6 vaimse tervise probleemi, mida VR-tehnoloogia juba aitab

Virtuaalreaalsus (VR) viib teid erinevatesse digitaalsetesse maailmadesse, millest igaüks on maastik konkreetse eesmärgi saavutamiseks, olgu selleks siis mäng või ülesanne. Tervishoid kasutab seda tehnoloogiat ka patsientide raviks, personali koolitamiseks ja igapäevaste tööde haldamiseks.

VR on eriti kasulik psühholoogiale. See võimaldab vaimse tervise probleemidega inimestel harjutada toimetulekutehnikaid erinevates olukordades, parandades samal ajal oma meeleolu lõbusate või produktiivsete tegevuste kaudu.

Siin on vaimse tervise peamised valdkonnad, kus VR-tehnoloogia muudab.

1. Psühhoos

Viimaste aastate uuringud kinnitavad, et VR on kasulik erinevate psühhoosivormide ravis. Aastal 2020, International Journal of Environmental Research and Public Health avaldas nende kohta ülevaate ja paljastas huvitavaid leide.

Näiteks ühes uuringus kasutati efektiivsuse võrdlemiseks 30 tagakiusamise pettekujutlustega patsienti sirgjooneline VR-ekspositsiooniteraapia (VRET) versus VR-iga kokkupuude kognitiivse käitumisteraapiaga (VRCBT).

Viimane töötas paremini pettekujutelmade vähendamisel ja aitas patsientidel seda stabiilsust reaalses elus säilitada.

Paljud sellised uuringud kinnitavad, et patsientide sukeldumine realistlikesse, kuid ohututesse stsenaariumidesse võib aidata arstidel neid VR-kogemuse ja peakomplekti kaudu hinnata, leevendades samal ajal sümptomeid.

Nagu peakomplektid ja tarkvara mängMuuda paraneb mugavus ja raviprotsessid, ei lähe kaua aega, kui tervishoiusüsteemid võtavad täielikult omaks psühhoosi VR-teraapia.

2. PTSD

Kuidas aga virtuaalreaalsus vaimset tervist turgutab? PTSD ravi VR-igaNäiteks hõlmab patsient simulatsiooni loomist, mida patsient saab korduvalt kogeda ja õppida, kuidas sellega toime tulla, samal ajal kui arst jälgib iga seanssi.

Kasvav huvi VR-tehnoloogia kaasamise vastu ravimeetoditesse tuleneb paljudest katsetest ja uuringutest, mis on pannud VR-i kokkupuuteteraapia proovile kui tõhus vahend tervishoius.

Meeskond uuris kuni 2019. aastani läbi viidud katseid, mis hindasid VRETi tõhusust. Nad avaldasid oma leiud ajakirjas European Journal of Psychotraumatology.

Seoses PTSD-ga näitasid 122 osaleja tulemused, et VR-ravi aitas sümptomite raskust vähendada paremini kui kontrollrühmad.

3. Ärevus

Positiivseid tulemusi andis ka keskendumine ärevusele ja VR-i efektiivsusele selle ravimisel.

aastal avaldatud 34 uuringu 2021. aasta ülevaade JMIR vaimne tervis leidis, et VR võib kognitiivse käitumise teraapiat väga hästi toetada nii ärevuse kui ka depressiooni ravimisel.

Olenemata sellest, kas ravi toimub koos VRET-iga või virtuaalses keskkonnas, võimaldab see tehnoloogia patsientidel ärevusega silmitsi seista ja seda vähendada kohas, mille kohta nad teavad, et see on ohutu.

Nagu juba mainitud, võimaldab kokkupuuteteraapia koostöös virtuaalreaalsusega patsiendil kogemust vajadusel korrata. Tarkvaraga nagu Ovrcome, saavad arstid valida simulatsioone, kohandada ravi ja uurida hoolikalt oma kliendi vastuseid.

4. Foobiad

Paljud rakendused võivad teid aidata saada üle oma hirmust tagasilükkamise ees või omandada avaliku esinemise hirmuäratav kunst. Foobiad võivad aga olla keerulisemad.

Foobia on levinud ärevushäire, mis võib esineda mitmel kujul. Selle lahendamine nõuab julgust ja protsessi, mis paljastab teie hirmu ja vähendab selle mõju teile.

