7 rahustavat loodusepõhist YouTube'i kanalit mediteerimiseks ja lõõgastumiseks

Paljud inimesed tunnevad, et nad lõõgastuvad kõige paremini looduslikus keskkonnas, olgu selleks siis lemmikpark või üksildane järv. Kui aga idüllilistele matkaradadele või rannaäärsele puhkepaigale pole mugav minna, tooge teieni killuke loodusest. Parimad looduspõhised YouTube'i kanalid on ideaalseks taustaks meditatsioonipraktikateks või lihtsalt lõõgastumiseks. Siin on, mida vaadata järgmisel korral, kui vajate stressist ja ärevusest rahustavat puhkust.

Selle New Yorgi Ithaca otseülekandega saate igal pool linnuvaatleda. Tibude, rähnide ja teiste liikide kõned tekitavad suurepäraselt rahustavat taustamüra. Pimestavas 4K-s esitletav voog annab üksikasjaliku ülevaate kõigist olenditest, kes külastavad Cornelli ornitoloogialaboris asuvat Tremani lindude toitumisaeda. (Jah, aeg-ajalt orav teeb ka kameed.)

Kui teid lindude maailma tõmbab, on Cornell FeederWatch Camis kuvatavate liikide tuvastamiseks saadaval terve nimekiri ressurssidest. Cornelli labor. Asjatundlike linnuvaatlejate arvamuste põhjal saate peagi märgata erinevust hariliku rähni ja hariliku rähni vahel.

Kanali Homemade Espresso videos Flying Over Hawaii saadab mahe muusika kauneid õhukaadreid Hawaii saartest ja neid ümbritsevatest vetest. Peaaegu 4 tundi saate vaadata randu, laineid ja veerevaid pilvi, mis täidavad ekraani, mistõttu on see video ideaalne kõigile, kes igatsevad väikest saarepuhkust. Videol on ka kaadreid õitsvatest frangipani lilledest, aga ka tuule käes triivivast paraplaanist.

Isegi kui elab või rannas töötades ei ole praegu võimalik, saate alati seda videot kuulata, et näha lõõgastavaid laineid ja uskumatuid maastikke. Kanal Homemade Espresso sisaldab ka lõõgastavaid ülelennuvideoid Kreekast, Hollandist ja teistest vapustavatest sihtkohtadest.

Vaadake selles hüpnootilises ja uhkes otseülekandes õrnalt triivivaid merenõgeseid nende pehmel sinisel taustal ning keerake saatev ambient-muusika valjemaks, et filmimaterjali täiel määral nautida.

Need graatsilised olendid on osa Monterey Bay akvaariumi avamerenäitusest ja merenõgestest. Nendel meduusidel, mis kasvavad kuni 15 jala pikkuseks, on kombitsatel nõelavad rakud. Monterey lahe akvaarium. Ehkki te ei soovi võib-olla nende olenditega kaisus olla, on neid põnev jälgida omas elemendis.

Lisaks merenõgese vaatamisele vaadake akvaariumi YouTube'i kanalil järgmisi lummavaid otseülekandeid:

• Mängulised merisaarmad (Youtube)
• Suure Vaikse ookeani kuu tarretised (Youtube)
• mitut sorti haisid (Youtube)

Monterey Bay akvaariumi YouTube'i kanal on suurepärane veepuhkus, mis on saadaval igal ajal.

Sellel kaunil virtuaalsel matkal 4K Relaxation Channeli ääres imetlege päikesepaistelisel päeval kõrguvaid metsi. Kuna Briti Columbia ürgne loodus on täisekraanil, on selle suurepärase kaadri vahel lihtne eksida. Saate tõesti teatud kohtades viibida ja ringi vaadata, matkides tegeliku matka tempot. Uurige voogavaid ojasid, hiiglaslikke puid ja isegi variatsioone rajal, samal ajal kui helge linnulaul aitab teid sündmuskohale kaugemale tõmmata.

