Teiesugused lugejad aitavad MUO-d toetada. Kui teete ostu meie saidil olevate linkide abil, võime teenida sidusettevõtte komisjonitasu. Loe rohkem.

Terviseretriidid pakuvad mitmesuguseid füüsilise ja vaimse tervise eeliseid, sealhulgas võimalust süüa süümepiinadeta toitu, tegeleda lõbusaid füüsilisi tegevusi, kogege tervenemist loodusega kokkupuute kaudu ja lahkuge oma kiirest ajakavast, et end laadida patareid.

Lisaks võimaldavad terviseretriidid ennast avastada keskkonnas, mis soodustab lõõgastumist ja paranemist. Vaatame 4 veebisaiti, mida saate kasutada terviseretriiti broneerimiseks.

Võite kasutada ühte neist mitu rakendust oma terviseretriiti loomiseks, kuid olgem ausad, eepilisele teekonnale minemises on midagi erilist. Retreat Finder pakub teile võimalust veeta aega, mida väga vajasin, ilma süütundeta, sest see on retriit keskendunud tervisele, mitte sellisele puhkusele, mille naasmisel tunnete end veelgi rohkem stressis ja väsinuna kui siis vasakule.

Reklaamitud kui keskne koht mis tahes puhkekohtade leidmiseks, on sellel saidil tuhandeid retriite üle kogu maailma. Saate otsida retriitide teemade järgi, sealhulgas joogaretriidid, meditatsioon ja tähelepanelikkus, kristlikud retriidid, tervise- ja heaoluretriidid, LGBTQIA retriidid, kulinaarsed retriidid ja naiste retriidid.

instagram viewer

Erinevat tüüpi retriidid pakuvad mitmesuguseid tegevusi, sealhulgas joogat, meditatsiooni, päeviku pidamist, tantsimist, trummimängu või isegi nõustamist. Näiteks kui kitsendada otsingut kaalulangetamise retriididele, leiate selliseid meetodeid nagu mahlapaast, detox, toortoidud ja toitumine üldiselt.

Muud saidi funktsioonid hõlmavad võimalust filtreerida taandumisi mitmesuguste alamkategooriate järgi, näiteks kas need on taskukohased, luksuslikud, maalähedased, vaiksed või üksi. Samuti saate filtreerida asukoha järgi; Retreat Finder loetleb asukohad kogu maailmast, sealhulgas Mehhikost, Portugalist ja Kanadast.

Wellbeing Escapes pakub ka kureeritud valikut terviseretriite ja puhkusi sihtkohtades üle maailma, sealhulgas luksuslikud spaad, joogaretriidid ja treeningpuhkused.

Wellbeing Escapes, mille peakontor asub Londonis, töötab vahendustasu alusel ja ostab mahuliselt tagasimakseid, mis võimaldab et nad pakuvad teile retriite hinnaga, mis on madalam kui see, mida leiate, kui võtaksite retriitidega ühendust otse.

Heaolu põgeneb Pakkumised jaotis sisaldab kokkuvõtet retriididest, mis võiksid teile huvi pakkuda, kui teil on eelarve. Retriidid on loetletud erinevates hinnapunktides sellistes kohtades nagu Maroko, Tai ja Küpros. Näiteks alla 1900 dollari eest saab ööbida Tais asuvas Skandinaavia stiilis kuurordis ja spaas. Või umbes 3000 dollari eest võite ööbida hotellis Seni tervisekaitseala Sri Lankal, kus pakutakse autentset joogat, Ayurveda hooldusi ja taimetoitu.

Alustuseks võite külastada nende puhkusetüüpide lehte ja otsida oma järgmist puhkepaika selle põhjal, kuidas soovite oma aega veeta. Retriitide tüübid hõlmavad kaalulangetamispuhkust, looduspuhkust, aga ka grupiretriite, et saaksite oma meeskonnaga midagi ette planeerida, kui soovite rühmana reisida.

Teise võimalusena saate kasutada Wellbeing Escapesi kodulehel olevaid filtreid, et piirata retriite mitte ainult tüübi ja asukoha, vaid ka kuupäevavahemiku järgi. Nii saate leida ideaalse põgenemise, kui teil on aega.

