Apple Watchi üks parimaid omadusi on võimalus lisada kella sihverplaadile komplikatsioone. Need väikesed tööriistad võimaldavad teil vaadata teavet kõigist teie lemmikrakendustest ühe pilguga. Saate seadistada erinevaid Apple Watchi nägusid erinevate tegevuste jaoks, sealhulgas treenimiseks! Siit saate teada, kuidas seadistada treenimiseks täiuslik kohandatud kella sihver.
Mis on Apple Watchi tüsistused?
Apple Watchi tüsistused on põhimõtteliselt vidinad, mille installite oma kella sihverplaadile. Ja täpselt nagu teie iPhone'i vidinad, kuvavad komplikatsioonid teie kella sihverplaadil olevate rakenduste teavet. Installitavate tüsistuste arv sõltub kasutatavast kellaplaadi tüübist.
Apple pakub komplikatsioone teie Apple Watchi sisseehitatud rakendustele, nagu tegevus, kalendrid ja taimerid. Lisaks on paljudel teie Apple Watchi jaoks loodud kolmandate osapoolte rakendustel saadaval üks või mitu komplikatsiooni. The
parimad Apple Watchi komplikatsioonid hõlmab laia valikut utiliite, nii et saate kohandada oma kuva vastavalt oma täpsetele treeningvajadustele.Kuidas seadistada treenimiseks kohandatud Apple'i käekella?
Nüüd, kui teate komplikatsioonide kohta, lisame mõned teie Apple Watchi esiküljele ja looge täiuslik treeningkuva.
1. Valige oma Apple Watch Face
Paljud suurepärased kohandatud Apple Watchi näod on saadaval ja Apple uuendab regulaarselt valikut. Siiski vaadake hoolikalt selle funktsioone Apple Watchi esikülg valite. Kohandatud treeningkuva seadistamiseks peate valima näo, mis pakub tüsistusi.
Apple Watchi esikülje lisamiseks kellale on kaks võimalust. Esimene võimalus on lisada üks otse kellaplaadilt endalt. Vajutage pikalt praegust kella sihverplaati ja pühkige üle, kuni näete Uus valik. Puudutage seda ja saate sirvida kõiki saadaolevaid valikuid.
Teine meetod hõlmab Vaata rakendus teie iPhone'is. Avage rakendus ja puudutage nuppu Näogalerii suvand ekraani allosas. Jällegi näete palju saadaolevaid valikuid.
Selles juhendis kasutatakse teist meetodit, kuna see annab rohkem paindlikkust ja kohandamisvõimalusi.
2. Kohandage oma kella esikülje värvi ja funktsioone
Selle näite jaoks valige Infograaf kella nägu. See annab teile ruumi kuni kaheksale komplikatsioonile ja alamkettale, muutes selle kõige täiuslikumaks saadaolevaks kellaplaadiks.
Rakenduses näete a Kirjeldus valitud kella sihverplaadist ja selle all olevatest kohandamisvalikutest. Infographis on ainus muudatus, mida saate teha, tüsistuste värvi.
Reguleerige värvi, valides kuvatavate värviliste punktide hulgast oma eelistatud tooni. Kui ükski neist ei sobi, kerige paremale valikuni Pluss märkige rea lõpus, et avada veelgi rohkem palette. Mõned värvivalikud avavad a Liugur riba heleduse ja küllastuse edasiseks reguleerimiseks.
3. Valige oma treeningu kellaplaadi tüsistused
Nüüd, kui olete värvid seadistanud, on aeg seadistada tüsistused.
Infographi konfiguratsioonikuval saate lisada komplikatsioone kuva järgmistele aladele.
- Üleval vasakul
- Üleval paremal
- All vasakul
- Paremalt alumine
- Alamvalija ülaosa
- Alamvalimine vasakule
- Alamvalimis paremal
- Alamsihverplaadi põhi
Tüsistuste lisamiseks puudutage lihtsalt ala, mida soovite seadistada, ja valige kuvatavast loendist.
