Valge müra vs. Müra isoleerimine vs. Esitusloendid: parim heli teravustamiseks

Reklaam

Kui soovite olla keskendunud ja produktiivne, siis mida on kõige parem kuulata? See on üks neist küsimustest, kuhu te ei saa vastust, mis kehtib kõigile. Nii MakeUseOf vestles mõne inimesega, kes panid aktiivselt kõrvaklapid selga, kui nad tahavad tööle keskenduda, et teada saada, mis mängib, miks see kasulik on ja kellele see kasulik on.

Internetis on palju nõuandeid parim muusika oma tootlikkuse tõstmiseks Leidke Internetis parim muusika, et oma tootlikkust suurendadaMuusikakuulamine aitab muusikaterapeutide sõnul keskenduda ja rohkem ära teha. Milline muusika parandab teie tuju ja muudab teid produktiivsemaks? Ja kust peaksite muusikat otsima? Loe rohkem , kuid kui olete mõnda neist soovitustest proovinud, teate, et see pole nii lihtne, kui artikkel selle kõlavaks teeb. See ei pruugi alati toimida; ja kui see juhtub, peate võib-olla siiski kohandama seda oma vajadustele vastavaks.

Parimad õppetunnid tulevad inimestelt, kes praktiseerivad ideid, mitte ei jutlusta. Vaatame siis, mida neil on öelda erinevate filosoofiate kohta, mida peaksite tööl kuulama.

Igav heli valge müra on olnud populaarne tootlikkuse häkk nende jaoks, kes soovivad tähelepanu kõrvale juhtida. MakeUseOf rääkis Pranav Dixit, kes juhib tehnoloogia katvust Hindustani ajad, ja keegi, kes on alates oma valge müra kasutamisest näinud oma tootlikkuse tõusu.

Tootlikkuse häkk: ühendage oma kõrvaklapid ja kuulake muusika asemel valget / pruuni / roosa müra!

- Martin Sweeny (@martin_sweeny) 30. juuni 2015

Kasutades jaoks: 3 aastat

Mis on teie töö: Kirjutamine

Töökoha seadistamine: Töötan uudistetoas, kus on palju inimesi. Mul on põhiline laud ja tool koos sülearvutiga.

Mida mängitakse: Ma kasutan spetsiifiliseks pruuni müra, mitte valget müra. Valge müra on minu meelest pisut liiga “lärmakas” ja pruun müra mõjub mulle paremini, kuna see on rohkem “summutatud”. Ma pole kindel, kas kasutan selle kirjeldamiseks õigeid termineid, kuid arvan, et saate sellest idee. Suunake www. SimplyNoise.com (ka suurepärane rakendus valge müra jaoks 3 valget mürarakendust, mis aitavad teil magada, keskenduda ja lõõgastudaKui proovite magada või töötada ja lakkamatu taustamüra ei lase alla, aitavad need rakendused. Loe rohkem ) kõigi kolme müra kuulmiseks - valge, pruun ja roosa.

Kasutades valge müra veebirakendust esimest korda ja ma arvan, et olen võib-olla leidnud uue tootlikkuse samba.

- Jessica M.H. Smith (@jessicamhsmith) 1. juuni 2015

Miks see on kasulik: See blokeerib kõik välised tähelepanuhäired (nagu teiega rääkivad inimesed või telefonikõned) ning aitab ka minu ADD-i ja kirjutaja blokeerimisel. See on kasulik ka uurimiseks, näiteks pikkade artiklite lugemiseks, kus peate koguma teavet. Ja kui ma võtan kõrvaklapid lõpuks ära, on see nagu unenäost ärkamine ja pärismaailma naasmine. See on tegelikult väga värskendav.

Puudused: Ma ei kuule, et keegi mu nime kutsub ja inimesed peavad mu tähelepanu saamiseks tavaliselt mulle õla koputama - see pole kontoris alati ideaalne. Samuti ei kuule telefonikõnesid.

Ma ei mõistnud, kui palju avatud kontor häirib, kuni tänapäevani, kui tõin oma head kõrvaklapid + panin valge müra peale. Tootlikkus!

- Meredith Rich (@MeredithRich) 29. juuni 2015

Kelle jaoks see on: Kirjanikud, toimetajad, uurijad, kodeerijad - põhimõtteliselt kõik, kes peavad keskenduma kindlale ülesandele, ilma et teda pidevalt segataks. Kui kipute muusika mängimisel keskenduma laulusõnadele ja pillidele, on valge müra parem alternatiiv.

