Kui see jääb teie eelarve piiresse, on nutikas treeningpeegel suurepärane viis sel aastal vormi saada. See Fiture mudel kasutab teie keha põhiliigutuste jälgimiseks liikumismootori tehnoloogiat, mis seejärel kalibreeritakse, et pakkuda teile isikupärastatud treeningut. See tagab, et treenite õigesti ja saate maksimaalse kasu, ilma et pingutaksite üle või riskiksite vigastustega.
Lihtne seadistamisprotsess tähendab, et olete kohe valmis oma nutikat treeningpeeglit kasutama ja teil on juurdepääs muljetavaldavale treeninguvalikule. hõlmab jõudu, poksi, joogat, kardiotreeningut, pilatest, HIIT-i, treeningmänge lastele ja palju muud. See pakett sisaldab 30-päevast Fiture'i rakenduse liikmesust, mis annab teile juurdepääsu kõigile neile klassidele ja muule. Liikmelisus võimaldab konto kohta kuni seitse kasutajaprofiili, nii et kõik pereliikmed saavad seda virtuaalset kodujõusaali nautida.
Treeningud edastatakse otse teie nutipeeglisse ja näete treenimise ajal reaalajas korduste arvu ja tempoteavet. Teie liigutusi jälgitakse ja hinnatakse ning tagasisidet antakse koos näpunäidetega parendusteks. Ja kõigile, kes on ülimalt konkurentsivõimelised, on olemas ülemaailmne edetabeli edetabel, millele edenedes tõusta. Niikaua kui te ei pahanda, kui näete oma higist peegelpilti endale treeningu ajal vastu vaatamas, on see nutikas peegel suurepärane viis vormi saada!
Nutikellad on suurepärane viis vormi saamiseks ja vormis püsimiseks ning neil on tavaliselt suur hulk treeningu jälgimise funktsioone. Sügav sukeldumine saadaolevatesse funktsioonidesse paljastab kõik, mida vajate oma treeningueesmärkide seadmiseks, oma edusammude jälgimiseks ja ka kõigi elutähtsate funktsioonide jälgimiseks. Ja Apple Watch Series 7 teeb seda väidetavalt paremini kui enamik.
Siin pakutavate peaaegu lõputute funktsioonide hulgas on ka võimalus kontrollida oma vere hapnikutaset keerukate sisseehitatud anduritega. Tehke igal ajal EKG ja seadke märguanded, mis hoiatavad teid kohe, kui teil hakkab esinema ebaregulaarseid südamerütme. Vähem hirmutav on see, et saate jälgida oma und Series 7 abil ja treenida rakendusega Apple Fitness +, mis mõõdab ja maksimeerib kõiki teie treeninguid.
Jälgige oma BPM-i, MPH-d, vahemaad ja kiirust – olenemata sellest, kas sõidate rattaga, ujute, jooksete, matkate või pumpate rauda. Ja suur 45-millimeetrine ekraan koos muljetavaldavate kaardifunktsioonidega tähendab, et marsruutide joonistamine ja jälgimine on keeruline. Vee- ja higikindel, tolmukindel ja pragunemiskindel; see on üks karm hombre, mis on loodud treenimiseks.
Ammu on möödas ajad, mil kord nädalas vannitoakaalule astumine täitis sind hirmuga. Tänapäeval võivad nutikalud olla teie treeningute oluliseks osaks; pakkudes teile põhjalikku terviseteavet ja elutähtsat statistikat, aidates teil püsida oma treeningu planeerimisel ja muutes end hindamatuks osana teie igapäevasest režiimist.
Need Etekcity nutikad WiFi-kaalud töötavad koos Alexaga ja neil on palju funktsioone. Nad võivad pakkuda teile täielikku biomeetrilist analüüsi, kasutades 14 põhimõõtmist, sealhulgas kaal, kehamass, lihasmass ja metaboolne vanus. Need sünkroonitakse teie lemmiktervise- ja jälgimisrakendustega, nagu Apple Health ja Google Fit, et saaksite kõik-ühes TFT-ekraanil eesmärke seada ja mõõta. Seda saab ka täielikult kohandada, nii et iga kasutaja saab valida, milliseid biomeetrilisi andmeid peale astudes kuvatakse.
Ja sellest rääkides, need nutikad treeningkaalud kasutavad PreciSynci tehnoloogiat, et kasutajad nende varasema statistika põhjal kohe ära tunda. Lihtne parema jala puudutus liigub kasutajate vahel, muutes selle kasutamise lihtsaks ja mugavaks kogu perele. Treeningu jälgimiseks ja tervisejuhtimiseks on need nutikalud nutikas valik, mis aitab teil ja teie perel vormi saada.
Treening toob paratamatult kaasa ühe või teise kirjelduse vigastuse. On vältimatu tõsiasi, et mida rohkem te oma lihaseid ja liigeseid liigutate, seda suurem on võimalus, et saate mingisuguseid vigastusi. Õnneks saate lihastega seotud valude ja valude korral neid vigastusi tõhusalt hallata massaažipüstoliga.
See TheraGuni Bluetooth-toega massaažipüstol sobib ideaalselt sügavate kudede ja lihaste valu leevendamiseks, aitab teil taastuda ja võimaldab teil kiiremini välja tulla. Ergonoomiline kolmnurkne disain võimaldab paindlikku positsioneerimist ja täpset kasutamist, et saaksite probleemseid piirkondi tõhusalt sihtida.
