edu nipp seisneb armastatud karjääri leidmises ja oma kire nimel töötamise eest tasu saamises. Kuidas leida oma unistuste töökoht? Proovige neid fantastilisi tööriistu. Loe rohkem , värsked hobid Õppige uut hobi juba täna kümne populaarse Udemy kursusegaMeie hobid jäävad tagaplaanile. Tänu veebiklassidele saate sellega midagi ette võtta. Siin on 10 populaarset Udemy kursust, mis tõstavad teid diivanilt ja alustavad uue hobiga. Loe rohkem … ja lõpuks võimalus loobu mõnedest vanadest halbadest harjumustest 11 kiirparandust halbade harjumuste jaoks, mis tapavad teie vaimset energiat

instagram viewer
On miljoneid asju, mis tühjendavad teie vaimset energiat. Saate kujundada häid harjumusi oma vaimse energiavarude suurendamiseks. Siinsed näpunäited on suurepärane koht alustamiseks. Loe rohkem .

Pole lihtne oma uusaastalubadustest kinni pidada; kiusatus on võimas jõud. Õnneks on tehnoloogia tulekuga see pisut teostatavam.

Selles tükis vaatleme 10 veebitööriistad, mis aitavad teil täita oma uue aasta lubadusi 5 rakendust teie uusaastalubaduste täitmiseks ja kursis püsimiseksUusaastalubadusi on kurikuulsalt raske täita. Las need rakendused motiveerivad teid aasta läbi ja hoiavad teid õigel teel. Loe rohkem . Oleme valinud 10 kõige levinumat resolutsiooni (nagu on loetletud Statistiline aju) ja pakkus igaühe jaoks ühte rakendust või tööriista.

1. Kaalust alla võtta ja tervislikumalt toituda: MyFitnessPal

21,4 protsenti vastanutest ütles kaalu kaotama 5 usaldusväärset juhendit kehakaalu langetamiseks ja sellest hoidumiseksTeadus ütleb, et dieedid on paremad kui treening, kui eesmärgiks on kaalulangus. Nende käepäraste juhendite abil saate teada, milline dieet teile sobib. Loe rohkem ja tervislikuma toidu söömine oli nende 2017. aasta peamine resolutsioon, mistõttu on see Ameerika täiskasvanute seas kõige levinum eesmärk.

Seal on palju fitnessi jälgijaid Kas on Fitbitist tüdinenud? 5 ainulaadset fitnessi jälgijat, mida peaksite kaalumaTäpselt nii nagu pole kõigile sobivat lähenemist fitnessile, ei tohiks ka fitnessi jälgimiseks olla ühtset lahendust! Need ainulaadsed treeningujälgijad võivad olla teile parem valik! Loe rohkem ja kaloriloenduri rakendused, kuid oma klassi parim on Under Armouri MyFitnessPal.

Androidi ja iOS-i rakenduse ning täisfunktsionaalsusega veebirakendusega saate oma treeninguid ja toitumist kõikjal registreerida. Toiduandmebaas sisaldab üle viie miljoni kauba. Ja kui te ei leia toitu, mida soovite lisada, saate luua oma sisestuse.

Rakenduse kasutamine peaks tõesti aitama. Uuringud näitavad, et treeningu- ja toitumispäeviku pidamine võib teie kaalulanguse rohkem kui kahekordistada.

Lae alla: MyFitnessPal (Android, iOS)

2. Enesetäiendamine: õnnelikum [pole enam saadaval]

Enesetäiendusel on palju vorme. Sa võiksid proovige rohkem raamatuid lugeda Kuidas lugeda rohkem raamatuid seerialugemisrakenduste abilEnamik inimesi nõustub, et raamatute lugemine on teile kasulik, kuid lugemiseks aja leidmine võib osutuda keeruliseks. Niisiis, miks mitte kasutada seda lihtsat meetodit, et aidata teil rohkem raamatuid lugeda? Loe rohkem , vabatahtlikuna kohalikus heategevusorganisatsioonis või lubage õppida võõrkeelt Kuidas muusika aitab teil võõrkeelt õppida?See uus veebiteenus pakub keeleõppe tööriista, mis kasutab muusika jõudu teie sõnavara laiendamiseks ja keeleoskuse laiendamiseks. Loe rohkem .

