Toitumisalane õppimine ei pruugi lastele nii lõbus tunduda, kuid toitumisalane haridus mängib olulist rolli teie laste julgustamisel tervislikumat eluviisi elama. Samuti on oluline alustada varakult, sest täiskasvanuks saades on nad harjunud tervisliku eluviisiga.
Toitumine ei pea olema keeruline teema. Võite leida interaktiivseid veebisaite, mis võimaldavad lastel nautida toitumise ja hea tervise kohta õppimist. Selles artiklis loetleme ja arutame nelja veebisaiti, mis annavad teie lastele toitumisalast haridust.
SuperKids Nutrition on organisatsioon, mis teeb koostööd registreeritud dietoloogide ja toitumisteadlastega, et anda teile kõik vajalikud teadmised teie laste tervisliku toitumise ja toitumise kohta.
Kui teil on lapsed erinevates eluetappides, võib see veebisait olla kasulik igas vanuses inimestele. SuperKids Nutrition aitab teid muuta tervislik toitumine lihtsaks pakkudes toitumisalast teavet, nagu näpunäiteid ja tervislikke retsepte alates rasedusest kuni teie laste suureks saamiseni ja ülikooli minekuni.
Nourish Interactive sisaldab mitmesuguseid funktsioone, mis aitavad teie lastel ja ülejäänud perel tervislikku eluviisi säilitada. Selle veebisaidi teeb lastele lõbusaks see, et see sisaldab mitmeid interaktiivseid mänge, mis võimaldavad lastel õppida toitumise kohta lõbusalt aega veetes.
Kui teil on nooremad lapsed, kes ei oska veel mänge lugeda, sisaldavad teised saidi mängud helituge. Saate kasutada ka veebisaidilt prinditavaid materjale (nt toidupüramiidi ja toidurühmade õppelehti), et aidata lastel põhitoidugruppe tundma õppida.
Kui te ei tea, millega oma lapsi toita, pakub veebisait retsepte, mis aitavad teid hommikusöögist õhtusöögini.
The Nourished Child väidab, et on murdnud koodi, kuidas toita lapsi sünnist kuni teismeeani. Pole raske mõista, miks see organisatsioon väidab, et on koodi murdnud. See veebisait on täis teavet õigete toitude kohta, mida oma lastele anda.
Samuti võite registreeruda veebisaidil Happy Family Meals Challenge'ile, et julgustada kogu peret puhtalt sööma. Leiad mitmesuguseid toitumisvihikuid, mis õpetavad valmistama maitsvad ja tervislikud toidud, nagu suupisteplaneerija, kaltsiumi käsiraamat, retseptid noortele sportlastele, juhendid beebi toitmiseks ja palju muud.
Kuid The Nourished Child pakub palju rohkem väärtust, saate registreeruda tundidele 97 dollari eest või minikoolitustele ja töötubadele alates 27 dollarist.
Kui otsite veebisaiti, millel teie lapsed saavad ise hõlpsasti liikuda, sobib see teie lastele suurepäraselt. Rakendusel Health for Kids on lihtne liides, mis võimaldab lastel interaktiivsel viisil toitumist tundma õppida.
Sellel veebisaidil olevad mängud ja viktoriinid on lastele suurepärane võimalus loetu kohta oma teadmisi proovile panna. Lapsed saavad mängida lõbusaid mänge, näiteks mänge, kus nad harjutavad põhjalikult hambaid pesta, ja mängides saavad nad tervisenõuandeid, mida nad saavad oma igapäevaelus rakendada.
Veebisait Health for Kids pakub rohkem kui teadmisi selle kohta, mida süüa, vaid teie lapsed saavad ka õppida, kuidas oma tunnetes navigeerida. Samuti saavad nad teada, mis neid haigeks teeb, ja ka sümptomeid, millele allergia korral tähelepanu pöörata.
Kasvatage tervemaid lapsi
Kui tegelete noortega, ei pruugi tervis ja toitumine olla populaarne teema. Õnneks võivad selles artiklis mainitud veebisaidid aidata teil muuta tervise ja toitumise õppimise teie lastele huvitavamaks.
Mõned veebisaidid on harivamad, teised aga õpivad rohkem lõbusaks. Igal juhul näitavad nad kõik, kuidas veebipõhised ressursid võivad olla vanematele väga kasulikud.
10 interaktiivset finantsveebisaiti, mis õpetavad lastele rahahaldusoskusi
Loe edasi
Seotud teemad
- Internet
- Tervist
- Veebisaitide loendid
- Tervis
Autori kohta
Omega naudib oma kirjutamisoskust digitaalse ruumi tõlgendamiseks. Ta kirjeldab end tehnikasõbra ja kunstihuvilisena, kellele meeldib avastada.
Liituge meie uudiskirjaga
Liituge meie uudiskirjaga tehniliste näpunäidete, arvustuste, tasuta e-raamatute ja eksklusiivsete pakkumiste saamiseks!
Tellimiseks klõpsake siin