OLED-ekraan võimaldab teil jälgida ja juhtida taastumist, kuvades praeguse kiiruse ja jõunäidud. Neid tasemeid saab palju suuremal määral kohandada rakenduse TheraGun kaudu, kus löögitasemeid saab kohandada ja peenhäälestada vastavalt vigastusele.
TheraGun PRO on mugav ja diskreetne kasutada, kuna aku kestab ühe laadimisega kuni viis tundi ja Quiet Force tehnoloogia hoiab heli sama vaiksena kui elektrilise hambaharja puhul. Ja selles paketis sisalduva mitme erineva survepeaga saate ravida iga vigastust vajaliku tundlikkusega. Suurepärane viis teid subtiitide pingilt eemale hoida ja teid uuesti tegutsema panna.
Need Compexi juhtmevabad elektrilised lihasstimulaatorid, mis on kaasaskantavad ja mugavad, on suurepärane kaaslane jõusaali kaasa võtmiseks, kui soovite oma treeningu raames sihtida teatud lihasrühmi. Lihtsalt looge ühendus Compexi rakendusega ja järgige hõlpsasti kasutatavat elektroodide paigutuse juhendit, olenevalt sellest, millistel aladel soovite töötada või taastada.
Treenimiseks saate valida umbes 15 erineva lihasrühma hulgast ja kuuetunnise aku kasutusaja tõttu on teil piisavalt aega treeningu lõpetamiseks. Siin on teie käsutuses kuus erinevat stimuleerimisprogrammi, sealhulgas eelsoojendus, vastupidavustreening ja vastupidavustreening. Samuti on valikud sihipäraseks lihasmassaažiks ja taastumiseks.
Need lihasstimulaatorid on kiirelt ja lihtsalt seadistatavad ning hõlpsasti oma treeningkotis kaasaskantavad. Need lihastimulaatorid on mugav viis tavapärasele treeningule veidi rohkem lisada. Kaasrakendus annab iga seansi kohta selget ja kasulikku tagasisidet, aidates teil hallata iga rutiini, et saavutada maksimaalne tulemus.
Isegi kõige vastupidavamad inimesed näevad vaeva, et igast treeningust maksimumi võtta, kui nad eirab end korralikult hüdreeritud. See on midagi, mida saab kergesti unustada, seega on mugav, et Hidrate'il on fantastiline valik nutikaid veepudelid, mis annavad teile õrna tõuke, kui on aeg pardale vett tõmmata ja need tasemed ületada üles.
Hidrate Spark PRO nutikas veepudel töötab koos rakendusega Hidrate Spark, mis aitab teil jälgida oma igapäevast veetarbimist. See võib aidata teil tagada, et teie veetarbimine vastab teie tegevustele, nii et teie veetase on seal, kus see peaks olema. Väga kasulik kõigile, kes kipuvad vett tarbima tagantjärele.
See vaakumisolatsiooniga roostevabast terasest pudel hoiab teie joogid külmana 24 tundi ja LED-nutitundliku anduriga litter helendab elavalt mitmevärviliselt, kui on aeg juua veel üks lonks. Sellel on lekkekindel kaas ja kiirlaetav aku, mistõttu on seda lihtne ja mugav kõikjale kaasa võtta. Nüüd pole tõesti enam vabandust, miks ei joo piisavalt vett!
Rasvapõletustreeninguks ei saa te palju paremat kui vana hea hüppenööri kiik. Hea kardiotreeningu jaoks mõeldud RENPHO Smart Jump Rope pakub üksikasjalikku andmeanalüüsi ja jälgimisteavet, tagamaks, et saate vahelejätmise seanssidest parima.
Sünkroonige rakendusega Renpho Health ja saate hõlpsalt oma edusamme jälgida. Valida on kolme vahelejätmisrežiimi vahel, sealhulgas vabahüpe, taimeri ja numbrite loendur. Lisaks saate jälgida tervet rida treeningstatistikat. Jälgige oma põletatud kaloreid, keskmisi hüppeid minutis, maksimaalseid hüppeid minutis, vahelejäänud aega, sasipuntraid ja palju muud. Kõike seda saab kasutada iganädalaste rasvapõletuse eesmärkide seadmiseks.
See nutikas hüppenöör on valmistatud reguleeritavast PVC terastrossist, seega sobib igale vanusele ja suurusele. Mugavatel libisemiskindlatel vahukäepidemetel on LCD-ekraan, mis muudab oma asjade jälgimise lihtsamaks edenemist ja jälgige aku järelejäänud tööiga (selle köie jaoks on vaja kahte AAA patareid). RENPHO nutikas hüppenöör on odav ja suurepärane viis end vormi viia, rääkimata lõbusast mängust.
Rob on vabakutseline kirjanik, kellel on BA Hons kraad inglise keeles ja meediateadustes ning korrektuuri ja toimetamise diplom. Pärast mitut aastat finantssektoris töötamist otsustas Rob jätkata oma kirega kirjutamist ja liitus selle aasta alguses MUO vabakutselise kirjanikuna nende ostjate juhendi sektsioonis. Rob on kirglik muusika, filmide, mängude ja võitluskunstide vastu ning loomulikult...tehnoloogia.
