Apple Watch Series 8 ja Whoop 4.0 pakuvad konkurentsivõimelisi tervise jälgimise funktsioone, seega milline on teie jaoks parim treeningseade?

Paljudele inimestele meeldib oma vormisolekut digitaalselt jälgida, kasutades kantavat tehnikat. Kuigi saate selleks kasutada nutikella, on tänapäeval kõige populaarsemad kaubamärgid väga kallid. Fitnesskellad võivad seevastu olla palju soodsamad.

Võrdleme populaarset nutikella ja spetsiaalset spordikantavat, et näha, milline on treeningu jälgimiseks parim – kas Whoopi rihm või Apple Watch.

Ohoo vs. Apple Watchi hinnakujundus

Alustuseks keskendume hinnakujundusele. Keskendume Apple Watch Series 8-le ja Whoop 4.0-le, et saaksite kõige värskema teabe.

The Apple Watch Series 82022. aasta septembris välja antud, saab osta juba 540 dollari (420 naela) eest. See hinnapunkt kehtib nutikella elementaarsema versiooni kohta, millel on alumiiniumist korpus, kummipael, väiksem ekraan, GPS-ühenduvus ja ilma Apple Care'ita.

Pildi krediit: iGeeksBlog/Wikimedia Commons
instagram viewer

Kui soovite roostevabast terasest korpust, suuremat ekraani, mobiilsideühendust, terasest või nahast rihma ja kaheaastast AppleCare'i kasutusiga, on hind kuni 1170 dollarit (917 naela). Saate valida AppleCare'i eest igakuiselt maksmise, kuid eelhind on siiski kõrgem kui põhimudelitel, 1057 dollarit (829 naela).

Ilmselt ulatub Apple Watch taskukohastest kuni kalliteni, kuid kuidas see Oeh 4.0 fitness bänd, võrdle?

Bändi Whoop puhul on huvitav see, et see ei ole üksik toode, mille eest maksate ette. Pigem nõuab Whoopi bändi ostmine liikmeks registreerumist. See liikmelisus tuleb kellaga kaasa ühe maksega. Saate maksta 12-kuulise või 24-kuulise liikmelisuse eest.

See liikmelisus annab teile juurdepääsu rakendusele Whoop, mis salvestab ja kuvab kõik teie terviseandmed. 24-kuuline Whoopi liikmesus, mis tuleb bändi endaga kaasa, maksab teile 489 dollarit (384 naela). Bändi 12-kuuline liikmelisus maksab teile 292 dollarit (229 naela). Saate tehniliselt hoida bändi Whoop aktiivsena ilma liikmestaatuseta, kuid te ei pääse rakendusele juurde, mis tähendab, et te ei näe oma mõõdikuid.

Kui te pole Whoopi jälgija osas kindel, saate seda kuu aega tasuta proovida. Kui see pole teie jaoks, võite bändi tagastada.

Whoopi aku tööiga vs. Apple Watch

Kui kannate iga päev oma Apple Watchi või Whoopi rihma, soovite olla kindel, et see ei sure teie peale. Apple Watch Series 8 suudab pakkuda ühe laadimisega 18 tundi aku kasutusaega. See tähendab, et peate seda laadima, kui olete passiivne, näiteks lõõgastumise või une ajal.

Seevastu Whoop 4.0 võib ühe laadimisega kesta neli kuni viis päeva. Selle põhjuseks on selle ekraani puudumine, kuid see on kindlasti parem valik, kui te ei eelda, et teil on selle laadimiseks palju aega või kui kipute unustama.

Whoopi ja Apple Watchi funktsioonid

Möödas on ajad, mil fitnessi jälgijad logisid ainult samme. Nutikella või treeningrihma abil saab nüüd salvestada mitmesuguseid tervisetegureid, kuid kas Apple Watch Series 8 või Whoop 4.0 jälgib tervisenäitajaid paremini?

Apple Watch Series 8 jälgib järgmisi bioloogilisi tegureid:

  • Sammud
  • Põletatud kalorid
  • Südamerütm
  • Südame löögisageduse muutlikkus
  • Vere hapnikusisaldus
  • Une etapid ja kestus
  • Treeningu kestus
  • Istuv eluiga
  • Randme temperatuur
  • Hingamissagedus

Mõned neist mõõdikutest, nagu randme temperatuur, võivad aidata teid teavitada teatud kehamuutustest, näiteks menstruatsioonist. Sama kehtib ka Apple'i pulsisageduse varieeruvuse jälgimine, vere hapnikusisaldus ja une kestus.

Whoop 4.0 jälgib järgmisi mõõdikuid:

  • Südamerütm
  • Südame löögisageduse muutlikkus
  • Vere hapnikusisaldus
  • Randme temperatuur
  • Une etapid ja kestus

Ilmselt suudab Apple Watch Series 8 jälgida tunduvalt rohkem kehamõõdikuid kui Whoop 4.0.