Pro näpunäide: Kasutage seda säästlikult, ainult neil tundidel keskendunud töö ajal. Pidage meeles, et idee on eraldatus ja keskendumine, nii et lülitage ka Twitter, Facebook ja lülitage kõik tech tähelepanu kõrvale juhtimine välja Kuidas häirivaid tehnilisi teatisi peaaegu kõikjal välja lülitadaNendel päevadel varitsevad meid pidevalt e-posti värskendused, süsteemiteated ja Bradist pärit hüpoteetiliste naabrite tüütud tekstid selle kohta, kuidas ta lemmiklooma tšintšilja jälle kuivati ​​tuulutusavasse kinni jäi. Kuid mingil põhjusel ... Loe rohkem .

Ehkki paljud uuringud näitavad, et muusika, valge müra või muu selline heli häirivad helid uputavad, eelistavad mõned inimesed seda lihtsamaks teha: lülitage kogu müra lihtsalt välja. Vaikimine võib alguses olla häiriv, kuid kui sellega harjute, võib see teie fookust lihvida. MakeUseOf rääkis Ogle tegevjuhi Harshawardhan Sabale'iga, kes vannub selle tootlikkuse tehnika järgi.

Uus kingitus: @SolRepublic peakomplekt = tohutu produktiivsuse paranemine mürasummutuse tõttu!! #cubiclelife (tänud @donatop)

- MnMmom (@MnMmom) 7. oktoober 2014

Kasutades jaoks: 9 aastat

Mis on teie töö: Kodeerimine, kujundamine

Töökoha seadistamine: Töötan üksi kodus toas. Olen seadnud Windowsiga teleri ja istun traadita klaviatuuriga diivanile. Ja muidugi minu usaldusväärsed kõrvasisesed elektroonilised mürasummutuskõrvaklapid. (Vaadake parimad mürasummutuskõrvaklapid eelarves 5 parimat taskukohast mürasummutavat kõrvaklappi õpilasteleSiin on parimad odavad mürasummutavad kõrvaklapid, mida saate korraliku hinnaga osta. Täiuslik õpilastele! Loe rohkem )

Mida mängitakse: Mitte midagi. Proovisin heliriba ja muud kraami, minu arvates oli see liiga häiriv.

Minu müra tühistamise mõju @nokia / Monster Purity Pro kõrvaklappe minu tootlikkuses ei saa ülehinnata

- 'LocalJoost' [) -) van Schaik (@LocalJoost) 28. jaanuar 2014

Miks see on kasulik: Müra täielik isoleerimine laseb mul kõik muu välistada. Kodeerimine ja kujundamine nõuab keskendunud ja intensiivset keskendumist sellele, mida teie silmad töötlevad üksi, seega on see hea viis kõrvade häiritud probleemide välistamiseks.

Puudused: Te ei saa üldse midagi muud kuulda.

Mürasummutuskõrvaklapid = kogu tootlikkus

- Annie (@anniewnjenga) 22. august 2012

Kelle jaoks see on: Kodeerijad ja kujundajad.

Pro näpunäide: Kasutage seda ainult teravustamiseks. Samuti kasutan seda peamiselt öösel, mis on minu arvates igal juhul kõige produktiivsem aeg keskendumist nõudvate tööde jaoks.

Saate ainult 1,6 vestlusele korraga aktiivselt tähelepanu pöörata, kirjutab Julian Treasure tema TED-i jutt. Kui teie töö on kirjutamine või uurimine või midagi muud, mis on seotud sõnade või numbritega, siis ei taha te, et kuulatud asjad lisaksid teabe ülekoormusele. Lahendus, väidavad mõned teadlased, on lihtsalt võtta sõnadest laulud välja ja kuulata instrumentaalseid lugusid, mis saate isegi tasuta alla laadida Tasuta MP3 allalaadimine: 10 instrumentaalse heliriba albumit [Helipühapäev]Ergutab heliriba muusikat erinevatest žanritest, sealhulgas rock, elektrooniline ja klassikaline. Tasuta allalaadimine MP3 või FLAC-vormingus. Loe rohkem . MakeUseOf’id enda Matthew Hughes vannub sellega.

Instrumentaalmuusika hoiab mind tähelepanu keskpunktis ilma tähelepanu hajutamata #produktiivsus nipp

- Laura Lucas (@ 1LauraLucas) 23. juuli 2015

Kasutades jaoks: 3-4 aastat

Mis on teie töö: Kodeerimine, kujundamine

Töökoha seadistamine: Olen kaugtööline, kellel on oma eraldatud ruum kodus. Kasutan tavalisest nahast kontoritooliga Ikea Gallant kirjutuslauda. Mul on kahe kuvariga seadistused koos Apple'i klaviatuuri ja Ankeri kolme nupuga hiirega. Ja minu usaldusväärsed mürasummutavad A-Audio Legacy kõrvaklapid (mille ma üle vaatasin A-Audio pärandkõrvaklappide ülevaade ja kingitusedKõrvaklappide ostmisel on hea rusikareegel. Mida rohkem raha kulutate, seda rohkem saate puhta helikvaliteedi osas juurde. Loe rohkem ).

