7 võimalust, kuidas saate ChatGPT-d toiduvalmistamisassistendina kasutada

Kuigi lemmikroogade valmistamine võib olla põnev, võib see mõnikord olla ka hirmuäratav protsess. Uute retseptide leidmine, uute tehnikate kasutamine ja erinevate maitsetega mängimine võib olla keeruline, kui te pole oma toiduvalmistamisoskustes kindel. Aga mis siis, kui AI-vestlusbot aitaks teid sellel teel?

ChatGPT-l on suurepärased vestlusoskused ja selle mitmekülgsus muudab selle suurepäraseks tööriistaks erinevate tegevuste jaoks. Selgub, et kokaabiks olemine on üks neist. Alates tervislike söögiplaanide soovitamisest ja koostamisest kuni erilistel puhkudel menüüde väljatöötamiseni on palju võimalusi, kuidas saate köögis viibides ChatGPT abi kasutada.

1. Retsepti soovitused

Sa ei pea lootma eilse õhtu toidujääkidele või kaasavõetud toidule. Kui teil on raskusi õhtusöögi valmistamisega, võib ChatGPT anda teile mitmesuguseid soovitusi lihtsate igapäevaste retseptide jaoks.

See toimib eriti hästi, kui oskab luua konkreetseid viipasid. Näiteks võite paluda vestlusrotil soovitada valgu- või kiudainerikkaid retsepte konkreetsest köögist. Või kui teil on tervislik seisund, võib ChatGPT pakkuda teile tervislikumaid toiduvalikuid, mis on kohandatud teie konkreetsetele vajadustele.

Parem on see, et chatbotist saab küsida ka alternatiivseid roogasid, mida on lihtsam valmistada, kui kõiki koostisosi käepärast pole.

2. Õppige uusi toiduvalmistamisvõtteid

Isegi teie lemmiktoidud võivad muutuda pisut igavaks, kui valmistate neid iga kord ühtemoodi. Saate kasutada ChatGPT-d uute toiduvalmistamis-, küpsetamis- ja grillimistehnikate leidmiseks, et roogasid aeg-ajalt muuta. Näiteks võite küsida erinevaid viise liha grillimiseks või võimalusi lõhe maitsestamiseks maksimaalse maitse saavutamiseks.

Tõsi, võite selle kraami lihtsalt guugeldada. ChatGPT vestlusoskused muudavad aga kogemuse paremaks. Saate seda uurida, et saada täpsemaid üksikasju, saada saadaolevate koostisosade põhjal soovitusi või leida populaarsetele roogadele vegan alternatiive.

Ka vestlusbot oskab soovitada parimad söögivalmistamise saidid, kokaraamatud või kokanduskursused, mis keskenduvad tehnikatele, mida soovite õppida.

3. Koostage tervislikud toiduplaanid

Kui olete söödava toidu suhtes väga teadlik, aitab ChatGPT teil mõista oma toitumisvajadusi. Seda analüüsides, AI-vestlusbot saab koostada tervislikke toitumiskavasid ja retseptid, mis vastavad teie toitumiseelistustele. See isikupärastatud lähenemine tagab, et saate vajalikke toitaineid, nautides samal ajal armastatud toite.

Treeningueesmärkide saavutamiseks võib ChatGPT aidata teil koostada toitumiskava, mis toetab teie eesmärke. Võite küsida toidusoovitusi, mis sisaldavad rohkelt valku, süsivesikuid ja tervislikke rasvu. ChatGPT võib teid juhendada ka tervislike toitumisharjumuste kujundamisel, kui teil on söömishäire.

Kui teil on raskusi kõigi retsepti jaoks vajalike koostisosade meeldejätmisega, aitab ChatGPT teil koostada üksikasjaliku ostunimekirja. Seejärel saate Instacarti kasutada samal päeval toidupoodidesvõi mõni muu teie piirkonnas saadaval olev toidukaupade kohaletoimetamise teenus.

