Instagram, mis on graafiline platvorm, võib kindlasti teie energiat neelata ja teid konksu hoida. Pikenenud ekraaniaeg ja rakenduste aktiivsus võivad samuti teie tervist mõjutada.
Õnneks on Instagram välja töötanud tegevuste haldamise funktsioonid, mis aitavad teil kontrollida suhtlust ja rakenduses veedetud aega.
Arutame teie tegevuse kontrollimise ja haldamise meetodeid Instagramis, sealhulgas nende hüvesid. Selge arusaamaga saate oma Instagrami tegevusi paremini kontrollida.
Instagrami ajakulu funktsioon
Ekraaniaeg on enamiku meist ühine mure ja me kõik võime nõustuda vastastikuse mini-südameinfarktiga, mida enamik meist kogeb pärast iganädalase ekraaniaja teatise vaatamist.
Instagram pakub oma kasutajatele ülevaadet kogu rakenduses veedetud ajast.
Instagramis veedetud aja kontrollimiseks tehke järgmist.
- Minge oma Instagrami profiilile ja valige uue menüü avamiseks paremas ülanurgas kolm horisontaalset joont.
- Sealt valige Teie tegevus. See sisaldab erinevaid tegevuste haldamise tööriistu, mis aitavad säilitada harmooniat Instagrami ja päriselu vahel ning vältida sotsiaalmeedia sõltuvus.
- Kerige, kuni näete Kulutatud aeg. See jaotis räägib teile keskmisest ajast, mille veedate oma Instagrami kontol. Ülal kuvatav aeg on keskmine, kuid kui vajutate ja hoiate all diagrammi ribasid, kuvatakse päevane aeg.
- Kasutajad saavad rakenduse seadeid kohandada Hallake oma aega et need vastaksid nende eelistustele.
Hankige meeldetuletusi pauside tegemiseks
Ekraanist pauside võtmine on teie silmade ja vaimse tervise jaoks hädavajalik. Alustage ajahaldust, piirates Instagramis veedetud minutite arvu. Puudutage Seadistage pauside pidamise meeldetuletus ja valida etteantud aja vahel.
Instagram saadab teile rakenduse sulgemise märguande, et saaksite keskenduda muudele asjadele.
Määrake päevane ajapiirang
Kas tunnete end Instagramist sõltuvuses? Kui jah, siis me ei süüdista sind. Põneva sisu tõttu on inimestel raske rakenduse kasutamist lõpetada.
Puudutades Määrake päevane ajapiirang, saate hakata saama teateid rakenduses veedetud aja kohta.
Teavituste seaded
Märguanded on teie telefonis kõige häirivam asi. Valides Teavituste seaded, saate valida ekraanile jõudvate hoiatuste filtreerimise. Peale selle on ka võimalus rakenduses kõik teavitusteated keelata.
Hallake ja sorteerige oma Instagrami sisu
Instagram pakub oma kasutajatele sisu sortimise ja haldamise funktsiooni. See funktsioon võimaldab teil valida, mis peaks teie Instagramis olema ja mis peab minema.
- Avage menüü, valides oma profiili paremas ülanurgas kolm rida.
- Puudutage Teie tegevus ja leidke Fotod ja videod.
- Kogu teie üleslaaditud sisu on hõlpsasti kättesaadav. Saate seda vastavalt soovile sortida ja filtreerida.
- Valige meedium, mida soovite muuta.
- Vajutage sisu peal olevat kolme punkti ja valige soovitud toiming. Saate muuta kommentaaride seadeid, peita meeldimisi, muuta postitust, jagada teiste rakendustegaja isegi kustutada.
Hallake oma Instagrami sisuga tehtud interaktsioone
Inimesed suhtlevad Instagramis kommentaaride, vastuste ja sõnumitega. Kui soovite oma kontol teistega tehtud suhtlusi üle vaadata, valige Interaktsioonid ja valige kommentaaride, meeldimiste, lugude vastuste ja arvustuste hulgast, mida soovite näha. Seejärel kasutage oma suhtluse sortimiseks ja korraldamiseks filtreid.
Vaadake üle oma Instagrami konto ajalugu
Sisuloojate kontoajalugu on varem tehtud muudatuste meeldejätmisel ja mõistmisel ülioluline. Konto ajalugu vaadates saate ka sellesse jaotisse navigeerida ja neid muuta.
Saate üle vaadata oma konto privaatsuse, biograafia, kasutajanime, e-posti, Instagrami nime ja kontaktteabe osas tehtud muudatused. Saate hinnata, mida on vaja muuta ja mis toimib teie konto üldise välimuse osas kõige paremini.
Kontrollige oma hiljutisi Instagrami otsinguid
Nagu Facebook, võimaldab ka Instagram oma kasutajatel vaadata oma hiljutisi otsinguid. Selleks tehke järgmist.
- Avatud Teie tegevus puudutades oma profiili paremas ülanurgas kolme riba.
- Kerige alla, kuni näete Viimased otsingud ja puudutage seda.
- Siin on loetletud kõik kontod, mida otsisite.
- Konto otsinguloendist eemaldamiseks klõpsake kasutajanime paremal küljel olevat väikest risti.
Vahekaart Hiljutised otsingud on abiks, kui otsite keerulise kasutajanimega kontot või kontot, mida soovite hiljem läbi vaadata.
Näeme Instagramis mitmeid reklaame erinevatelt veebisaitidelt. Nendel linkidel klõpsamine viib teid sellele veebisaidile. Saate oma varem külastatud linke üle vaadata Instagrami kontotegevuse kaudu.
Kasutajad saavad otsida ka kahtlasi linke, mis võivad nende konto terviklikkust rikkuda. Lihtsalt lahti Teie tegevus ja puudutage Lingid, mida olete külastanud neid üle vaadata.
Kustutage ja arhiivige oma Instagrami postitused
Võib-olla soovite Instagramist teatud postitused ajutiselt või jäädavalt eemaldada. Kui soovite näha oma arhiveeritud või kustutatud pilte, liikuge vastavatesse jaotistesse Teie tegevus osa. Kasutajad suunatakse postituste juurde, mille nad on arhiivinud või kustutanud.
Samuti saate postitusi otse kustutada ja arhiivida, järgides neid samme.
- Puudutage oma profiilil pilti, mida soovite arhiivida või kustutada.
- Uue menüü avamiseks puudutage oma kasutajanime paremal küljel olevat kolme punkti.
- Valige suvand Arhiiv või Kustuta.
Mäleta seda arhiveeritud postitusi saab vaadata ja taaselustada, kuid postituse kustutamisel loetakse see jäädavaks.
Looge tasakaal Instagrami ja päriselu vahel
Instagram on üks populaarsemaid graafilise sisuga rakendusi ja sellest rakendusest on lihtne sõltuvusse jääda. Paljud kasutajad kurdavad raskuste üle, millega nad oma aja ja tegevusega rakenduses haldamisel kokku puutuvad.
Rakenduse sisseehitatud funktsioonide abil saate kontrollida ja hallata oma tegevust sellel platvormil. Saate vaadata rakenduses veedetud aega ja paljusid muid tegevusi. Nende andmete põhjal saate teha mõistliku otsuse ja piirata selle rakenduse kasutamist.
