Tänapäeva parimad meditsiinilised vidinad annavad teile juurdepääsu tervishoiuteenustele kõikjal ja igal ajal. Need vidinad ühendavad tõhusa ja arenenud tehnoloogia kliiniliste teadmistega, pakkudes tervishoiule uut lähenemist. Siin on mõned kõige laiemalt kättesaadavad meditsiiniseadmed, mis lihtsustavad teie ja teie pere tervishoiuteenust.
1. Õhupuhastid
Tõelise HEPA-filtriga õhupuhastid nagu UV-hooldus või Blueair, eemaldage õhus olevad osakesed, nagu tolm, õietolm, suits ja muud saasteained. Neid kasutatakse haiglates ja hooldekodudes, et parandada patsientide mugavust ja vähendada infektsioone ja haigusi põhjustavaid baktereid. Tänapäeval on õhupuhastitest saanud populaarne meditsiiniline koduhooldusseade.
Parimad õhupuhastid võivad vähendada COVID-19 viiruse ja krooniliste kopsuhaiguste (KOK) ohtu. Uuringud AMerican Journal of Respiratory and Critical Care Medicine
näitab, et need seadmed võivad endiste KOK-iga suitsetajate tervisele kasu tuua. Ameerika Ühendriikide keskkonnakaitseagentuur ütleb ka, et õige kasutamise ja muude ohutusmeetmete järgimise korral võivad õhupuhastid vähendada COVID-19 levikut.2. Kukkumise tuvastamise vidinad
Kukkumise tuvastamise vidinad jälgivad inimese südame löögisagedust, liikumist ja helitaset. Need pakuvad turvalisust üksi elavatele inimestele, hoiatades hooldajaid, kui andurid tuvastavad liikumise. Kui hoolitsete eaka vanema või puuetega või dementsusega inimeste eest, annavad need jälgimisseadmed teile meelerahu.
Õnneks on saadaval palju vidinaid, mis tuvastavad kukkumise ja aitavad teil ohus oleva lähedase eest hoolitseda:
- Nutikas hooldaja on spetsialiseerunud sensormattidele, põrandapatjadele ja juhtmeta/juhtmega seadmetele, mis teavitavad hooldajaid, kui inimene tõuseb püsti või hakkab minema.
- The Hankige ohutu meditsiiniline hoiatussüsteem kasutab mitut hääl- ja tavanuppudega seadet häirete käivitamiseks ja arstiabi saatmiseks.
- Üks soodsamaid lahendusi, Bluestar Sentry loob ühenduse teie telefoniga ja saadab ühe nupuvajutusega hoiatuse.
3. Nutikad kehakompositsiooni kaalud
Kui olete oma tervise pärast mures, kontrollite tõenäoliselt regulaarselt oma kehakaalu ja KMI-d või kehamassiindeksit. Kaal ja KMI on aga vaid mõned hea tervise näitajad. KMI, keharasvaprotsendi ja muude tervisenäitajate mõõtmine annab täpsema pildi oma vormisolekust.
Üks neist parimad kingitused, mida saate fitnessisõpradele teha, nutikas kehakoostise kaalud nagu QardioBase X mõõta mitut mõõdikut, nagu KMI, keharasv, vesi, lihasmass ja kaal. See sünkroonib ka spetsiaalse rakendusega ja jälgib mitme kasutaja edenemist.
4. Internetis retsepti saidid ja rakendused
Kas teie või teie lähedased võtate hooldusravimeid? Salvestage see reis apteeki, tellides retseptisaite. Võite isegi oma ravimitelt head allahindlust saada.
Kasutades Felix, saate litsentseeritud tervishoiutöötajalt Internetis retsepti väljastada ja vajadusel lasta oma ravimi tasuta kohale toimetada. Interneti-retseptiga saate vaimse, seksuaalse või üldise tervise jaoks mõeldud ravimite diskreetselt kohale toimetada. Vahepeal GoodRx võrdleb erinevate apteekide ravimite hindu ja aitab teil leida pillidele parima hinna.
5. Nutikad pillide korraldajad
Seega saite ravimid oma veebipõhisest retseptirakendusest. Kuidas veenduda, et mäletate neid võtta? Nutikas pillide korraldaja nagu EllieGrid tagab, et te ei jäta kunagi enam tablette vahele.
EllieGridil on seitse sektsiooni, mis korraldavad teie pillid tüübi järgi. Pilliteabe saate lisada EllieGridi rakendusse. Kui on aeg ravimeid võtta, saadab EllieGridi tabletikarp hoiatuse ja annab valgusindikaatorite kaudu teada, milliseid tablette ja kui palju peaksite võtma.
6. Fitnessi jälgijad ja nutikellad
Mõnikord tundub hea mõte isikliku abistaja olemasolu, kes tuletab teile meelde oma tervise eest hoolitsemist. Kas poleks tore, kui keegi jälgiks automaatselt teie und, treeninguid ja muid tervisemuresid? Kui see kõlab naeruväärse luksusena, jääte kasutamata treeningujälgija või nutikella eelistest.
