Reklaam

Kui elu on teid maha lasknud, on kõige tähtsam, kui kiiresti saate uuesti varundada. Kiire video, inspireeriv lühijutt, jäädvustades lihtsalt oma mõtteid ja kuidas neid vallutada -miski võib midagi muuta 5 loomingulist hobi, mis muudavad teid õnnelikumaks inimeseksNõuetekohane loominguline väljund võib teie vaimse tervise ja üldise õnne jaoks imesid teha. Siin on mõned loomingulised hobid, millest on sel viisil abi olnud. Loe rohkem kui tead, mida teha.

Internetist ei puudu saite ja rakendusi, mis teid õnnelikuks teevad. Kuid trikk seisneb mitmesuguste tööriistade tundmises ja õigete õigel ajal kasutamisel. Video, mis paneb teid tegutsema, kui vajate annust motivatsiooni, ei pruugi depressioonist vabanemisel unarusse pääseda.

Siin on viis erinevat ressurssi, millest igaüks pakub midagi sellist, mida teised ei oma. Loodetavasti olete õigel ajal õiget kasutades õnnelikum ja inspireeritum.

Saage inspiratsiooni 365 (Veeb): jaoks, kui läheb raskeks

MakeUseOf’id Tegevtoimetaja Ryan viis hiljuti läbi eksperimendi. Ta alustas

instagram viewer
vaadates iga päev kolme motivatsioonivideot Kuidas 3 motiveerivat videot päevas vaadates mu elu muutisKas soovite teada, kas motivatsioonivideod mõjutavad teie elu kuidagi? Kui teil on unistus, mille olete käima lükatud, proovige iga päev motivatsioonivideote vaatamiseks elukatset. Loe rohkem ning katalooginud oma mõtted, emotsioonid ja produktiivsuse. Üllataval kombel leidis ta, et on olnud üldiselt parem inimene sellest ajast, kui ta neid videoid vaatama hakkas.

happy-inspire-getinspired365

Hankige inspiratsiooni 365 otsib Internetist inspiratsioonivideoid ja esitleb iga päev vähemalt uut. Lühikirjeldus sisaldab konteksti, mida peate mõistma, miks see video lõikas ja mis muudab selle nii motiveerivaks. Siin on ka mõned pilditsitaadid, kuid videod on siin peamine vaatamisväärsus. Kuna ükski neist pole liiga pikk, on see täiuslik väike tükike, kui teil on silmitsi ületamatu ülesanne.

Lõpmatu hea (veeb, iOS): emotsioonide kataloogimiseks ja teiste lugemiseks ”

Sageli loete lugusid suurepärastest juhtidest ja saavutustest, kuid te ei suuda nende võitluste ja eesmärkidega kaastunnet saada. Need, nagu meie igapäevased inimesed, räägivad igapäevaseid lugusid. Lõpmatu hea on inimeste kogemuste ja emotsioonide varandus ning see julgustab teid seda tegema Teatage oma emotsioonidest Kuidas olla õnnelik viie minuti jooksul päevasPsühholoogia on hakanud valgust heitma, kuidas end õnnelikumaks teha. Uued tooted ja rakendused kasutavad neid leide. Üks neist lubadustest muudab teid õnnelikumaks vaid viie minutiga päevas. Loe rohkem .

õnnelik-inspireeriv-lõpmatu-hea

Teid tervitab värvikollaaž, mis kõik vastavad teatud tüüpi emotsioonidele. Saate saiti või rakendust sirvida värvi, sõnade või kuupäeva järgi. Esitaja vähese kogemuse lugemiseks klõpsake suvalist. See võib olla midagi nii väikest, kui valida, kas jääda naise juurde ja õhtusööki küpsetada, selle asemel, et sõpradega välja minna.

See võib olla isegi negatiivne emotsioon, nagu süü, et vihma käes kergust ei aita. Isegi need negatiivsed emotsioonid võivad positiivseid muutusi esile kutsuda, julgustades teid järgmisel korral, kui kokku puutute. Filosoofia on tavainimeste emotsioonide kataloogimine, teiste inimeste inspireerimine.

