Kui eelistate jõusaali vahele jätta, võib kodus treenimine olla sama tõhus. Kuid kodused treeningud võivad sageli muutuda igavaks, põhjustades laiskust ja motivatsioonipuudust. Neile, kes soovivad elutoas treenida, kuid virtuaalselt kuhugi mujale reisida, võiksid vastuseks olla VR-treeningmängud.
Treeningu- ja VR-mängude kombinatsioon muudab vormisoleku ja tervisliku seisundi lõbusaks igas vanuses inimestele. Mida VR-treeningmängud hõlmavad ja millised on tänapäeval parimad VR-treeningumängud?
Mis on VR Fitnessi mängud?
VR-mängud kasutavad virtuaalreaalsuse tehnoloogiat, et suunata teid teise maailma, kus saate mängida erinevaid mänge. VR-mängud ulatuvad värvilistest ja võluvatest seiklustest nagu Ghost Giant kuni kohutavate ellujäämiskogemusteni nagu The Forest.
Samal ajal keskenduvad mõned VR-mängud sobivusele. Need VR-mängud aitavad teil viia treeningud virtuaalmaailma ning muuta need samal ajal ülimalt lõbusaks ja higiseks. Nii et vabastage ruumi, haarake oma VR-peakomplekt ja asuge liikuma!
HOLOFIT on rohkem terve kogemus kui tavaline vana VR-treeningumäng. HOLOFIT ei anna teile mitte ainult juurdepääsu hämmastavatele virtuaalmaailmadele ja enam kui 100 erinevale treeningule, vaid on ka kuus ainulaadset treeningrežiimi.
Mitme mängijaga režiimis saate treenida koos teiste HOLOFITi kasutajatega üle maailma või võistelda nendega. Lisaks saate panna peakomplekti ja kasutada HOLOFITit, kasutades samal ajal kardiotreeningut, näiteks sõudmismasinat, elliptilist või jalgratast.
Kui HOLOFIT keskendub ainult sellistele programmidele nagu HIIT ja kardio, siis Beat Saber teeb midagi muud, pakkudes siiski tõsiselt lõbus kardioseanss. Beat Sabre VR-mäng ühendab treeningu rütmi ja tantsuga, et aidata teil teha rasket treeningut. Mängu eesmärk on kaldkriipsutada objekte, kui need teie poole liiguvad.
Konks on selles, et objektid on tegelikult mängitava laulu taktid. Mängimise ajal peate punktide kogumiseks ja taseme tõstmiseks sammu pidama elava muusika rütmidega. Beat Saber sisaldab originaalseid heliribasid ja muusikapakette kuulsatelt artistidelt nagu Lady Gaga, Billie Eilish ja BTS.
Teine VR-treeningumäng, mis ühendab treeningu ja rütmi, on Dance Central. Dance Central keskendub aga rohkem uute ja energiliste tantsurutiinide ja koreograafia valdamisele, selle asemel, et valgusmõõkadega biite kärpida. Dance Centralil on ka suurepärane heliriba tippartistide nagu Dua Lipa ja Justine Bieberi muusikaga.
Dance Central on kõikehõlmav õppida tantsima virtuaalse ööklubi keskusest. Dance Central VR mänguga kaasnev pidev liikumine paneb südame kindlasti põksuma – seda kõike samal ajal, kui näitate oma liigutusi tantsupõrandal!
Kas soovite end petta, et treenida kogu keha, kuulates suurepärast muusikat ja nautides kauneid kohti üle kogu maailma? Peate VR-treeningumängu Supernatural kätte saama.
Supernatural pakub rohkem kui 500 lõbusat ja väljakutseid pakkuvat treeningut. Et aidata teil leida endale sobivaim, on erinevaid treeningtüüpe alates poksist ja aeroobsetest treeningutest kuni meditatsiooni ja venituseni. Lisaks on treeningutel virtuaalne personaaltreener, mis on suurepärane, kui vajad täiendavat motivatsioonitõuget või abistavat juhendit.
Ülima VR-poksikogemuse saamiseks proovige BOXVR-i. See VR-poksimäng hoiab pulssi kõrgel, samal ajal kui Mike Tyson hüpleb, torkab ja kudub. BOXVR on ideaalne, kui teile meeldib poks, kuid otsite a treening alternatiiv jõusaalile.
Alustamine on lihtne. Kõik, mida pead tegema, on oma VR-peakomplekti pähe libistada, haarata juhtnuppudest, valida lõbus treening ja hakata lööma. Lisaks jälgib BOXVR mugavalt löökide viskamisel kulutatud kaloreid ja saate isegi endale igapäevaseid eesmärke seada.
OhShape on elav ja lõbus treeningkogemus, mis paneb sind tantsima, põiklema ja end parema keha poole liikuma. Lihtsamalt öeldes annab OhShape teile tõsiselt intensiivse treeningu. OhShapet mängides toimub palju, alates takistuste purustamisest kuni väljalõigete jaoks poseerimiseni ja seinte lendamise vältimiseni.
Parim asi on see, et kõik OhShape'is on ülimalt kohandatav, nii et teil on vabadus valida paljude populaarsete lugude, raskusastmete ja mängurežiimide hulgast. Lisaks pakub OhShape valikut lahedaid keskkondi kauni ja kaasahaarava treeningu jaoks.
FitXR on mõnevõrra sarnane BOXVR-iga ja mõlemad mängud on samadelt arendajatelt. Kuid FitXR pakub palju rohkem treeningvõimalusi, mis mängijatele meeldivad. Lisaks poksistuudiole annab FitXR juurdepääsu veel neljale spordistuudiole: Dance, Sculpt, Combat ja HIIT.
Hea mõte on kõik stuudiod läbi käia, et näha, mis sulle meeldib, kuid Combati stuudiot tuleb kindlasti proovida, kuna see pakub karatest, Muay Thaist ja paljust muust inspireeritud suure energiaga treeninguid. Combat stuudio sobib ideaalselt neile, kes soovivad kanaldada oma sisemist võitlejat ja õppida võitluskunste. FitXR-il on isegi kaasrakendus, mille abil saate hõlpsalt eesmärke seada, oma edusamme jälgida ja järge teenida.
Kui otsite uut ja kaasahaaravat viisi kogu keha treenimiseks – olgu siis jalga või rattaga sõites –, on VZFitil palju pakkuda. Norrast San Francisconi on VZFit VR-treeningumäng, kus saate maailma mugavalt oma kodus avastada.
Üks VZFiti ainulaadne omadus on see, et virtuaalse sõidu jaoks pole vaja statsionaarset jalgratast. Kõik, mida pead tegema, on lülituda seisurežiimile, kus teete virtuaalses lauaseadmes selliseid treeninguid nagu HIIT. Treeningu edenedes liigub tahvel edasi ja viib teid läbi miljonite Google'i tänavavaate jäädvustatud miile.
Väljuge jõusaalist ja proovige selle asemel neid VR-treeningmänge
Mõned inimesed armastavad treenimist, teised aga vihkavad seda. Kuid kellele ei meeldiks põnevat VR-mängu mängida? Nüüd võite unustada jõusaaliga liitumise ja virtuaalselt lõbusalt aega veetes intensiivselt treenida. Kes teab, võib valgusmõõkade õõtsumine ja uute tantsuliigutuste valdamine panna unustama, et tegelikult treenite!
Nii et kui olete valmis alustama virtuaalreaalsuse treeningute teekonda elutoast lahkumata, pöörake oma treeningrutiin tagurpidi ja proovige kaasahaaravat VR-treeningut.