Ideaalse treeningu loomine Apple Watch Face
Siin on üks näide selle kohta, kuidas saate seadistada oma täiusliku treeningkuva jaoks komplikatsioone:
Üleval vasakul: Taimer
Taimerid on paljude treeningute jaoks hädavajalikud, olgu see siis ajastatud harjutuste või puhkeperioodide jaoks. Saate seda taimerit eelseadistada sammuga ühest minutist kuni kahe tunnini.
Üleval paremal: stopper
Kiire juurdepääs klassikalisele stopperile.
All vasakul: taskuhäälingusaated
Tore on kohene juurdepääs meelelahutusallikale. Soovi korral võite siia lisada Apple Musicu komplikatsiooni.
All paremal: leebema triibu tegevuse olek
Gentler Streak on nüansirikkam treeningrakendus et aidata parandada oma vormi. Kui kasutate seda rakendust, on teie kella sihverplaadi jaoks mugav tegevusoleku komplikatsioon.
Alamvalik üleval: tegevus
Ikooniline Apple Watchi aktiivsusrõngad– klassikaline Apple Fitnessi igapäevase aktiivsuse mõõtmine – see asub selles seadistuses alamketta ülaosas.
Vasakpoolne alamketas: pulss
Apple Watch mõõdab teie pulssi puhkamise ja treenimise ajal. Lihtsaks juurdepääsuks, et näha, kui kõvasti pingutate, on alamketast ka südame löögisageduse komplikatsioon.
Alamvalimisnupp paremal: Mindfulness
Tegevuste vahel kiireks peatamiseks ja hinge tõmbamiseks annab Mindfulnessi komplikatsioon teile juurdepääsu üheminutilisele refleksiooni- või hingamisharjutusele või Apple Fitness+ helimeditatsioonidele.
Alamketta põhi: treening
Treeningu komplikatsioon võimaldab teil valida ja alustada valitud treeningu salvestamist Apple Watchi ulatuslikust treeningvalikute loendist.
Lisage oma kohandatud kella sihver Apple Watchi
Kui olete kohandamise lõpetanud, on viimane samm valimine Lisama Infographi kellaplaadi installimiseks Apple Watchi. Saate seda vaadata jaotises Minu kell rakenduse Watch jaotises Minu näod.
Välisharjutuste tüsistuste muutmine
Kuigi see seadistus sobib suurepäraselt sise- või jõusaalipõhisteks harjutusteks, võite eelistada välistreeningut. Kui jah, siis on palju alternatiivseid tüsistusi, mis võivad teie vajadustele vastata.
Kaaluge ühe ülaltoodud suvandite vahetamist tüsistuste vastu, mis annaksid juurdepääsu kompassile, kõrgusele, rakendusele Ilm või kaardid või teie lemmik kolmanda osapoole välitreeningurakendusele, nagu Komoot. Või seadistage sise- ja välistreeninguteks eraldi Apple Watchi esiküljed.
Seo oma kohandatud kella sihver Apple Fitnessi fookusrežiimiga
Teades kuidas seadistada ja kasutada iOS-is fookusrežiime tähendab, et saate täpselt valida, kuidas oma Apple'i seadmeid igasugustes seadetes kasutada. Lisaks on olemas Fitnessi fookusrežiim, millega saate hõlpsasti oma kohandatud Apple Watch Face'i siduda.
- Minge oma iPhone'i Seaded > Fookus > Treening.
- Aastal Fitness Focus ekraan, minge lehele Ekraanide kohandamine ja puudutage Vali Apple Watchi kontuuril.
- Kui palutakse Valige kellasint, valige oma uus Infographi ekraan ja toksake Valmis.
Nüüd, kui aktiveerite oma Fitness Focus režiimi, lülitub Apple Watchi ekraan selle kestuse ajaks automaatselt teie valitud kella sihverplaadile.
Kasutage oma treeningutest maksimumi kohandatud Apple'i käekellaga
Nüüd, kui teil on treeningu jaoks konfigureeritud täiuslik Apple Watchi esikülg, on teil lihtne juurdepääs paljudele käepärastele funktsioonidele, ilma et peaksite treeningute ajal menüüsid otsima. Ja kuna saate seadistada nii palju nägusid, kui soovite, saate isegi konkreetsete tegevuste või spordialade jaoks luua kellasinte. Nüüd pole enam vabandust, et neid tegevusringe iga päev mitte sulgeda!