Igaüks, kes naudib virtuaalsed välisekskursioonid ja sarnased kogemused hindavad selle kanali rahustavaid ja kauneid videoid. See pakub veidi päikest iga ilmaga.

Selle kanali nimi annab aimu, mida oodata. Saate lõõgastuda vaatamisväärsuste ja loodushäälte saatel, vaadates tundide kaupa üle jõe langevat õrna lund või kuulates rannas, kuidas ookeanilained ujuvad üle liiva. Kui soovite samal ajal midagi rahustavat vaadata helimeditatsiooni harjutamineNäiteks on see stseen täiuslik.

Kanali loojad Kris ja Sean kirjeldavad ühes videos salvestatud voolava vee ja aeg-ajalt tuule helisid kui "loomulikku valget müra" ja see on ideaalne kirjeldus. Sarnase efekti saamiseks vaadake paljusid valge ja ümbritseva müra rajad YouTube'is lõõgastavamate helide jaoks. Esitage neid videoid kõrvaklappide kaudu ja nautige lõõgastavat helilist põgenemist igal ajal, olenemata sellest, mis teid ümbritsevas maailmas toimub.

Nautige BBC Earth Unpluggedi vapustavates videotes majesteetlikke mägistseene ja rohkelt looduslikke lilli. Kuulake kõrgeid lumiseid mäetippe imetledes, kuidas tuul teist mööda tuiskab, ja imetlege pilvede meeleolukat mängu kivide vahel. Vaatamise ajal hoidke silm peal mõnel hästi maskeeritud linnul ja muul metsloomal.

Ülejäänud BBC Earthi kanal pakub uskumatuid, intrigeerivaid loodusvideoid, sealhulgas kõrbete ja rohumaade vaatamisväärsusi ja helisid.

Imetlege elevante, kaelkirjakuid ja palju muud otsevideotes sellistest kohtadest nagu Tsavo East rahvuspark. 13 747 ruutkilomeetri suurune massiivne Tsavo East rahvuspark on kaitseala, kus elab palju suuri imetajaid, sealhulgas lõvid, leopardid, jõehobud ja vesikullid.

Hoidke silma peal elevandipoegadel, kes ühinevad täiskasvanutega, et juua vett ja muid stseene maailma põnevaimatest ökosüsteemidest. Keeniast pärit reaalajas veebikaameras võite heita pilgu mõnele põnevale linnuliigile – seal on kuni 500 lindu ja sulelist, kes ilmuvad välja. See on ideaalne video vaatamiseks, kui soovite neid loomi nende koduses keskkonnas lihtsalt hinnata.

Kas loodusvideote vaatamine aitab ärevust vähendada?

Looduspõhiste videote vaatamisel on tavaline vastus rahutundele. Tegelikult võib loodusfilmide vaatamine vähendada negatiivseid emotsioone ja tõsta teie tuju üldiselt, selgub 2020. aasta uuringust. Journal of Environmental Psychology.

See võib aidata selgitada Blue Planet II ja sarnaste programmide populaarsust. Selle kauni maailma kaadrites on midagi köitvat ja rahustavat. Lisaks pakuvad loodusele keskendunud YouTube'i kanalid ilusat alternatiivi sotsiaalmeedia sisule, mis võib põhjustada digitaalse ärevuse tunded. Erinevalt mõnest Interneti-nurgast aitavad need loodusvideod teil end rahulikult, seotuna ja rahulikult tunda.

Lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks kuulake YouTube'is loodust

Olenemata sellest, kas teile meeldivad mäed, rannad või lumised ojad, pakuvad need YouTube'i looduskanalid lõõgastavaid vaateid peaaegu kõigile. Järgmine kord, kui vajate rahustavat vaimset puhkust või isegi meeldivat taustamüra, on need looduses aset leidvad lõõgastavad YouTube'i videod suurepärased käepärast.

16 parimat YouTube'i kanalit, mida peaksite järgmisena vaatama

Loe edasi

Autori kohta