Isiklik hügieen on heaolu nurgakivi. Hoolitsedes oma keha ja kodu eest, saate toetada oma keha kaitset kahjulike vastu aineid, vähendage bakterite arvu, millega te kokku puutute, ja lõpptulemusena kogete a tervislikum elu.
Kasutades järgmisi vidinaid, võite kogeda vähem terviseprobleeme, nagu allergilised reaktsioonid või nakkushaigused, ja kuna olete üldiselt puhtam ja tervem, näete ja tunnete end tõenäoliselt kõige paremini – selle eelised võivad laieneda sotsiaalsetele ja tööelu.
1. Nutikad hambaharjad
Hammaste harjamine ei aita mitte ainult vältida hammaste lagunemist ja parandada igemete tervist, vaid muudab teid ka selliseks inimeseks, kellega inimesed ei viitsi rääkida, eriti lähedalt. Sel põhjusel võib tõhus harjamine olla teie sotsiaalse ja romantilise elu jaoks uskumatult kasulik!
Esiteks, kuigi neid on mitu rakendused, mis aitavad harjamise lõbusamaks muuta
, nutikad hambaharjad pakuvad erinevaid funktsioone, mis muudavad hammaste pesemise tõhusamaks ja tõhusamaks. Näiteks on paljudel mudelitel taimerid, et mitte harjata alla ega üle (liigne harjamine võib kahjustada hambaid ja igemeid). Samuti saate sageli rõhuandureid, nii et te ei rakenda liiga palju jõudu, mille tulemuseks on igemete taandumine.Hambaarstid soovitavad teil harjata kaks minutit, et saada täielikku kasu, ja kas soovite seada taimeri iga kord, kui hambaharja välja viskate? Ilmselt mitte.
Nutikad hambaharjad on ka elektrilised ja pakuvad kas vibratsiooni või võnkumist, mis aitavad hambaid mehaaniliselt põhjalikumalt puhastada. Lisaks vibreerivad enamik nutikate hambaharjade mudeleid 30-sekundiliste intervallidega, andes teile teada, millal on aeg liikuda järgmise suukvadrandi juurde. Ainuüksi see on tapja omadus.
2. Elektroonilised bideed
Nagu igaüks, kes on Jaapanis reisinud, võib kinnitada, on töö tegemiseks rohkem võimalusi kui tualettpaberi kasutamine. Ja kuigi paljud ameeriklased võivad tunda end rikutuna, kui ainuüksi mõte millestki, isegi veepahvakas, puudutab nende kõige privaatsemaid osi, ei pruugi te pärast proovimist enam tagasi pöörduda.
Elektroonilisi bideesid on igasuguse kuju ja suurusega ning need pakuvad paremat puhastust võrreldes ainult tualettpaberi kasutamisega. Need töötavad, lasevad väikesed veejoad otse puhastamist vajavasse piirkonda, mis võib jätta teie põhja puhtama tunde kui vannituppa sisenedes.
Mõned mudelid on tehases tualettruumidele eelpaigaldatud, samas kui paljud tootjad pakuvad komplekte, mis võimaldavad peaaegu iga olemasoleva tualeti bideeks paigaldada. Mitteelektrilised komplektid, näiteks Brondell PS-65 võivad olla lihtsad ja pakkuda jahedat vett ühe funktsioonina, samas kui luksuskomplektid, nagu Brondell Swash on varustatud selliste funktsioonidega nagu veesoojendid, õhukuivatid ja LED-öötuled. Kui olete turul, vaadake parimad nutikad tualetid.
3. Sterilisaatorid
Sterilisaatoreid on igasuguse kuju ja suurusega ning nendega saate puhastada kõikvõimalikke majapidamistarbeid alates lutipudelitest ja lõpetades hambaharjadega ja lõpetades mobiiltelefonidega. Nad töötavad ultraviolettkiirguse (UV) abil, mis on elektromagnetilise kiirguse vorm.
