Apple'i fookuse funktsioon aitab teil iPhone'i kasutamise ajal segavaid tegureid minimeerida. Siin on põhjus, miks peaksite kaaluma selle seadistamist.
Oma iPhone'i Focus (endine Do Not Disturb) seadete tähelepanuta jätmine ja oma äriga tegelemine on lihtne. Siiski jääte kasutamata ühest parimast viisist, kuidas Apple'i seadmeid kasutades vähendada segajaid ja parandada oma elukvaliteeti.
Apple'i funktsioon Focus peatab peamiselt kõned ja märguanded rakendustest ja kontaktidest, välja arvatud need, millele juurdepääsu annate. Siin arutame, miks on Focus'i lubamine teie iPhone'is hea mõte. Kuid kui teile see ei meeldi, pidage meeles, et saate selle hõlpsalt välja lülitada.
1. Sõitmisel keskendumine võib teid kaitsta
Kui teil on auto, peaksite kohe seadistama Driving Focus eelseadistuse. Võib arvata, et see kõik on telefonikõnede ja märguannete peatamine, kuid see on vaid murdosa sellest, mida see suudab. See võib saata teie kontaktidele sõnumeid, et teavitada neid, et sõidate ja pole praegu saadaval, ning takistab teil sõidu ajal telefonile juurdepääsu.
See võib olla tähelepanu kõrvalejuhtimise vähendamisel uskumatult kasulik. Telefoni märguanded on mõeldud kasutamiseks veenev tehnoloogia paluda meilt reaktsioone, tingides meid neid vaatama niipea, kui neid kuuleme. Sõidu ajal märguannete nägemiseks võite telefoni kätte võtta. Ja isegi kui otsustate mingil põhjusel oma telefoni kasutada, peate esmalt sõidufookuse välja lülitama.
Seadistage sõidufookus nii, et see lülitub automaatselt sisse, kui tuvastab, et sõidate. See võib kasutada näpunäiteid, näiteks kui olete ühendatud oma auto Bluetoothiga või kui kasutate CarPlayd.
2. Keskendumine võib suurendada teie tootlikkust ja tähelepanelikkust
Märguanded ja kõned võivad muidu produktiivset tööseanssi takistada. Võib-olla olete oma tootlikkuse drastilisest parandamisest vaid ühe fookuse seadistuse kaugusel.
Võite kasutada töö fookuse eelseadistust, et aidata teil oma tööd nullida. Suurepärane osa on see, et Work Focus võimaldab teil valida, milliseid rakendusi soovite oma avakuval näha. Seega, kui teie töö hõlmab telefoni kasutamist, saate eemaldada sotsiaalmeediarakendused, mida teil pole vaja, et vähendada tähelepanu hajumise tõenäosust.
Muidugi pakub Work Focus ka erandeid selle kohta, kes saavad teiega ühendust võtta ja millised rakendused võivad teid töötamise ajal teavitada. Kujundage see nii, et kolleegid saaksid teiega siiski ühendust võtta. Korraldage oma töökontaktid loendisse ja välistada need fookuseplokist.
Vaikimisi aktiveerib Focuse aktiveerimine teie iPhone'is fookuse kõigis seda Apple ID-d kasutavates Apple'i seadmetes.
3. Kasutage Focust telefonisõltuvusega võitlemiseks
Nutitelefonisõltuvus on praegusel ajal tõeline probleem. See võib tekitada lõhe teie ja teie lähedaste vahele ning mõjutada negatiivselt teie tööd ja haridust. Õnneks on teie iPhone'i fookuse funktsioon tööriist, mille abil saate selle probleemiga toime tulla.
Kuna saate oma telefoni vaigistada, märguandeid peita ja mõnel juhul keelata lihtsa juurdepääsu oma iPhone'ile, võib Focus teie võimalusi tõsiselt vähendada. telefoni kätte võtmine stsenaariumides, kus te ei peaks seda tegema.