Kõigil kantavatel seadmetel pole samu funktsioone, seega võtke arvesse tegurid, mida treeningujälgija või nutikella ostmisel arvestada. Apple Watche'i uusimad watchOS 9 värskendused näitavad teie Afibi (kodade virvendusarütmia) ajalugu, mis jälgib ebaregulaarseid südamelööke, mis võivad põhjustada tüsistusi. Mitte-Apple'i fännid võivad soovida soodsamat Huawei nutikella. Kontrollige, milline Huawei kantavad seadmed toetavad lõpuks kolmandate osapoolte rakendusi, nii et saate nautida oma nutikella lisafunktsioone.
7. Glükoosi monitorid
Kodused glükoosimonitorid mõõdavad glükoosi taset teie vereringes. See on mugav seade, mis võimaldab teil oma suhkrutaset kodus jälgida, selle asemel, et pidevalt laborisse joosta. Kuigi glükoosimonitorid on kulukad, on need potentsiaalselt elupäästvad vidinad diabeetikutele.
Kui olete kulude pärast mures, saate valida erinevat tüüpi glükoosimõõturite hulgast. Kõige tavalisemad nõuavad vere võtmist sõrmeotstest. Alternatiivid võimaldavad teil võtta vereproove vähem valusatest kohtadest, näiteks reitelt või kätelt.
Kui aga kuskilt vere võtmine teile ei meeldi, võite valida pideva glükoosimonitori, näiteks Dexcom G7. Kuigi seda tüüpi glükoosimonitor on kallim, kasutab see ühekordselt kasutatavat andurit, et jälgida glükoosi kõikumisi reaalajas. Seejärel edastab andur andmed mobiilirakendusse, et saaksite oma kirjeid mugavalt vaadata.
8. Viljakuse jälgijad
Viljakuse jälgijad ennustavad ovulatsiooni ja aitavad naistel saada oma menstruaaltsüklist teadlikumaks. Digit Healthis avaldatud uuring näitab, et viljakuse jälgimise rakendused pakuvad naistele turvalist keskkonda oma keha tundmaõppimiseks. Samuti leiti, et rakenduste kaudu jälgimine aitab naistel teadvustada tsükli ebakorrapärasusi, mida nad saavad arstiga arutada.
Saate kasutada tasuta viljakuse jälgimise rakendusi nagu Flo perioodi jälgija ja kalender. Kuid kui soovite hormoonide tasemete üksikasjalikumat ja täpsemat arvestust, võite kasutada ka kõik-ühes viljakuse jälgijat, näiteks Mira. Mira tuvastab hormoonide muutused ja teie kõige viljakamad päevad, kasutades laboriklassi tehnoloogiat ja uriiniproove. Seejärel saadab see teie andmed aadressile Mira rakendus lihtsaks jälgimiseks.
9. Tuleviku tehnoloogia
Praegusel tehnoloogial, mida praegu kasutame, võib tulevikus olla rohkem kasutusi. Näiteks võivad tervishoiuasutused kasutada nutikaid põrandalaudu nagu Tald SensFloor tehnoloogiaga kukkumise tuvastamiseks. Ühel päeval võivad nutikad põrandalauad muutuda tavatarbija kodu alustalaks. JMIR-i väljaannetes avaldatud uuring näitab ka, et nutikad termostaadid koguvad patsiendiandmeid paremini kui traditsioonilised uuringud ja neid saab kasutada patsientide kaugjälgimisel.
Lisaks uuendatakse meie kõne ajal pidevalt meditsiinilisi vidinaid, mis võivad tervishoiuteenust lihtsustada. The Euroopa Kardioloogide Selts teatab tehisintellektiga seotud uuringutest, mis kasutavad selfisid südamehaiguste tuvastamiseks selfide abil. Ja kui arvate, et see on hämmastav, oodake, kuni loed selle kohta Wyssi Instituudi eluskudede 3D-bioprintimine. Tehnoloogia kiire arengu tõttu pole meil kahtlustki, et peagi avalikustatakse rohkem tervishoiualaseid uuendusi.
Oma tervise eest hoolitsemine pole kunagi olnud lihtsam
Oma tervise eest parem hoolitsemine ei ole kunagi olnud lihtsam tänu tänapäeval saadaolevatele meditsiiniseadmetele. Nende hulka kuuluvad kantavad seadmed, veebisaidid, rakendused ja muud seadmed, mis parandavad teie tervist, annavad varakult meditsiinilisi hoiatusi või pakuvad mugavaid viise oma keha seisundi kohta teada saamiseks. Ülaltoodud loend pole ammendav, kuid saate selle abil otsustada, milliseid vidinaid eelistada.
Tervishoid ei ole odav, kuid nende meditsiiniliste vidinatega on see muutunud lihtsamaks. Loodetavasti loovad tulevased uuendused rohkematele inimestele kättesaadavamaid ja taskukohasemaid lahendusi. Millistesse meditsiiniseadmetesse investeerite kõigepealt?