Whoopi suur negatiivne külg on see, et see ei jälgi samme. Kui teie treeningud hõlmavad kardiotreeningut ja soovite oma liigutusi jälgida, võib see osutuda väga ebamugavaks. Treeningu jälgimise või kehakaalu langetamise osas on tõenäoliselt parem valida Apple Watch, mis suudab samme ja kaloreid logida.

Lisaks pakub Apple Watch Series 8 nii GPS-i kui ka mobiilsideühendust (kuigi viimane maksab lisatasu), samas kui Whoop 4.0 ei paku kumbagi. Saate jälgida oma jalutuskäikude või jooksude vahemaad, kuid mitte nende asukohta.

Series 8 toetab ka Bluetooth 5.0, samas kui Whoop 4.0 toetab Bluetooth madala energiatarbega (LE). BLE-l on madal edastuskiirus üks Mbps, samas kui Bluetooth 5.0 edastuskiirus on selle kahekordne.

Kuigi mudelil Whoop 4.0 on üks spetsiaalne rakendus, saab teie Apple Watch Series 8 suhelda mitme erineva seadmega rakendused teie iPhone'is, sealhulgas Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, kalender, kontaktid, Apple Music ja Spotify.

Whoop Design vs. Apple Watchi disain

Peamine disainierinevus Apple Watch Series 8 ja Whoop 4.0 vahel on see, et kui esimesel on puutetundlik ekraan, siis teisel puudub ekraan.

Kui soovite treeningujälgijat, millega saate liikvel olles suhelda, eelistate tõenäoliselt nutikella, nagu Series 8. Kuid kui soovite segavaid tegureid minimeerida, võib teil olla parem kasutada fitness-rihma, millel pole ekraani.

Nii Apple Watch Series 8 kui ka Whoop 4.0 tagaküljel on andurid, mis mõõdavad biomeetriat läbi naha. Mõlemat seadet laetakse ka juhtmevabalt. Siin on Whoopil eelis, kuna seda saab liikvel olles laadida ühendatava akupaki abil. Apple Watchi laadimiseks peate ühendama selle laadimiskaabli.

Pildi krediit: HS You/Flickr

Samuti on oluline arvestada Whoopi rihma ja Apple Watchi rihmade vahel ning nende materjali, värvi ja mugavuse poolest. Apple Watch Series 8 ostmisel saate valida oma rihma ja ekraani korpuse materjali. Rihma materjalide hulka kuuluvad nahk, kumm, tekstiil ja roostevaba teras ning need on erinevates värvides.

Whoop 4.0 rihm on ainult tekstiilmaterjalist, kuid pakub palju suuremat värvivalikut, nagu allpool näidatud. Kui otsite mittetekstiilist rihma, võib Whoop 4.0 teile sobida.

Whoopi vastupidavus vs. Apple Watch

Apple Watch Series 8 ja Whoop 4.0 on mõlemad veekindlad kuni 50 meetri sügavuseni, mis tähendab, et võite minna ujuma või duši all käia mõlemat kandes. Whoop 4.0 on sertifitseeritud kui IP68 vee- ja tolmukindel, Apple Watch Series 8 aga IP67 reitinguga. See tähendab, et mõlemal seadmel on sama veekindlus, kuid Whoop 4.0 tolmukindlus on veidi kõrgem.

Apple Watchi puhul tuleb arvestada vastupidavusega, kuna sellel on puutetundlik ekraan ja Whoop 4.0-l mitte. Kuid ärge muretsege, seeria 8 ekraan on valmistatud tugevatest materjalidest, mis muudavad selle kriimustuskindlaks. See ei tähenda, et Apple'i kellad oleksid kriimustus- või pragudekindlad. Saate ikkagi oma ekraani kahjustada, eriti kui kukutate kella eemalt.

Ohoo vs. Apple Watch: kohtuotsus

Kui asi puudutab, siis milline treeningujälgija on parim – Whoop või Apple Watch?

Kui otsite mitmekülgset nutikella, mis suudab jälgida ka teie samme, und ja muid terviseandmeid, on teil ilmselt parem Apple Watch Series 8. See ei ole sugugi odav nutikell, vaid saab sujuvalt ühenduse luua teie iPhone'i ja AirPodidega, suheldes samal ajal ka teiste telefoni rakendustega. Väga kasulikuks võivad osutuda ka kella GPS- ja mobiilsidevõimalused.

Kui soovite siiski eelarvest kinni pidada ja ei vaja oma treeningujälgijasse mingeid väljamõeldud või interaktiivseid elemente, võib Whoop 4.0 teile hästi sobida. Pidage meeles, et see fitness-bänd ei jälgi samme.