4. Unele keskendumine võib aidata teil paremini magada
iPhone'idel on eelseadistus Sleep Focus, mis töötab otse rakendusega Health. Saate seadistada une- ja ärkamisaja, et aidata teil enne magamaminekut rahuneda ja jälgida unetunde.
Neid on mitu põhjused, miks telefoni voodis mitte kasutada; mõned neist hõlmavad teie unetsükli kahjustamist, stressitaseme tõstmist ja potentsiaalselt unetust.
Sleep Focus muudab funktsiooni Wind Down abil protsessi automaatseks ja sujuvaks. Te ei pea seadetega askeldama; see vähendab automaatselt segavaid tegureid ja valmistab teid ette kindlaksmääratud aja saabudes magama.
Focusil on kohandamisfunktsioon nimega Ekraanide kohandamine. Saate seda kasutada täiendava privaatsuse või sisupiirangu tööriistana. Ekraanide kohandamine võimaldab teil valida, milliseid rakendusi soovite näha, kui teie iPhone on fookuses. See võib olla kasulik näiteks rakenduste peitmiseks, mida te ei soovi, et teie lapsed näeksid.
See pole saadaval kõigi fookuse eelseadistuste jaoks, kuid kui soovite fookusrežiimi kasutada ainult sel põhjusel, peaksite looma oma fookuse režiimi ja muutma selle sätteid. Koguge kokku kõik rakendused, mida soovite teistele kasutajatele avakuval eraldi lehtedel näidata, minge oma kohandatud teravustamisrežiimi seadetesse ja puudutage Vali Avakuva lehe paigutuse all.
6. Andke teistele teada, kui olete hõivatud
Kontaktide eiramine võib põhjustada suurt ärevust ja stressi – ja Apple teab seda. Sellepärast integreeris see viise, kuidas inimestele teada anda, et te pole saadaval. Kui avate iMessage'i ja proovite kellelegi sõnumit saata, kui Focus on sisse lülitatud, näete vestluse allosas viipa, mis näitab, et kontakt on teavitused vaigistanud.
Saate selle ka pügala võrra kõrgemale tõsta ja automaatvastused sisse lülitada fookuse seadetes. Sisestage kohandatud sõnum ja see saadab selle automaatselt kõigile, kes teile iMessage'i kaudu teksti saadavad.
Fookuse oleku lubamise üks puudus on see, et inimesed saavad endiselt teie märguannetest läbi murda ja teil paluda Teata ikkagi valik. Seega tasub see keelata, kui teie kontaktid teavitavad teid sellest, kui olete fookuses.
Automaatvastuse funktsioon on praegu saadaval ainult Driving Focus jaoks.
7. Määrake oma iPhone'is meeleolu fookusfiltrite abil
Lisaks taustapiltide, lukustuskuva ja avakuva paigutuse muutmisele fookuse abil saate seda kasutada ka teatud "filtrite" või seadete sisselülitamiseks oma telefonis.
Fookuse seadistamisel leiate allosas jaotise Fookuse filtrid, mis mõjutab seda, kuidas teie telefon ja teatud rakendused selle sisselülitamisel käituvad. Kasutage seda automaatselt muutke oma iPhone'i välimus heledast tumedaks või lülitage sisse madala energiatarbega režiim.
See võib muuta teie telefoni meeleolu ja anda sellele uue tunde, välja arvatud kosmeetilised erinevused, millega olete harjunud.
Vabastage end tähelepanu hajutavatest teguritest
Häirivad tegurid on parimal juhul tüütud ja halvimal kujul ohtlikud. Apple'i fookuse funktsioon aitab seda vähendada nii palju kui võimalik, võimaldades teil elada tervislikumat ja vähem stressi tekitavat digielu.
Kui teil pole neid seadeid aktiveeritud, võite jätta kasutamata olulise võimaluse kaitsta end telefoni erinevate aspektide eest, mis võivad teie tootlikkust kahjustada.
