Kas teil on raske võrgus õppimise ajal keskenduda? Siin on mõned tööriistad, mis aitavad teil segavaid tegureid ületada ja oma tundides ässata.

On hästi teada, et tähelepanu hajutamine kahjustab teie tootlikkust. Väljakutse kerkib esile tänapäeva maailmas, kus digitaalsed segajad on kõikjal. Internetis õppides on palju viise, kuidas vältida ebaproduktiivsete harjumuste langemist ja produktiivsena püsida.

Selles artiklis käsitleme mõningaid parimaid rakendusi ja tööriistu, mis aitavad teil võrgus õppimisel keskenduda, võimaldades teil õppida ilma segajateta ja ülesandeid tõhusamalt täita.

Cold Turkey on täiustatud veebisait ja tarkvara blokeerija, mis kõrvaldab võrgus õppimise ajal segavad faktorid. Saate seadistada profiile (nn Plokid), et piirata teatud veebisaite, et saaksite keskenduda tööriistadele, mis teie õppimist kasu toovad.

Veebisaitide musta nimekirja lisamine on lihtne protsess. Löö Lisage uus blokk, seejärel kleepige tekstiribale blokeeritavad URL-id. Külm Türgi säästab ka aega, pakkudes a

Veebisaidi kategooriad osa. See funktsioon blokeerib levinud veebisaidi valikud kategooriatest, sealhulgas Mängud, Uudised, ja Ostlemine.

Kui teie tähelepanu hajutavate tegurite loend on liiga pikk, Veebisaidi erandid funktsioon on mõistlik valik. Saate seda funktsiooni kasutada veebisaitide valgesse nimekirja lisamiseks, millele soovite juurdepääsu. Cold Turkey blokeerib kõik muud täpsustamata veebisaidid. Sarnaselt sellele on võimalus blokeerida kogu Internet, mille leiate, vajutades nuppu Import nuppu.

Lae alla: Külm Türgi jaoks Windows | Mac (Tasuta, tellimus saadaval)

Kui lemmikveebisaitide täielik blokeerimine on teie jaoks liiga suur väljakutse, on järgmine valik sobivam. WaitBlock on brauseri laiendus, mis aitab taimerite seadistamise kaudu lisada hõõrdumist teie ja segavate saitide vahel.

WaitBlock pakub kahte funktsiooni, et vähendada teie tähelepanu kõrvalejuhtimisele kuluvat aega. The Ootusaeg mõõtmist kasutatakse taimeri seadistamiseks enne veebisaidile sisenemist. See võib aidata teil enne armumist kaks korda järele mõelda halvad arvutiharjumused. Teine variant, Lubatud aeg, määrab veebisaitide lubatud kasutusperioodi.

Kahe taimeri all on a Blokeerimisloend blokeeritavate veebisaitide lisamise võimalus. Teise võimalusena võite kasutada Valge nimekiri funktsioon kasulike veebisaitide lubamiseks, samal ajal ülejäänud vaigistades. WaitBlocki seadistamine ja optimeerimine võtab minimaalselt aega, mistõttu on see suurepärane ja kiire lahendus teie ajahaldusprobleemide lahendamiseks veebis õppimise ajal.

StayFocusd on veel üks suurepärane õppevahend, et lõpetada edasilükkamine ja blokeerige segajad, mis muudavad teid vähem tootlikuks. See pakub palju WaitBlocki funktsioone, kuid pakub mõningaid karmimaid meetodeid segajate vaigistamiseks. Saadaolevad täiendavad kohandamisfunktsioonid pakuvad täiendavat väljakutset teie tootlikkuse suurendamiseks pikemas perspektiivis.

Saate seadistada oma tegevuste ajakava jaotises Aktiivsed päevad osa. See võimaldab teil valida, millistel päevadel StayFocusd aktiivne on. Järgmisena suunduge Aktiivsed tunnid et määrata õppimisele kuluv aeg, enne kui õhtul maha jääd.

Saate määrata blokeeritavate domeenide rühmad, kasutades Metamärk tunnusjoon. Sisestage lihtsalt tärn (*), millele järgneb domeeni osa, mida soovite blokeerida. The Tuumavariant on jõulisem viis häirivate tegurite piiramiseks. Selle valiku abil saate määrata veebisaitidel lubatud aja fikseeritud väärtuse olenemata sellest, kas need on blokeeritud või aktiivsed.

4. Ärge raisake täna!