Paljude selliste eesmärkide aluseks on õnn. Ilma sisemise rahutundeta on raske end motiveerida oma enesetäiendamise eesmärke saavutama.

10 veebitööriista, mis aitavad teil oma uusaastalubadusi õnnelikumana hoida 575 x 500

Seetõttu peaksite võib-olla vaatama rakendust Happier. See on saadaval veebis ja nii Androidis kui ka iOS-is. Happierit kirjeldatakse kõige paremini kui positiivsuse sotsiaalvõrgustikku. Happier võimaldab teil jagada hetki kogukonnaga, et saada toetust ja julgustust.

Rakendusel on kaheksa laia teemat: rahulolu, tervis, töö ja raha, inspiratsioon, tähelepanelikkus, suhted, õnnelikum elamine ning kodu ja toit.

Lae alla: Õnnelikum (Android [pole enam saadaval], iOS)

3. Paremad finantsotsused: Google Drive

Kolmandal kohal 8,5 protsendi häältega on "Paremad finantsotsused".

Pole üllatav, et soov teha paremaid finantsotsuseid on nimekirjas. Paljud inimesed pole ikka veel hüpoteeklaenude ja krediitkaartide ümber mähkunud – rääkimata sellest häiriv tehnoloogia nagu Bitcoin mis muudab finantsmaailma segasemaks kui kunagi varem.

10 veebitööriista, mis aitavad teil oma uusaastalubadusi Google Drive'is hoida

Kõik arukad finantsotsused saavad alguse organiseeritud eelarvest. Ja et alustaksite õigel teel, siis miks mitte valida eelarve korrastamiseks tasuta kasutatav tööriist.

Google Drive on täis võimalusi raha haldamiseks. Meil on käsitles neist 10 üksikasjalikult 7 Google Drive'i rahahaldustööriista, mida peaksite kasutamaOma rahaasjade paberil jälgimine võib muutuda segaseks. Kasutage rahaasjade haldamiseks hoopis neid kulujälgijaid ja malle. Loe rohkem mujal saidil.

Kui olete suitsetaja, on suitsetamisest loobumine parim tervisepõhine otsus, mille olete kunagi teinud. Sigaretid põhjustavad Ameerika Ühendriikides igal aastal peaaegu poole miljoni surmajuhtumi. Kahjuks on suitsetamisest loobumine ka üks raskemaid vaimseid väljakutseid, mida te kunagi ette võtate.

10 veebitööriista, mis aitavad teil hoida oma uusaastalubadusi suitsetamisest loobumise kalkulaator 1 651x500

Selle asemel Androidi ja iOS-i tavaliste rakenduste proovimine 10+ iPhone'i rakendust suitsetamisest loobumiseks, lubaduste täitmiseks ja eesmärkide saavutamiseksKas proovite halvast harjumusest loobuda? Kummalisel kombel aitab teid ahistava nutitelefoni rakenduse olemasolu. Loe rohkem , miks mitte kasutada teistsugust lähenemist? American Cancer Society sigaretikalkulaator näitab teile, kui palju sigarette olete teatud aja jooksul suitsetanud, ja annab hinnangu, kui palju raha see teile maksma läks.

Võib-olla on palju lihtsam loobuda, kui mõistate, et saate seda teha igal aastal mitu tuhat dollarit soodsamalt Loobuge suitsetamisest, investeerige, teenige kasumit: vaadake, kui palju teil oleks pensionipõlveksSuitsetamine on kallis harjumus. Me ei anna hinnanguid, kuid kas olete kunagi mõelnud, kui palju te sellele tegelikult kulutate? Ja kui palju raha teil oleks, kui loobuksite? Loe rohkem .

5. Tehke põnevamaid asju: Kokku saama

Lõbusama elustiili juhtimine on lihtsam öelda kui teha. Raha, perekondlikud kohustused, ilm – võite koostada peaaegu lõputu loetelu põhjustest, miks mitte end "välja tuua".