Mida mängitakse: Tavaliselt jazz (Miles Davisest Brad Mehldau-ni) ja klassikaline (Philip Glassist Ryuichi Sakamoto-ni).

Minu tööviljakus on pärast seda, kui töötan, kuulanud rahustavat instrumentaalmuusikat, kasvanud

- Manda (@ Slamanda3) 4. august 2015

Miks see on kasulik: Tempo sobib minu tehtud tööga - peamiselt kirjutades ja vahel ka kodeerides. Usun, et võistluse võidab aeglane ja püsiv, mitte kiire ja kaootiline. Ma kasutasin Keskenduge tahtele, millest Justin kirjutas 2013. aastal Focus @ Will: voogesitusteenus, mis on loodud ülesande täitmiseksProovige spetsiaalselt teie töö hõlbustamiseks loodud voogesituse saiti. Focus @ Will on uus beetaversiooniga voogesituse muusikateenus, mis on loodud selleks, et saaksite keskenduda käsilolevale ülesandele. Kui meelt ... Loe rohkem , aga ma polnud just nii suur fänn.

Puudused: Ausalt, ma pole ühtegi leidnud. Kui see minu jaoks ei töötaks, siis ma ei kasutaks seda.

Y'all, instrumentaalne Disney esitusloend on kõigi aegade parim õppeesitusloend. See on minu uus lemmik. #Disney#Tootlikkus

- Morgan Tyler (@ MorganEliz92) 23. veebruar 2015

Kelle jaoks see on: Peamiselt kirjanikud ja loomingulised inimesed.

Pro näpunäide: Üsna sageli veedan päeva Spotify esitusloendit “Coffee Table Jazz” kuulates.

Uus mõttekool ütleb seda videomängude heliribad sobivad suurepäraselt keskendumiseks, näiteks siis, kui õpid. Selle varundamiseks pole ühtegi uurimistööd, kuid leiate mitu võrgus inimest, kes väidavad selle eeliseid. Kirjanik Philip Bates MakeUseOf ja Doctor Who fännisait Kasterborous [pole enam saadaval] arvavad, et telesaadete heliriba on veelgi parem.

Utopia telesaate heliriba on mingisugune produktiivsusmaagia. Täna vasakul ja paremal olevate küsimuste lahendamine.

- Craig McCreath (@fusedreality) 22. juuli 2015

Kasutades jaoks: 8-9 aastat

Mis on teie töö: Kirjutamine

Töökoha seadistamine: Mul on ootesaalis arvuti, mille vasakpoolses servas on televiisor, ja enne seda mängija, kes teeb vinüüli, CD-d, raadiot ja isegi lindid. Põhimõtteliselt on mul kõik vajalik olemas.

Mida mängitakse: Tavaliselt Telesaate heliriba 10 telesaate ja filmi heliriba veebisaiti Loe rohkem , eriti fantastiline Arst, kes need, mis on välja antud alates 2006. aasta lõpust. Enamik sellest on instrumentaalne, mis loob meeleolu ja suurepärase atmosfääri.

Mitte ainult #Downton Pühapäeva eelõhtul telerist kostab ka heliriba tootlikkust. Arvan, et olen võlgu sellega, et viisin õigeaegselt kesklinna!

- Liz Morray (@lizmorray) 20. oktoober 2011

Miks see on kasulik: Need on suurepäraseks saateks ilukirjanduse või mitteilukirjanduse, ajakirjanduse või romaani kirjutamise kallal. Tõenäoliselt on kõige tõhusam kasutada stsenaristust (koos muude tööriistadega Järgmise suurepärase filmi või mängu jaoks: 16 tasuta stsenaristitööriista ja ressurssiKirjutamine on raske. Enamik meist teab seda tunnet, kui peaksite hommikuti lõputööpaberi pakkimiseks tõmbama kõikniku - ja need paberid murdsid harva 40 lehekülge. Ma ei saa ... Loe rohkem ). Need lood olid televisiooni või filmi jaoks ning vaatamata põhiliselt klassikalisele muusikale, on need sageli sisutihedamad. See muusika aitab teil ka kiiresti fiktiivse keskkonna tuju saada, näiteks jõululiku heliriba kuulamine, et juulis end pidulikult tunda.

Puudused: Meeleolu loov võime on kahe teraga mõõk, seega ole ettevaatlik. Kui kirjutate väga dramaatilist stseeni, ei taha te veidrat veidrat mängu mängida. Ja assotsiatsioonid võivad olla tugevad, kui teate etendust seestpoolt; teatud muusika võib teid tagasi võtta ja te peaksite mõtlema stseenidele ja kõnedele, kui peaksite keskenduma selle asemel tööle.

