Kas olete kunagi ostnud teatud toidukaupu, et neid kasutada ainult selleks, et need teie külmikus seisma jääksid, kuni need halvaks lähevad? Kui jah, siis te pole üksi. Toidu raiskamine on suur probleem ja sageli läheb toit raisku, kuna te ei mäleta, et teil seda on.
Kuna kaasavõetud ja külmutatud toidud on pärast pikka tööpäeva lihtsad valikud, on külmkapis leiduvaid värskeid toite lihtne ignoreerida. Õnneks on olemas rakendus, mis aitab teil toidukaupu kasutada enne, kui need halvaks lähevad: EmptyMyFridge.
Mida teeb rakendus EmptyMyFridge?
Lihtsamalt öeldes, EmptyMyFridge rakendus töötab toidujäätmete vähendamiseks, jälgides teie külmiku sisu. See tagab, et ükski toit ei lükata külmkapi taha ega unustata, vaid visatakse sealt välja, kui see lõpuks avastatakse.
See ilmus algselt Androidi ja iOS-i jaoks 2021. aastal. Felix Lamberti ja Jinri Kimi loodud rakendust EmptyMyFridge on alates selle esialgsest väljalaskmisest saanud palju värskendusi. Rakenduse arvustuste põhjal on selge, et Lambert ja Kim on pühendunud klientide muredele vastamisele, kuna nad lisavad funktsiooni sageli kohe pärast seda, kui seda arvustuses küsitakse.
Aga kuidas rakendus täpselt töötab? Kas see võib tõesti aidata teil vähendada toidujäätmeid ja tõhusat toitumiskava? Vaadake rakenduse parimaid funktsioone!
Lae alla: EmptyMyFridge jaoks Android | iOS (tasuta)
1. Jälgige oma külmiku sisu
Algselt võib külmiku seadistamine rakenduses EmptyMyFridge võtta veidi aega, kuid pärast seda ei kulu külmiku värskendamiseks palju.
Avakuval on Lisama nuppu alloleval navigeerimisribal, mida saate puudutada, et külmkappi kiiresti uut toiduainet lisada. Saate otsida üksust või kasutada rakenduse eelkoostatud loendeid, et lisada mitu üksust korraga. Need on eelkoostatud loendid, mille kaudu saate otsida:
- Köögiviljad
- Puuviljad
- Vürtsid ja maitseained
- Piimatooted ja alternatiivid
- Küpsetamine ja teraviljad
- Pasta ja kastmed
- Pähklid
- Õlid
- Kaunviljad
- Lihad
- Mereannid
- Magustoidud ja suupisted
Igal uute toitude lisamise meetodil on plusse ja miinuseid. Praegu ei võimalda kumbki meetod teil lisatava üksuse kogust kohandada. Kui kasutate otsinguriba, on lihtne iga üksust kohe oma järgi sortida Külmkapp, Sahver, Sügavkülmik, või Säilitada nimekirjad. Kuid iga üksuse käsitsi otsimine on natuke aeganõudev.
Teisest küljest, kui kasutate toiduainete lisamiseks eelnevalt koostatud loendeid, on mitu koostisosa üksteise järel ülilihtne lisada. Kuid te ei saa praegu valida, kuhu toit läheb, nii et see kõik saadetakse teile Külmkapp. Saate toite hiljem sorteerida, kuid oleks tore, kui saaksite sortida mõlema meetodi lisamise ajal (ja ka kogust kohandada!).
Lõpuks on sisseehitatud tehisintellekti vöötkoodiskanner, nii et saate hõlpsalt skannida kõike, mis on pakitud. Enamik esemeid leitakse skanneri kaudu, kuid mõnikord satuvad need rakendusse toiduainetena, mida ei saa retseptide sobitamiseks ära tunda.
Näiteks Targeti tavaliste mustade ubade purki skannitakse kui "Good & Gather Low Sodium Black Beans", mitte ainult "Mustad oad". Kui Rakendus EmptyMyFridge proovib sobitada retsepte teie külmiku praeguste koostisosadega, see suudab sobitada "mustad oad", kuid mitte Targeti pikema ja täpsema retseptiga. pealkiri.
Sel põhjusel võib olla parem sisestada toidud ja koostisosad käsitsi.