Getaway ainulaadne väärtuspakkumine seisneb selles, et ta on koostanud nimekirja kajutilaadsetest puhkekohtadest, mis asuvad kuni 2 tunni kaugusel Ameerika Ühendriikide suurematest linnadest.

Getaway võimaldab linna libistajatel põgeneda kiirest kõndimisest ja kiirest elutempost loomuliku, hubase ja rahuliku elustiili poole, mis on seotud metsamajakeses viibimisega – mida Getaway nimetab Outpostsiks. Kõigil eelpostidel on oma väliruum, kus on lõkkease, piknikulaud ja toolid.

Looduses viibimise kaudu saate hõlpsalt ühenduse katkestada ja luua isikliku puhkuse, mis jätab teid värskendatuks ja maandatud. Paljudel Outpostsidel on teie mobiiltelefoni jaoks isegi lukukastid, mis aitavad teil nutitelefoniga tähelepanu kõrvale juhtida. Hoiatus, kui kasutate lukukasti ära, ei saa te vaadata a YouTube'i kanal, mis juhatab teid läbi meditatsiooni või kasutage an rakendus teadveloleku harjutamiseks teie taganemisel. Kuid võite sellegipoolest leida end rahulikumaks.

Pildi krediit: Põgenemine

Justkui oleksite seda kunagi vajanud, pakub Getaway ideaalset ettekäänet, et leida hubane koht mugavate riiete kandmiseks ja meigist loobumiseks. Sest olgem ausad, keegi ei mõista sind metsamajakeses kohut.

Veelgi parem on see, et Getaway pakub tervishoiutöötajatele, aktiivsetele sõjaväelastele/veteranidele ja üliõpilastele 15% erisoodustust. Ja ärge muretsege, kui teil on koer – lemmikloomad on alati teretulnud!

The Travel Yogi on veebisait, mis on esimene ettevõte, kes ühendab esmaklassilise reisimise joogaga. See on veebisait, mis aitab teil leida ideaalse joogapuhkuse. See on suurepärane võimalus, kui soovite õppida jooga ja meditatsiooni kaudu uusi lõõgastusviise, kartmata kohaliku joogi või zen-meistri hinnanguid.

See veebisait pakub valikut jooga- ja tervisepuhkustest sihtkohtades üle maailma, sealhulgas nii grupiretriite kui ka privaatseid retriite. Joogaõpetajad on hoolikalt valitud ja igas retriidis on joogakogemused ühendatud matkamise, süstasõidu, avastamise, jalgrattasõidu, ratsutamise, kohaliku kultuuri ja loodusega.

Pildi krediit: Jean-Michel Cousteau kuurort

Travel Yogi veebisait sisaldab retriite kogu maailmas, Fidžist Prantsusmaani Colombiani. Näiteks Fidži retriit majutab teid viietärnihotellis Jean-Michel Cousteau kuurort vaatega ookeanile.

Sul on võimalus joogat teha hommikul ja õhtul, samuti snorgeldada, matkata koskede juurde, avastada mahajäetud saari ja süüa kohalikku kööki. Ainus, mis hinna sees ei ole, on lennupilet. Kõik muu – lennujaamast pealetulemisest kokteilideni – on hinna sees.

Broneerige Wellness Getaway

Tervisepuhkuse valimine on põnev protsess – saate veeta päevi või isegi nädalaid, keskendudes ainult enda lõõgastumisele, vaimsele puhkusele ja noorenemisele. Ja väljas on retriite kõigile. Kui soovite teha lühikese maanteereisi väljaspool USA suurlinna ja teile meeldivad lõkkease, palkmaja ja loodus, siis vaadake Getaway'd.

Kui otsite midagi konkreetset, näiteks kaalulangetustegevusele pühendatud retriiti, vaadake Retreat Finderit või Wellbeing Escapesi. Ja kui otsite kõikehõlmavat luksuslikku joogakeskset puhkust ühes planeedi eksootilisemas kohas, vaadake The Travel Yogi. Ükskõik, mille valite, peaks olema lihtne tunda inspiratsiooni ja põnevust eelseisva puhkuse pärast.