Mis on sisulooja läbipõlemine? Kuidas sellest üle saada

Kas olete kunagi avastanud, et olete sisu tootmise keerukusest kurnatud? Võib-olla ei leia sa videote redigeerimisest rõõmu või oled kaotanud inspiratsiooni uute ideede loomisel.

Sisuloojate läbipõlemine võib saada probleemiks, eriti nende jaoks, kes kulutavad oma projektidesse lugematuid tunde. Läbipõlemist on aga võimalik õigete tegudega vältida.

Mis on sisulooja läbipõlemine?

Sisulooja läbipõlemine on siis, kui looja kurnab võrgusisu tootmise survest. Nad kipuvad avastama, et nad ei ole enam motiveeritud looma sotsiaalmeedia postitusi, taskuhäälingusaateid, videoid või muud sisu, mis võib isiklikult ja ametialaselt negatiivselt mõjutada.

Sisuloojate läbipõlemist võivad põhjustada erinevad tegurid: kõrged tootmisnõuded, aeganõudvad protsessid, publiku ootused ja konkurentsisurve. Siiski on oluline meeles pidada, et kuigi need surved on olemas, ei pea need teid kui loojat negatiivselt mõjutama.

Kuidas vältida sisulooja läbipõlemist

Kuigi sisuloojaks olemine võib mõnikord olla koormav, saate läbipõlemist vältida.

1. Seadke realistlikud eesmärgid

Eesmärgid on mõeldud selleks, et juhtida teid edu saavutamiseni, mitte panna teid tundma ebaadekvaatse loojana. Sellepärast on oluline seada eesmärgid, mille kohta teate, et need on saavutatavad.

Eriti algajatele on ebareaalsete eesmärkide püstitamine ühesuunaline pilet vältimatule läbipõlemisele. Nii et selle asemel, et öelda, et hakkate kolm korda nädalas YouTube'i videot looma, alustage väikselt korraga nädalas ja liikuge sealt edasi.

2. Loo sisukalender

Nagu iga teine ​​töö, on organiseeritud püsimine ülioluline, mistõttu peaksite seda kaaluma sisukalendri koostamine. Sisu ajastamine võimaldab teil kinni pidada etteantud plaanist ja saavutada oma eesmärgid. Näete ka oma sisu ajakava, et mitte ületada end ülesannetega – see on kindel viis end läbi põletada.

Esiteks proovige ajastada oma sisu postitamise kuupäevi ja leidke aega ka oma projektidega tegelemiseks. Sealt saate vaadata, kui palju aega te kasutate, ja kohandada oma töökoormust vastavalt.

3. Sisu partiidena

Kui teil on sisu loomiseks mõnda aega blokeeritud, siis miks mitte seda tõhusalt kasutada? Kui plaanite oma sisu, saate luua mitu projekti, mis annab teile sujuvama töövoo.

Partiissisu koostamine võib aidata läbipõlemist leevendada, sest selle asemel, et mõelda ühe postituse kaupa, sisu võib oodata, kui on aeg järgmist videot redigeerida – sisuliselt on raske töö juba käes tehtud.

Pidage meeles, et partiisisu käsitlemisel tuleb alati paindlik olla. Mõnikord muutuvad ideed ja sisu tuleb kasutada teisiti, kui algselt kavatsesite.

4. Kasuta vana sisu ümber

Kui sa oma sisu ümber sihitada, see tähendab, et leiate uusi viise teabe esitamiseks, muutes selle siiski uueks või vähemalt kasulikuks. See tähendab, et teie jaoks on vähem tööd, mis on suurepärane viis läbipõlemise vältimiseks.

Lisaks, kui kasutate vana sisu, olete tõenäoliselt selle juba parima kvaliteediga muutnud.

5. Tehke vajalikke pause

Nagu kõik muu, mis nõuab teie aega ja tähelepanu, on pauside võtmine kohustuslik. Ilma pausideta tunnete end vaimselt ja füüsiliselt kurnatuna, mis põhjustab kiiret läbipõlemist.

Hea tava on teha 15-minutiline paus iga 45 tööminuti kohta. Samuti saate ajastada pause, kui soovite kogu päeva jooksul töötada plokkidena.

6. Mitmekesistada oma sisu

Kui loote korduvalt sisu ainult ühe teema kohta, on lihtne läbi põleda. Värske vaatenurk võib aga aidata hoida teie loovust voolamas, mis hoiab teid oma töös rahuldust pakkuvana.