2. Otsige oma koostisainete põhjal retsepte
Erinevalt paljudest teistest söögiplaneerimise rakendused, kasutab rakendus EmptyMyFridge juba olemasolevaid koostisosi, et leida täiuslik retsept, mida valmistada. Lihtsalt vahekaardile Retseptid navigeerimine lisab automaatselt retseptid, mis vastavad teie külmkapis, sügavkülmas ja sahvris olevatele koostisosadele. Sellel ekraanil saate nende vahel valimiseks kasutada ülaosas olevat rippmenüüd Dieet puudub, Taimetoitlane, või Vegan.
Kui teate, et soovite retseptis kasutada mõnda kindlat koostisosa, võite kasutada paremas ülanurgas olevat filtrinuppu. Saate valida kuni kolm olulist koostisosa, mis peavad ühes retseptis olema, ja seejärel vaadata läbi kõik kohandatud tulemused.
Toidukorra planeerimine võib olla keeruline ülesanne, eriti kuna selleks on nii palju ainulaadseid viise. Mõne jaoks toimib pühapäeval terve nädala toidukordade planeerimine ja valmistamine suurepäraselt ning teiste jaoks toob see kaasa toidu raisku, sest sama asja söömisest hakkab igav. Sa võiksid proovida SideChefiga söögiplaani õppimine või mõni muu rakendus. Rakenduse EmptyMyFridge puhul pole aga nädalase toidukorra planeerimine nii vajalik. Lühidalt näete, millised koostisosad teil on, ja saate vajaduse korral inspiratsiooni saamiseks kasutada rakendusesiseseid retseptilinke.
3. Järgige aegumiskuupäevi
Üks levinumaid toiduraiskamise põhjuseid on unustamine. Inimesed ei raiska toitu tahtlikult; nad teevad seda kogemata, kuna unustasid, et koostisaine oli isegi nende külmikus olemas või ei osanud mõelda, kuidas seda kasutada.
Kui lisate EmptyMyFridge'i koostisosa, on sellel tavaliselt juba määratud aegumiskuupäev, mis põhineb üksusel. Näiteks kui lisate sõna „Banaan”, määratakse aegumiskuupäevaks viis päeva alates praegusest päevast. Kui lisate "Munad", määratakse aegumiskuupäevaks 21 päeva jooksvast päevast.
Kui teile ei meeldi määratud automaatne kuupäev, on iga toiduaine aegumiskuupäeva lihtne kohandada. peal Külmkapp rakenduse vahekaardil leidke koostisosa, mida soovite muuta, ja vajutage pikalt selle ikooni, kuni näete Toidu üksikasjad ekraani hüpikaken. Sellel ekraanil saate muuta koostisosa kogust, aegumiskuupäeva, kas see on avatud või mitte, ja seda, kas soovite seda külmikusse, sügavkülmikusse või sahvrisse panna.
Kui koostisosa aegumiseni on jäänud vaid viis päeva, näete selle koostisosa ikoonil rohelist riba kus on kirjas "5 päeva jäänud". Kui toidu aegumiskuupäevani on üks kuni kolm päeva, muutub see teavitusriba oranž. Kui olete aegumiskuupäevani jõudnud, muutub riba punaseks.
Toidukorra planeerimise üks halvimaid osi on välja selgitada, millised retsepti koostisosad teil on ja milliseid peate ostma. Retsepti leidmine toiduvalmistamiseks on juba tülikas, kuid siis peate veetma aega koostisosade loendi vaatamiseks ja võrdlemiseks oma külmiku ja sahvriga. Ja mõnikord õnnestub sul ikka esemetest ilma jääda!
Rakendusega EmptyMyFridge leiate retsepte, mis on isikupärastatud teie kodus praegu leiduvate koostisosadega, ja näete hõlpsalt, millised koostisosad on retsepti jaoks puudu. Seejärel saate lihtsa puudutusega lisada kõik või mõned puuduvad koostisosad rakenduse ostunimekirja.
Sinust saab peagi toiduplaneerimise proff
Kindlasti on seal inimesi, kes naudivad toidukorra planeerimist, kuid enamik inimesi ilmselt mitte. Kui teil on juba töö, koolitöö või midagi muud, mis teie aega võtab, on iganädalane hommiku-, lõuna- ja õhtusöögi otsustamine tohutu tülikas. Kuid EmptyMyFridge'i ja muude kasulike toidukorra planeerimise tööriistadega muutus toidukordade planeerimine palju lihtsamaks.