10 võrgutööriista, mis aitavad teil hoida oma uusaastalubadusi. Kohtumine 1 670 x 404

Kuid kui kasutate seda lähenemisviisi, kahetsete seda hiljem. Te ei pea kasutamata võimalust külastada uut sisesuusanõlvad lihtsalt sellepärast, et uus episood Troonide mäng on samal ajal tingitud õhust.

Üks parimaid veebirakendusi leida lõbusaid asju Google Now aitab teil leida asju, mida sel nädalavahetusel tehaKui te ei ela keset eikuskit, toimuvad sel nädalavahetusel teie elukoha lähedal tõenäoliselt kontserdid, esinemised, näitused ja üritused. Sa pead lihtsalt teadma, kust otsida... Loe rohkem teie kohalikus piirkonnas on Meetup. Tegevused on otsitavad kategooriate kaupa ja hõlmavad kõike alates raamatuklubidest kuni spordiüritusteni.

6. Veetke rohkem aega pere ja lähedaste sõpradega: Facebook

Kõigist Statistic Braini uuringus loetletud resolutsioonidest on tõenäoliselt kõige lihtsam saavutada rohkem aega pere ja sõpradega.

Lõppude lõpuks, mis on nii raske? Helista oma vennale või tädile ja küsi, kas nad tahavad filmi vaadata või kuhugi õhtust sööma minna. Välja arvatud, me kõik teame, et see pole nii lihtne. Elu juhtub, inimesed kolivad ära, asjad tulevad jutuks.

Facebook võib tunduda rakendusena, mis saavutab teie soovitule vastupidise, julgustades inimesi suhtlema võrgu kaudu, mitte isiklikult. Kuid õigesti kasutades, võib-olla koos WhatsAppi grupiga, on see siiski parim viis olla kursis sellega, kus kõik teie sõbrad ja pereliikmed igal ajal on.

7. Õppige ise midagi uut: Lynda

Endale uue oskuse õpetamine on veel üks otsus, mis nõuab palju motivatsiooni. Oma tööpäeva lõpus keeletundi vedamine või laupäeva hommikul trigonomeetriaharjutusi tegema sundimine võib olla väljakutse.

10 veebitööriista, mis aitavad teil hoida oma uusaastalubadusi lynda 670 x 363

Sellegipoolest on 5,3 protsenti vastanutest otsustanud uue oskuse omandada. Kui langete selle 5,3 protsendi hulka, ei saa te Lyndaga palju valesti minna.

Sait pakub tuhandeid kursusi Kuidas pääseda tasuta juurde Lynda.com-i veebikursusteleLynda.com on tohutult kasulik, kui soovite oma tehnilisi oskusi ja võimeid laiendada. Kahjuks on see kallis! Siit saate teada, kuidas saate tasuta juurdepääsu saada. Loe rohkem peaaegu lõputul hulgal teemadel. Kaetud on kõik alates digitaalsest maalimisest kuni programmeerimiseni.

Liikmelisus maksab 19,99 dollarit kuus.

8. Tehke teistele rohkem häid tegusid: Maksa edasi

Kas maailm poleks parem paik, kui kõik oleksid alati valmis oma kaasinimesi aitama?

Viimase paari aasta jooksul on erinevatesse rakenduste kauplustesse ilmunud hulk heateopõhiseid rakendusi. Otsest võitjat on raske kindlaks määrata, kuid meile meeldib Pay It Forward.

10 veebitööriista, mis aitavad teil oma uusaastalubadusi täita, makske seda 601x500

Pay it Forward on ülemaailmne liikumine, mis püüab tutvustada väikeseid heategusid, mis muudavad kõigi päeva heledamaks. Kasutate rakendust oma heade tegude registreerimiseks. Saate isegi kõiki tegusid kaardil vaadata ja seeläbi avastada, kus on riigi kõige südamlikumad kohad.

Lae alla: Maksa edasi (Android [pole enam saadaval], iOS [pole enam saadaval])

9. Leia uus armastus: Tinder

Võib-olla üllatav on see, et vaid 4,3 protsenti küsitletud inimestest ütles, et soovivad tuleval aastal uut armastust leida.