Sobib heliribale, Poolside Mojito # 3-le ja uue teleidee vähem ebamääraseks muutmise kallal. Woo, tootlikkus. http://t.co/nwGgAu7hZh

- Kendra James (@KendraJames_) 6. aprill 2013

Kelle jaoks see on: Kirjanikud - ilukirjandus või mitteilukirjandus. Tegelikult peaksid kõik, kes proovivad oma töös kujutada tugevat emotsiooni, kuulata heliriba.

Pro näpunäide: Kasutage heliriistu, et liikuda kiiresti ühest ekstreemsest emotsioonist teise. Ergav laul võib muuta artikli veidralt põnevaks. Kiire tempo pala võib teid julgustada, kui teil on mõni asi kinni - ükskõik mis teemal ka poleks, mida teete -.

Asi on muusikat kuulata, kui töötate? See võib tähelepanu tõmmata sõnade või lugude abil. Proovime siis kuulata muusikat, mida tunnete lähedalt, nii et teie aju ei pea seda töötlema. Vähemalt seda MakeUseOf’id Andre Infante arvab. Haarav popmuusika Muusika külge haakunud: YouTube'is on kunagi olnud 20 kõige tabavamat lugu [imelik ja imeline veeb]Need on kõrvakallid, kes urguvad sulle pähe ja keelduvad lahkumast. Karda, karda väga. Loe rohkem on tema asi, sest ta tunneb sõnu, tunneb lugusid ja ta ei pea tegelema üllatustega.

Arvati, et nende EDM-laulude kümneid remiksimisi oli mõttetu, kuid see teeb suurepärase produktiivsusega muusikat. Tuttav, kuid mitte korduv.

- Ben Berry (@bnbrry) 28. aprill 2014

Kasutades jaoks: 3 aastat

Mis on teie töö: Uurimistöö ja artiklite kirjutamine. Jälgin allikaid, sünteesin teavet, kirjutan ja redigeerin artikleid ning lisan linke ja pilte.

Töökoha seadistamine: Kirjutan väga pekstud Chromebooki elutoas vahelduvvoolu seadme all. Ma kasutan oma Google Chromecast Google Chromecasti ülevaade ja GiveAnname Google Chromecasti ära, nii et lugege meie ülevaade läbi ja liituge siis võistlusega, et võita! Loe rohkem ja Spotify muusikaklient Spotify veebimängija kasutamise alustamise 7 põhjust tänaSpotify hakkab asju värisema, muutes töölaua- ja veebirakenduste kogemused sarnasemaks. Niisiis, on käes aeg, kui paljud meist küsisid endalt: miks mitte kasutada selle asemel lihtsalt veebirakendust? Loe rohkem .

Mida mängitakse: Igasugust popmuusikat, mida tean hästi. Minu arvates on vaikus segav ja ka uus muusika kipub minu teadlikusse teadlikkusesse sageli jõudma, et olla produktiivne, nii et proovin jääda lugudesse, mida olen juba miljon korda kuulnud.

Aitäh, Nirvana! "... Kuulake muusikat, millega olete tuttav, kui peate projekti jaoks intensiivselt keskenduma." http://t.co/EiyCXdKO3W

—??? (@giusepphine) 8. juuli 2015

Miks see on kasulik: Popil on see eelis, et see on loodud meeldivaks ja te olete seda juba mitu korda kuulnud, et see ei haaku enam isegi teie aju keelekeskusega. Sama loo korduv silmus aitab seda efekti rõhutada.

Puudused: Lõhkan oma kõlareid kõige valjemini. Ühel neist päevadest kavatseb mu allkorruse naaber mind mürgitada. Peale selle on see kõik sujuv purjetamine.

Meie tööl lemmiklaulude kuulamine võib dramaatiliselt tootlikkust parandada http://t.co/yaQ8UCFVHQ

- muutuste labor (@ChangeLab_SA) 20. märts 2015

Kelle jaoks see on: Inimesed, kes leiavad, et mõtlevad selle asemel, mida proovida, selle asemel, et kuulata muusikat.

Pro näpunäide: Kasutage seda kirjutamiseks, kuid mitte programmeerimiseks ega muudeks raskete fookustega töödeks. Näiteks on programmeerimine piisavalt keeruline, et minu arvates pole tegelikult vahet, mida ma kuulan.

Mis muusika teie jaoks töötab?

Kuulame siis teie arvamusi muusika ja produktiivsuse kohta. Siin on kiire mall, täitke see ja jagage seda kommentaarides! Õppigem üksteiselt ...

• Mida sa kuulad:
• Mitu aastat olete seda proovinud:
• Miks see kasulik on:
• Puudused, kui neid on:
• Pro näpunäide:

Pildikrediidid:Naine kõrvaklappidega autor Volt Collection Shutterstocki kaudu