Lae alla: Lõpmatu hea iOS-i jaoks (tasuta)

Zidilife (Veeb): nädalase mantra jaoks

Me teame, et mitte kõik seda lugevad ei kavatse meelepärasest meeleolust väljumiseks aktiivselt saiti külastada ega rakendust vaadata. Kuid kõigil on võimalik nädalas ühte videot vaadata ja selle koodi järgi elada. Telli Zidilife uudiskiri saidile saada motivatsioonivideo 10 motiveerivat TED-kõnet, mis aitavad teil vaimsetel plokkidel eemale hoidaVäärt õppetund saavutajate elust on see, et nad eemalduvad oma vaimsetest blokkidest järjepidevamalt kui teised. Kümme TED-kõnet rõhutavad ühte lihtsat asja - see on kõik meeles. Loe rohkem toimetatakse igal nädalal postkasti.

õnnelik-inspireeriv-zidilife

Videod pole kunagi liiga pikad ja tavaliselt on neil lihtne sõnum. Pange see teade oma nädala mantraks. Muidugi võib juhtuda, et peate sõnumi kohati enda jaoks sobivaks kohandama. Näiteks video, mis käsitleb vendade sidemeid, ei pruugi teie suhtes kehtida, kuid võite seda kasutada õe või õe või parima sõbra jaoks ja muuta see üheks nädalaks selle inimese hindamiseks mantraks.

r / UpliftingNews (Veeb): samarialaste tõsilugude jaoks kogu maailmas

Paremat näidet pole kasutades Redditit produktiivselt Kuidas Redditit produktiivselt kasutada. Jah, sa lugesid seda õigesti.Redditi lihtsalt tohutu ajaveetmine? Vale. See on lõputu hulga asjakohast teavet, kui teate, kust otsida. Redditit saab produktiivsemalt kasutada järgmiselt. Loe rohkem kui kogukond aadressil r / UpliftingNews, mis püüab murda pidevat negatiivsust, mida meedia meie nägu viskab. Selle asemel selle foorumi liikmed jagage häid uudiseid kogu maailmast Masendus? Siin on 4 parimat heade uudiste veebisaitiTavalised uudised suurendavad sageli meie stressi. Siit tulevadki need positiivsete uudiste veebisaidid, mille fookus on hea. Loe rohkem , leides need lingid tavaliselt samast meediumist, kuid maetud sügavale nende lehtedele.

õnnelikud-inspireerivad-meeliülendavad-uudised

Kui loete nende lihtsat reeglit, saab kogu missioon selgeks: “See alamredaktor on mõeldud kohaks, kus pole liigset küünilisust, negatiivsust ja kibedust. Tervislik skeptitsism on teatud tingimustel hea, kuid toksiline hoiak pole siin teretulnud. ” See on õnnelik koht, mille eesmärk on edendada õnnelikku suhtumist.

On küll sobib ideaalselt hommikuseks rutiiniks 5 viisi oma hommikuse rutiini värskendamiseks ja õnnelikumaks muutmiseksPäeva esimene tund dikteerib, kuidas ülejäänud 23 lähevad. Võttes kontrolli oma päeva üle, kontrollige oma hommikut ja muutke end õnnelikumaks. Loe rohkem . Olge rahulikud ja rõõmsad.

24 tundi õnnelikku (Veeb): selle ülima Pick-Me-Up loo jaoks

Popstaar Pharrell Williams võis koos Happyga kirjutada ülima rõõmsameelse laulu, kuid ta ei peatunud sellega. Williams ja tema meeskond filmisid erinevatest elualadest inimesi, tantsides tema laulu järgi, terve 24 tunni jooksul päevas. Sa saad loe rohkem õnneliku eksperimendi kohta siit, kuid lõpptulemus on kõik, mida peate teadma.

Kui teil on kunagi halb aeg, minge lihtsalt 24-tunnisele õnnelikkusele. See võtab teie kohaliku aja hetkega vastu ja mängib selle aja järgi tantsuvideot. See on uskumatu tunne, kui külastate saiti, kus tervitab rõõmsaid inimesi (või inimesi), kes tantsivad vabalt ning taustal mängib see õnneliku õnne laul. See on ülim korjaja.

Inspireeri meid!

Kas teil on mõni lugu või video, mis teid alati tegutsema innustab? Mis paneb sind minema Tiigri silm tegi Rocky jaoks?

Mihir Patkar kirjutab tehnoloogiast ja tootlikkusest, kui ta ei viitsi kordusjookseid jälgida.