Hea uudis on see, et neil inimestel on nüüd lihtsam kui kunagi varem avastage armastus Internetis 16 tasuta tutvumissaiti, mis aitavad teil armastust leidaEnamik veebipõhiseid kohtinguid tehakse praegu rakendustes. Kuid seal on endiselt palju häid tutvumissaite. Siin on lai valik tasuta veebisuhteid käsitlevaid veebisaite. Mine otsi armastust! Loe rohkem . Sellised saidid nagu Plenty of Fish ja Match on hästi tuntud ja tegutsenud juba mitu aastat.

Otsustasin, et olen Interneti-kohtingu jaoks liiga sarkastiline… Ilmselt olen ma lihtsalt lits… Mul on hea meel, et tärnide hindamissüsteemi pole @Tinder

— Hannah Ferrier (@hannahferrier_) 19. detsember 2017

Kuid tänapäeval on Internetis tutvumise juhtiv rakendus Tinder. Asukohapõhised algoritmid näitavad teile teisi inimesi teie piirkonnas. Kui teile meeldib see, mida näete, pühkige paremale. Kuna rakendusse logitakse iga päev rohkem kui miljard pühkimist, võite olla kindel, et kohtute mänguga.

Kui olete rakendusega uustulnuk, vaadake kindlasti meie lehte näpunäidete loend teenuse kasutamiseks 10 parimat Tinderi vastuvõtuliini, mis tegelikult töötavadTinderi tõeline võlu jääb teie esmamuljele. Siin on parimad Tinderi vastuvõtuliinid, mis on tõeliselt tõhusad. Loe rohkem .

Lae alla: Tinder (Android, iOS)

10. Leidke parem töö: Bumble Bizz

Kellele ei meeldiks uus töökoht? Rohkem raha, paremad karjääriväljavaated, põhjalikum hüvitiste pakett – on lihtne mõista, miks see on üks 10 kõige levinumat uusaastalubadust.

Kiire Google'i otsing paljastab tuhandeid tööotsimise saidid 5 rakendust ja tööriista oma tööotsingu korraldamiseksIga hea tööotsing vajab süsteemi. Olgu selleks rakendus, Exceli tabel või vana kooli paber ja kaustad, need tööotsingu korraldamise tööriistad tagavad teile tasuva töö. Loe rohkem . Tegelikult on suurte nimede, nagu Monster, Indeed ja CareerBuilder, vahel väga vähe valida. Sageli leidub igaühel samu vabu töökohti ja konkureerite samade kandidaatidega.

Kui olete naine ja otsite midagi teistsugust, vaadake Bumble Bizzi. Naiste jaoks mõeldud tutvumisrakendus käivitas 2017. aasta keskel tööpakkumisteenuse ja püüab pakkuda LinkedIni töökohtadele pöördeid, ühendades kohtingu ja professionaalse võrgustiku üheks liideseks. Oleme võtnud a üksikasjalik ülevaade rakendusest Bumble Bizz: kas kohtingurakendus võib tõesti LinkedIniga konkureerida?Naistesõbralik tutvumisrakendus Bumble võtab kasutusele oma uue režiimi: Bumble Bizz. Kas see võib LinkedIniga konkureerida? Me uurime. Loe rohkem mujal saidil.

Kuidas te oma uusaastalubadustest kinni peate?

Meie loetletud 10 rakendust peaksid teid hõlmama; tutvustasime teile tööriista või rakendust kõigi levinumate eraldusvõimete jaoks. Kui otsite inspiratsiooni otsuste tegemiseks, vaadake neid Twitteris jagatud veidraid uusaastalubadusi.

Nüüd on teie kord nimekirja lisada. Milliseid rakendusi või teenuseid kasutate oma otsustest kinnipidamiseks? Kas olete proovinud mõnda tööriista, millest arutasime?

Nagu alati, võite jätta kõik oma arvamused ja ettepanekud allpool olevasse kommentaaride jaotisse.

Dan on Briti emigrant, kes elab Mehhikos. Ta on MUO sõsarsaidi Blocks Decoded tegevtoimetaja. Erinevatel aegadel on ta olnud MUO sotsiaaltoimetaja, loovtoimetaja ja finantstoimetaja. Leiate teda igal aastal Las Vegase CESi näitusepõrandal rändamas (PR-inimesed, võtke ühendust!) ja ta teeb palju telgitaguseid saite…