Kuidas ChatGPT ja AI allikatest terviseteavet faktiliselt kontrollida

ChatGPT ja sarnased AI-robotid käsivad teil nende pakutavat terviseteavet uuesti kontrollida. Selle teabe kontrollimiseks parimate ressursside valimine võib aga olla keeruline. Siit saate teada, kuidas leida ja kasutada veebis usaldusväärseid terviseteabe allikaid.

Tõsiste või korduvate probleemide korral võtke ühendust oma arstiga või leppige kokku telemeditsiini vastuvõtt. Kuigi ChatGPT võib pakkuda usaldusväärset terviseteavet, ei saa see asendada meditsiinitöötaja hinnangut teie konkreetsele probleemile.

Kui seda küsitakse, kordab vestlusbot ise seda ideed. Kuigi AI-tehnoloogia mõjutab tervishoiu tulevikku mitmel viisil ei asenda see tõenäoliselt lähitulevikus inimkomponenti. Kõige olulisemate meditsiiniliste küsimuste puhul usaldage jätkuvalt oma arsti või tervishoiuteenuse osutajat.

2. Tuginege väljakujunenud meditsiiniressurssidele

Paljud Internetis saadaolevad meditsiinilised ressursid pakuvad usaldusväärset, mainekat ja tõenditel põhinevat teavet. Veelgi parem, nad esitavad fakte otsekoheselt, muutes need kättesaadavamaks igasuguse taustaga inimestele (mitte ainult meditsiinitöötajatele). Siin on mõned näited.

1. Mayo kliinik: Mittetulunduslik meditsiinipraktika ja akadeemiline uurimisorganisatsioon on pakkumise poolest hästi tuntud ulatuslikku terviseteavet paljude haigusseisundite kohta ning see pakub fakte ravi ja ennetava hoolduse kohta samuti. Kasutage selle ulatuslikku terviseteeki, et kontrollida teavet haiguste, toidulisandite ja isegi üldiste elustiilinõuannete kohta.
2. Riiklik tervishoiuteenistus (NHS): Inglismaa tervishoiusüsteem, NHS haldab veebisaiti, mis on täis palju artikleid ravimite, üldiste terviseteemade ja jooksvate uudiste kohta. Uurige sümptomeid, õppige igasuguste haigusseisundite kohta ja hankige siit rohkem fakte vaimse tervise seisundite kohta.
3. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC): see USA valitsusasutus pakub usaldusväärset teavet haiguste, vaktsineerimiste ja põhiliste tervisealaste nõuannete kohta. Kasutage selle ressursse, et püsida terve reisimise ajal, uurida peaaegu kõiki terviseteemasid ning hankida ajakohaseid andmeid ja statistikat kõige kohta alates südamehaigustest kuni diabeedini.
4. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO): ÜRO agentuur, WHO pakub ülemaailmset terviseteavet, värskendusi viimaste terviseuudiste kohta ja ulatuslikke uuringuid. Selle Teabelehed ressurss esitleb lihtsal ja arusaadaval viisil igasuguseid tervisega seotud andmeid ja fakte, olenemata sellest, kas uurite loomahammustusi või Zika viirust.
5. Riiklikud tervishoiuinstituudid (NIH): Üks silmapaistvamaid uurimisasutusi, NIH pakub igakülgset teavet igasuguste terviseteemade, kliiniliste uuringute ja ajakohaste meditsiiniliste uuringute kohta.

Lisaks pakuvad paljud haiglate veebisaidid ka üldist meditsiinilist teavet. Kui teil on vaja kontrollida ChatGPT või sarnaste AI-vestlusrobotite meditsiinilisi nõuandeid, võivad need usaldusväärsed veebisaidid aidata teil saada lisateavet peaaegu kõigi tervisega seotud teemade kohta.

3. Olge kaubandussaitidega ettevaatlik

Kui kasutate võrguallikaid, kontrollige oma ressursi URL-i lõppu. Kui see lõpeb numbriga .gov, .edu või .org, on tõenäoliselt tegemist mittetulundusliku või haridusliku veebisaidiga. Enamasti pakuvad nende aadressidega veebisaidid avalikkusele kasulikku teavet tasuta.