Kogu see protsess on veelgi parem, kui teil on ChatGPT Plusi tellimus. Saate installida ja kasutada pistikprogramme esmaklassilise teenusega, et tellida koostisosi ChatGPT-s. Näiteks kui ChatGPT loob teile retsepti, kasutage koostisosade tellimiseks ja teile samal päeval tarnimiseks InstaCarti pistikprogrammi.

Isegi kui otsustate esemed tahvlile üles kirjutada, võib AI-toega vestlusbot siiski ostunimekirja kirjutamise palju lihtsamaks teha.

5. Otsige uusi maitsekombinatsioone

Uute maitsekombinatsioonide leidmine on vaieldamatult kõige keerulisem toiduvalmistamise protsess. Isegi kui teatud kombinatsioon on hea, ei saa te tegelikult teada, kas see sobib teile või mitte. ChatGPT võib selle protsessi pisut lihtsamaks muuta.

Peale selle, et küsite ChatGPT-lt lihtsalt maitsekombinatsioone kanalihaga, võite täpsustada ja öelda, et teil ei lähe vürtsidega hästi. Samuti võite küsida teavet konkreetsete maitseainete, ürtide või vürtside kohta.

Samuti võib see aidata teil kombineerida koostisosi uuenduslikel viisidel, et luua ainulaadseid roogasid. Näiteks võite küsida chatbotilt maitsekombinatsioone, mis sobivad hästi kookospiimaga, ja see annab teile asjakohaseid soovitusi koos mõne retseptiga.

6. Retsepti skaleerimine

Kui soovite rooga rohkem või vähem valmistada, peate retsepti kohandama seda skaleerides. See tähendab koostisosade koguste kohandamist vastavalt soovitud portsjonite arvule. Mõõtude õigeks saamine võib aga osutuda keeruliseks ja vigade tulemuseks võib olla pettumus valmistav eine.

Õnneks saate kasutada ChatGPT-d, mis aitab teil retsepti täpselt skaleerida. Jagage retsepti ChatGPT-ga ja see arvutab iga koostisosa õiged kogused, mis on vajalikud teie soovitud portsjoni suuruse jaoks. Nii säilitate maitsva maitse, tagades samal ajal, et igaüks saab piisava portsjoni suuruse.

7. Looge menüü erilisteks sündmusteks

Menüüde koostamine intiimse õhtusöögi, piduliku koosviibimise või piduliku sündmuse planeerimiseks pole lihtne. Peate arvestama, mis tüüpi toit inimestele meeldib ja kui palju teil on aega roogade valmistamiseks. Kui olete toiduvalmistamise protsessiga üksi, saab ChatGPT teid menüü koostamisel aidata.

Seega, kui plaanite oma lapse sünnipäevapidu, võite paluda ChatGPT-l koostada menüü, mis sisaldab lõbusaid ja lapsesõbralikke roogasid. Samuti saate täpsustada toitumispiiranguid ja allergiaid, et toit oleks kõigile ohutu ja nauditav.

Kui kokata ei viitsi, võiks lihtsalt ChatGPT-lt küsida parimatest restoranidest või toitlustusteenustest, mida koosviibimiseks tellida.

Tõstke oma toiduvalmistamisoskusi ChatGPT-ga

ChatGPT mitmekülgsus tõestab, et see on palju enamat kui AI tekstigeneraator. See on intelligentne assistent, mis võib aidata uurimisel, kodeerimisel ja isegi toiduvalmistamisel. OpenAI jätkab vestlusroti täiustamist, lisades uusi funktsioone ja värskendades regulaarselt liidest. Aasta või kaks tagasi oleks AI kasutamine köögis võõras kontseptsioon, kuid siin me oleme.

Siiski on toiduvalmistamises palju enamat kui retseptid ja toiduplaanid. Kui soovite valmistada tervislikke ja maitsvaid toite, peate köögis kulutama märkimisväärse summa. Lisaks nõuavad täiustatud tehnikad, nagu sous vide, palju kannatlikkust ja õigeid tarvikuid.