VR tarkvara nagu Vabamõtlemine juba aitab, eriti kui see on seotud kognitiivse käitumisteraapiaga. Ärevuse ja meeleoluhäirete ravi keskus loetleb peamised eelised selle spetsiaalse ravi kasutamisest.

Põhimõtteliselt võimaldab VR-i kokkupuuteteraapia end arstikabinetis turvaliselt proovile panna kui teie meel on liftis, tiheda liiklusega maanteel rooli taga või metsas ja vaatab alla maod.

Kuigi virtuaalsete simulatsioonide kõikehõlmav olemus võib patsiente siiski vallandada, saavad nad võimaluse ületada üks väljakutse teise järel. See suurendab enesekindlust ja jõudu, et murda nende hirmude kurnav mõju.

Usaldusväärne terapeut, kellel on käepärast kvaliteetne tarkvara, saab kujundada iga kogemuse, et leevendada inimesi nende foobiatest, kuid nad võivad ka voolust lahti tõmmata, kui simulatsioon läheb üle jõu.

5. Depressioon

Virtuaalreaalsusesse sukeldumine eristab seda vaimse tervise probleemide tavapärasest teraapiast.

Mis puudutab depressiooni, siis see toimib eriti hästi, kuna viib patsiendid lõbusasse, inspireerivasse või lihtsalt konstruktiivsesse keskkonda. See tähendab, et teatav vaoshoitus on oluline.

aastal avaldatud artikkel 2019 Eesmine psühhiaatria arutas, kuidas VR saaks tõhusalt kaasata depressiooni kognitiivse käitumise teraapia tehnikaid.

Selle teadlased soovitasid kombineerida vähese mõjuga virtuaalseid kogemusi, kehalist aktiivsust ja käitumuslikud aktiveerimismeetodid, mis julgustavad tegelema reaalse maailmaga, mitte isoleerima end a digitaalne.

Kuigi VR-i kasutamine sellistes ravides kasvab, kasvab ka nende arv VR-rakendused mediteerimiseks, näiteks. Sellised programmid pakuvad rahustavaid või meeldivalt ergutavaid elamusi, mis võivad muredest mõtted kõrvale juhtida.

Samas firmadele meeldib Glimpse'i rühm rakendada oma VR-tehnoloogiat kaugteraapias ja -toes. Teisisõnu, vundament on olemas, nii et virtuaalse reaalsuse täielik ühendamine depressiooniteraapiaga ei oleks suur hüpe.

6. Sõltuvus

Sõltuvus on sageli seotud ärevuse ja depressiooniga, luues vallandajate nõiaringi. VR-põhine teraapia võib vähendada nende negatiivset mõju ja õpetada teile meetodeid, kuidas iha tabades rahulikuks ja enesekindlaks jääda.

Tehnoloogia on juba kasutusel eksperimentaalse ravina Ameerika taastamiskeskused. See püüab leevendada ärevust koos sõltuvusega, kohandades virtuaalseid keskkondi iga patsiendi vajadustega ja õpetades neile viise, kuidas reaalses elus stressiteguritega toime tulla.

Kogemuse kaasahaarav iseloom muudab selle väga kaasahaaravaks, kuna patsient täidab ülesandeid ja harjutab ennast rahustavaid tehnikaid, nagu meditatsioon ja hingamise kontroll. Lõppkokkuvõttes peaks patsient suutma oma emotsioone reguleerida ja vallandajatele vastu seista.

Kuigi VR on endiselt vaimse tervise ravi vorm, on see juba osutunud väärtuslikuks vahendiks sõltuvuse ja paljude sellega seotud stressitegurite vähendamisel.

Lisateave VR-tehnoloogia koha kohta tervishoius

Tänu VR-innovatsioonile on patsientidel ja spetsialistidel töötamiseks turvaline ja produktiivne keskkond. Kuna tõendid tehnoloogia kasulikkusest vaimse tervise teraapias kasvavad, hakkavad üha enam meditsiiniorganisatsioone seda omaks võtma.

Kuid ravi pole ainus asi, mille jaoks VR hea on. Uurige, kuidas on tehnoloogia kasulik teistele tervishoiuvaldkondadele, alates arsti ja patsiendi suhtlusest kuni kirurgiakoolituseni.

9 viisi, kuidas virtuaalreaalsus (VR) praegu tervishoiuteenust parandab

Loe edasi