Reklaam

Pole tähtis aastaaeg elu võib olla valdav Kuidas end 12-kuulise projektiga sel aastal vähem tundaSaate vähemaga rohkem teha. Kombineerige minimalism mõne elumuutva projektiga, et tunda end sel aastal vähem ülekoormatud. 12 lihtsast minimalismist inspireeritud projekti võtab vähem kui 30 päeva. Loe rohkem . Tänapäevase elurütmiga tundub peaaegu, et pole enam aega (ega ruumi) puhata. Kuigi žongleerides tuhat Kuidas saada üliproduktiivseks oma igapäevaste ülesannete allhanke korrasSaate päevaga rohkem ära teha. Kui õpite allhankeid, mida saate lisaks tellida, ning lisaks mõned parimate tavade näpunäited oma igapäevaste majapidamistööde delegeerimiseks, võite ka teie saada superproduktiivseks. Loe rohkem things Kuidas saada üliproduktiivseks oma igapäevaste ülesannete allhanke korrasSaate päevaga rohkem ära teha. Kui õpite allhankeid, mida saate lisaks tellida, ning lisaks mõned parimate tavade näpunäited oma igapäevaste majapidamistööde delegeerimiseks, võite ka teie saada superproduktiivseks. Loe rohkem

instagram viewer
võib osutuda vajalikuks, mõnikord peate lihtsalt enda jaoks minut aega võtma.

Lugemine, maalimine, mängude mängimine - kõik need võivad aidata teil toime tulla igapäevane stress Kuidas stressi lüüa, peatudes sellest eesKellelegi ei meeldi olla stressis. See tunne, kui tead, et pead midagi korda saama või võib juhtuda midagi halba, on kohutav. Loe rohkem , kuid need võtavad ka palju teie aega. Õnneks on olemas alternatiiv.

Kraapisime veebist välja parimad platvormid, mis pakuvad teile kohe rõõmu, aitavad stressiga võidelda või tapavad mõni minut aega, võtmata liiga palju aju ruumi. Kokkuvõttes on need mõned veebis kõige õnnelikumad kohad.

100 000 tähte

Ideaalne kui tunnete, nagu oleksite oma taldrikul liiga palju ja kõikidest probleemidest pole pääsu.

Mõnikord on teil vaja lihtsalt mõnda vaatenurka, et mõista, et mis iganes teie elus praegu toimub, pole maailma lõpp. Ei ole paremat viisi õppida lihtsalt seda, kui pisikesed teie mured kogu universumiga võrreldes on, kui päikesest ja sadade tuhandete tähtede vahel reisides. Tõeliselt fantastiline ja inspireeriv kogemus.

vaadates midagi

Ideaalne kui peate tundma täielikku kontrolli.

Kas teil on üks neist päevadest, mil te pole millekski sobilik, ja peaaegu on, nagu kogu maailm on teie jaoks olemas? Mis siis, kui me ütleksime teile, et saate kontrollida mitte ainult oma elu, vaid ka ilmastikku! Alates rahulikust päikesepaistest kuni märatseva tormini ja kõik sõltub sinust ja ainult sinust. See sõltub täpsusest hiire liigutamise viisist, kuid need on vaid üksikasjad.

soovita mulle raamatut

Ideaalne kui tunnete seikluslikkust ja vajate kirjanduslikku põgenemist.

Õige raamatu valimine 7 näpunäidet, mis aitavad teil leida puhkuse ajal lugemiseks Kindle raamatuidPuhkused pakuvad suurepärast võimalust oma lugemistest järele jõuda ning Kindle on ideaalne reisipartner. Probleemiks on õigete Kindle'i raamatute leidmine, mida puhkusel lugeda. Loe rohkem järgmine lugeda on oluline. Kuid mõnikord võib kaante väljanägemise järgi valitud kirjandusteoseks sukeldamine olla just see, mida vajate. Saidil saate sirvida ka juhuslikult valitud raamatute esimest lehte. Pole autoreid ega sõprade soovitusi, lihtsalt sina ja palju põnevat kirjandust.

Ideaalne kui peate teadma, et te pole üksi.