UV-kiirgust on bakterite leviku vähendamiseks tõhusalt kasutatud aastakümneid ning vastavalt Föderaalne ravimiamet, UV-kiirgust saab kasutada õhu, vee ja mittepoorsete pindade desinfitseerimiseks.
See State River kaubamärgiga UV-steriliseerimiskapp saab kasutada mis tahes objekti jaoks, millesse mahub, sealhulgas maskid või käsitööriistad. Teised esemete steriliseerimiseks valgust kasutavad seadmed võivad olla kotike, millesse saate nutitelefoni panna, või võlukepp, mida saate kasutada oma kodus käepidemete ja kraanide desinfitseerimiseks.
Hoiatus: UV-kiired kahjustavad teie nahka ja silmi, seega olge toiminguga ettevaatlik, et mitte kokku puutuda nende seadmete kahjulike mõjudega.
4. Nutikad õhupuhastid
Lühidalt öeldes on õhupuhastid väikesed kodumasinad, mis kasutavad erinevat tüüpi filtreid õhust lenduvate toksiinide ja osakeste eemaldamiseks, sealhulgas need, mis teadaolevalt põhjustavad terviseprobleeme. Need seadmed võtavad sisse määrdunud õhku ja pumpavad välja puhast, ohuvaba õhku, mida tasub hingata.
Seal on palju asju, mida õhupuhasti ostmisel arvestada, eriti seetõttu, et uusimatel ja parimatel nutikatel õhupuhastitel on muljetavaldav funktsioonide loend. Eriti nutikaks teeb need seadmed see, et need on Wi-Fi või Bluetoothi kaudu internetti ühendatud, tavaliselt pääseb ligi ja juhitakse kaasrakendusega, mis võimaldab teil jälgida ka õhukvaliteeti reaalajas ja sisaldab häälassistendi ühilduvust (Google, Alexa jne).
Lisaks, kuna need võivad pakkuda reaalajas jälgimist, on mõned nutikad õhupuhastid, näiteks Levoit õhupuhasti, võib saata teile hoiatusi, kui teie kodu õhukvaliteet jõuab ohtlikule tasemele. Võtke see, räpane õhk!
5. Robottolmuimejad
Robottolmuimejad on ülipopulaarsed nutikodu seadmed ja neid on palju põhjused robottolmuimeja ostmiseks. Kõige ilmsem on see, et robot-assistent võtab hea meelega meeskonnale ühe ja saab hakkama ülesandega, mida te pigem ei teeks. Ja see puhastab teie järelt päevast päeva, ilma kaebusteta! Mis võiks olla parem kui see?
Need väikesed seadmed on aastate jooksul paremaks muutunud. Nüüd on need tolmuimejaga võimelised ja moppimine, saab hakkama raskesti puhastatavate lemmikloomade karvadega, saab naasta oma alustele laadima, end tühjendada ja kaardistada teie kodu täpselt, tagades nende tõhusa ja kiire puhastamise.
Need seadmed saavad Wi-Fi kaudu ühenduse luua ka kaasrakendustega, mis võimaldab teil populaarsete virtuaalsete abiliste abil ajakavasid määrata või nendega suhelda. Näiteks kui leiate end pikemaks ajaks kodust eemal, võite taotleda, et teie robottolmuimeja kalduks tavapärasest ajakavast kõrvale, et kogu kodu põhjalikult puhastada. Võite isegi paluda teatud mudelitel kasutada täiendavat imemist piirkondades, mis nõuavad sügavamat puhastamist.
Tehnika kasutamine puhta ja tervena püsimiseks
Alates hammaste tervise parandamisest kuni kodu õhu kvaliteedi ja lehtpuupõrandate puhtuseni või vaip, on vidin, mis aitab teil natukenegi puhtamaks jääda ja selle tulemusel vaid natuke püsida tervislikumaks. Selles artiklis olevad on suurepärane lähtepunkt, kui te pole kindel, kust alustada.