3 pilti

Kas lõpetate oma õppesessiooni mõtiskledes, kuhu kogu aeg kadunud on? Ärge raisake täna! on mobiilirakendus, mille eesmärk on tuvastada ja hallata teie edasilükkamisharjumusi, et saaksite hõlpsalt näha, millele oma aega kulutate.

Sageli on edasilükkamisel lihtne kulutada aega tähelepanu kõrvalejuhtimisele, ilma et oleksite sellest täielikult teadlik. Ärge raisake täna! võitleb selle probleemiga, esitades teile sageli küsimuse: "Kas ma viivitan?" Rakenduse seadistamise ajal saate saate kohandada, kui sageli soovite meeldetuletust saada, alates iga paari tunni tagant kuni mitme korrani tund. Samuti saate märguannete saamise ajakava seadistada, et saaksite selle õppeajakavaga vastavusse viia.

Kui rakendus tuvastab, et viivitate, palub see teil valida põhjuse levinumate põhjuste loendist. Ausus on võtmetähtsusega – kaotada pole midagi. Kui kasutate rakendust järjepidevalt, saate tuvastada oma levinumad põhjused Tulemused sakk. See kuvab viivitamise põhjuste sektordiagrammi, nii et teate, mida ebaproduktiivsed tehnilised harjumused oma töö tõhususe suurendamiseks alla tõmmake. Oma harjumuste loendivaate nägemiseks võite minna lehele Sissekanded sakk.

Lae alla: Ärge raisake täna! jaoks Android | iOS (tasuta)

5. ActivtyWatch

ActivityWatch on rakendus, mis on loodud teie arvutikasutuse salvestamiseks ja jälgimiseks. Kui teid juhib statistika, pakub ActivityWatch ideaalseid analüütilisi tööriistu, et näha, kuidas te võrgus aega veedate. Saate vaadata, millised rakendused söövad suurema osa teie ajast, ja saate vaadata konkreetsetes akendes kulutatud aega.

Jälgimisfunktsiooni seadistamiseks pakub ActivityWatch a Kategoriseerimise abimees tööriist. See loob sageli kasutatavate rakenduste põhjal soovitatud kategooriad (nt „Töö”). The Kokkuvõte leht pakub hulga statistikat arvutikasutuse põhjal. Iga rakenduse kõrval on kasutuse minutite ja sekundite koguarv. Päevavaadet saate muuta ka ülaosas Tegevus aken.

ActivityWatch pakub teie sirvimisharjumuste vaatamiseks mitut vaadet, aidates teil saada oma ajahaldusharjumustest laiemat ülevaadet. Saate vaadata oma arvutikasutust ajaskaala, tulpdiagrammina või ringdiagrammina. Täiendava statistika vaatamiseks võite klõpsata mis tahes tegevusel, mis asub selle all Parimad kategooriad osa.

Lae alla: Tegevuse jälgimine Windows | Mac | Linux (tasuta)

Marinara on võimas laiendus Pomodoro meetod et aidata teil veebis õppida. Meetod põhineb ajutegevust analüüsivatel uuringutel ja hõlmab optimaalsetel aegadel pause, et suurendada tootlikkust.

Laiendus töötab taustal ja selle haldamine nõuab minimaalset pingutust. Kui taimer on aegunud, saate teate. Marinara pakub mõningaid täiustatud funktsioone Pomodoro seansside kohandamiseks Seaded sakk. Siin saate määrata nii lühikeste kui ka pikkade vaheaegade pikkuse. Samuti saate määrata, kui sageli pikka pausi tehakse.

Pidades meeles pausi on veebipõhiseks õppimiseks hädavajalik. See aitab teil vältida läbipõlemist ja tagada, et töötate tõhusalt kogu õppetöö vältel.

Kasutage oma veebiõpinguid maksimaalselt ja leidke rohkem vaba aega

Internetis toimuvate sõltumatute õppesessioonide ajal võib teil olla raske keskenduda. Viivitamine ei ole haruldane, kuid sellel on ebameeldivad tagajärjed teie õppimisele ja tootlikkusele.

Tulemuslikud õppesessioonid ei suurenda mitte ainult teie edu koolis või kolledžis, vaid loob ka rohkem vaba aega, kuna saate vähema ajaga rohkem tehtud. Tutvuge nende tööriistadega, et vältida segavaid tegureid, suurendada oma tootlikkust ja olla oma klassi tipptasemel.