See aga ei tähenda, et peaksite oma nišist väljapoole jäävaid ideid kaaluma – ärge pingutage üle. Näiteks saab igapäevane vlogija oma sisu mitmekesistada, tehes oma igapäevaste videote kõrval ka mõned juhendvideod toodetest, mida ta regulaarselt kasutab.

7. Võtke ühendust oma kogukonnaga

Midagi, mida paljud inimesed ei mõista, on see, et sisu loomine võib veidi üksildaseks jääda – lõppude lõpuks kipub töö olema kaugel ja arvuti või telefoni ees. Siiski on võimalus suhelda kogukonnaga, mida olete aidanud kasvatada.

Kui leiate, et see, mida loote, on inimestele oluline, aitab teil platvormil rohkem ära teha. Lisaks saate oma jälgijatelt küsida, mida nad teie käest täpselt näha tahavad, mis pakub teile sisu jaoks rohkem ideid.

8. Tähistage oma võite

Oluline on võtta aega, et tähistada, kui kaugele olete sisuloojana jõudnud, olenemata sellest, kui suured või väikesed võidud on. Kui tunnete, et olete millegi saavutanud, tunnete end motiveeritud loomist jätkama.

Kui teil on võite, tunnete tõenäoliselt vähem survet, sest teil on konkreetne tõend selle kohta, et teie töö on edukas ja orgaanilise kasvu loomine. Sisu loomise läbipõlemisel pole võimalust.

Asjad, mida sisuloojad saavad teha, kui nad on läbipõlemises

Mõnikord saate teha kõike õigesti ja siiski leida end läbipõlemisest. See aga ei tähenda, et peaksite sellel pikemalt peatuma – on olemas viise, kuidas taastada oma usaldus loojana.

1. Kaaluge uut niši

On võimalus, et olete kaotanud huvi oma niši vastu ja ilma selle kaasamiseta ei naudi te midagi, mida loote. see on miks sisuloojatel peab olema nišš mis tekitab inspiratsiooni ja sobib hästi nende elustiiliga.

Niššide vahetamisest pole kahju, kui see aitab teil oma kire juurde tagasi pöörduda. Pidage lihtsalt meeles, et teil on üleminekuperiood, millega peate hakkama saama ja mis võib kaasneda jälgijate ja vaadete kõikumisega.

2. Osalege Udemy kursusel

Kõiges, mille vastu olete kirglik, peaksite alati püüdma olla parem kui eelmisel päeval. Ja kui olete sattunud keset läbipõlemist, siis mis oleks parem aeg kui end oma töös edasi harida?

Udemy pakub sisuloojatele palju kursusi oma oskusi tasandama. Kunagi ei tea – sotsiaalmeedia turunduse või blogimise algkursus võib olla just see, mida vajate, et taas inspiratsiooni leida.

3. Otsige inspiratsiooni ChatGPT abil

ChatGPT on suurepärane tööriist sisuloojatele. See mitte ainult ei saa luua kirjeldusi, vaid võib pakkuda ka ideid, kui tunnete end professionaalselt ummikus.

Läbipõlemisega tegelemine võib mõjutada ka teie vaimset tervist. Proovige kasutada ChatGPT-d vaimse tervise treenerina ja vaadake, kas see aitab teid välja juhatada.

4. Võrgustik kaasloojatega

Võrgustike loomine teiste teiega samas nišis olevate loojatega võib aidata teil end vähem eraldatuna tunda ja luua samasuguse grupidünaamika, mida leiate kontorist.

Kuigi teistega Internetis võrgustike loomine ja isegi koostöö tegemine võib olla pisut hirmutav, võite leida, et seltskond annab energiat, mis võib aidata teid läbipõlemisest välja tuua.

5. Tehke pikem paus

Mõnikord ei aita teid läbipõlemisest välja ükski töö ja see on okei. See on siis, kui taastumiseks võib osutuda vajalikuks pikem paus.

Siiski on oluline mitte tunda, et olete oma unistuste tööst läbi kukkunud või loobunud. See on lihtsalt lähtestamine, mida võib vaja minna, et aidata teil paremini tagasi tulla, kui olete selleks valmis.

Hallake ja navigeerige sisulooja läbipõlemist

Läbipõlemine võib panna teid endas pettuma, kuid see ei pea nii olema. Sul on võimalus õppida, kuidas seda vältida ja kui see juba juhtub, siis kuidas ennast protsessi käigus aidata.

Oluline on olla läbipõlemise ajal proaktiivne ja luua harjumusi, mida saate suureks sisuloojaks kasvades kasutada.