Kasulikku teavet võivad pakkuda ka need, mis lõpevad .com-iga või kaubanduslikud saidid. Paljudel juhtudel on need saidid siiski rohkem keskendunud teile millegi müümisele Riiklik vananemise instituut. Kui proovite kontrollida muud teavet, võib mittetulunduslik või hariv sait pakkuda neutraalsemaid fakte.

4. Kasutage rakendusi ettevaatlikult

Terviserakenduste puhul on väga oluline olla ettevaatlik. Kuigi haiglate ja meditsiiniasutuste ametlikke rakendusi peetakse üldiselt usaldusväärseteks, ei pruugi ettevõtete või üksikisikute rakendused alati pakkuda kõige täpsemat või usaldusväärsemat teavet.

Kui soovite rakendusele tugineda, hinnake allikat, vaadake kasutajate arvustusi ja hinnanguid ning kontrollige mainekate tervishoiuorganisatsioonide kinnitusi või sertifikaate.

Üldiselt peaksid terviserakendused täiendama professionaalseid meditsiinilisi nõuandeid, mitte neid asendama. Sel juhul ei pruugi need olla parim viis muudest allikatest pärit teabe faktide kontrollimiseks.

5. Olge isiklike saitide, mõjutajate ja teiste inimestega ettevaatlik

Kui rääkida küsimusest, kas tervise ja vormisoleku mõjutajad on teie tervisele kasulikud või kahjulikud, pole selget vastust. Üldiselt on ettevaatus tark mõte.

Kuigi on palju suurepäraseid meditsiinitöötajaid, kes pakuvad kasulikku terviseteavet sotsiaalmeedias või muudel saitidel ei paku iga tervise ja heaolu mõjutaja kõige usaldusväärsemat teavet. Iga mõjutaja jaoks, kellel on oma valdkonnas kogemusi, puudub paljudel teistel meditsiiniline ettevalmistus või kvalifikatsioon.

Lisaks võivad mõjutajad reklaamida tooteid või tavasid, mis põhinevad isiklikel kogemustel või anekdootidel, ja seda ei toeta alati uuringud. Kui nende väited ei tundu päris õiged või nad otsivad tooteid, mis pakuvad kiiret lahendust, siis otsige muid ressursse.

Kui soovite seda teed minna, otsige mõjutajaid, kes teevad koostööd mainekate tervishoiutöötajatega, viitavad usaldusväärsetele allikatele ja edendavad tõenditel põhinevaid tavasid. Olge ettevaatlik nende suhtes, kes esitavad julgeid väiteid, propageerivad imeravimeid või annavad teavet, mis on vastuolus meditsiiniliste teadmistega.

Kui proovite ChatGPT-st või sarnastest allikatest pärinevat teavet veelkord kontrollida, ei pruugi see olla üldiselt parim viis.

6. Usalda oma sisetunnet

Kui teie AI-bot esitab terviseteavet, mis ei tundu päris õige, siis usaldage oma sisetunnet. Kuigi need rakendused on uskumatult võimsad, ei ole nad kõiketeadvad.

Lisaks on endiselt probleemiks AI hallutsinatsioonireaktsioonid, mille puhul kunstlikult intelligentsed vestlusrobotid esitavad faktiliselt ebaõiget teavet autoriteetsel viisil. Kuigi neid on viise AI hallutsinatsioonide tuvastamiseks vestlusroboti vastustes võib tõese teabe valest eraldamine olla keeruline.

Sellistel juhtudel olge eriti ettevaatlik, et saada teavet usaldusväärse meditsiiniallika (või oma arsti) poolt.

Kasutage ChatGPT terviseteabe kontrollimiseks usaldusväärseid ressursse

Tehisintellektirobotite (nt ChatGPT) pakutava terviseteabe faktide kontrollimisel on oluline olla ettevaatlik ja valida usaldusväärsed ressursid. Tõsise või korduva terviseprobleemi korral konsulteerige kvalifitseeritud meditsiinitöötajaga isikupärastatud hinnangu saamiseks. Muudel juhtudel tuginege väljakujunenud meditsiinilistele ressurssidele, nagu Mayo Clinic, NHS, CDC, WHO ja NIH.

Olge tervisemõjutajate ja kaubanduslike saitidega ettevaatlik. Üldiselt on professionaalsete meditsiiniliste juhiste kombineerimine mainekatest allikatest suurepärane viis AI vestlusrobotite terviseteabe faktide kontrollimiseks.