Kõik tunnevad end üksikuna, isegi rahvarohkel tänaval ja rahvast täis toas. Üksinduse veebist leiate neid, kes tean mis tunne see on. Saate vaadata lühivideoid ja sirvida kasutajate kunstiteoseid - luuletusi, pilte ja muusikat - kõik see on pühendatud üksindustundele. Kas tunnete end grupi osaliseks? Võite liituda platvormiga ja võtta ühendust teistega, kes tunnevad end üksikuna. WOL on tõenäoliselt kõige mõistvam tugirühm, mida veebist leiate.

vaikne koht

Ideaalne a meditatsioon harjutus.

Tõepoolest, e-kirjad võivad oodata. Projekt Vaikne koht on platvorm, millel on neli erinevat tuba: vaikne koht, mõtete tuba, koidiku tuba ja mugavuskoht. Kasutage vaikne koht ja 90-sekundilisi lõõgastusharjutusi, et end maha rahustada ja lihtsalt hingata. Võite ka minna mõtete tuba kui tunnete vajadust õhutada või koidiku tuba saada natuke armastust ja rõõmu.

pehme nurin

Ideaalne kui peate keskenduma, rahunema, mediteerima, tundma end rahulikult jne.

Ükskõik, kas olete lõõgastusguru või keegi teine, kellel on raske mõtlemist isegi minutiks lõpetada - A Soft Murmuriga olete kuldse löönud. Saiti on väga lihtne kasutada. Valite ja segate müraallikaid, valite õige helitugevuse ja voilà - loote oma parema lõdvestuse retsepti, püsiv keskendumine Suurendage intelligentsust, keskendumist ja mälu nende 5 ajuharjutusegaMitmed rakendused väidavad, et nad saavad teid targemaks muuta. Proovige neid viit ja treenige oma aju maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks. Loe rohkem või rahulik uni. Hea uudis on see, et Pehme Murmur on nüüd saadaval nii Androidis kui ka iOS-is.

ära tee 2 minutit midagi

Ideaalne lühike meditatsioonipaus.

Kaks minutit absoluutselt mitte millegi tegemine võib olla raskem, kui tundub. Kuid teie aju (ja keha) vajab pausi. See sait soovitab teil teha endale lühike paus ja lasta mõtetel hõljuda mööda ookeanilaineid. Ei sirvimist ega kerimist - istuge lihtsalt maha, puhake ja kuulake laineid.

hävitage arvuti

Ideaalne kui teil on vaja kohe midagi puruks lüüa!

Kas tunnete asjade mulgustamist? See sait pakub teile head alternatiivi. See pole mitte ainult “odavam kui päris asi”, vaid ka palju vähem räpane.

siid

Ideaalne mõtlematu joonistamine.

Siid on veel üks universaalne platvorm, mis aitab teil oma kujutlusvõimet treenida, inspiratsiooni leida ja läbi kunsti mediteerida. Olete oma loomingu üle täielikku kontrolli. Ütlematagi selge, et platvormi stiilne liides koos värviliste neoon-siidiste joontega on silmadele rohkem kui meeltmööda. Saadaval iOS-is.

3d joon

Ideaalne oma emotsioonide väljendamine.

Täielikult kontrollitava 3D-liini abil saate vaadata, kuhu teie meeleolu viib teid. Joonistage täiesti täpne väike keerdus või tehke sellest vihane nööripalli - kõik, kus teie joon läheb, on ainult teie otsustada. Hoiatuseks aga, et Line on 3D-mäng ja võib tunda end natuke nagu mäesuusataja. Ei soovitata, kui teil on liikumishaigus.

casanova

Ideaalne kui ihaldate midagi armsat.

Kasutage hiirt, et sirutada oma kaelkirjaku kaela, et ta saaks suudelda teisi kaelkirjakuid nende möödudes. Kas on midagi arukamat kui veeta mõni minut oma pausist kaelkirjaku kosjasobitajana? Kas me mainisime, et kaelkirjakud teevad suudeldes imetlusväärseid helisid?

blahtherapy

Ideaalne kui teil on vaja kedagi, kellega rääkida.

Midagi arvate, mida te ei tunne jagades kellegagi, keda tunnete? See sait määrab teid juhuslikule inimesele, kellele saate ventilatsiooni anda. Võite ka kuulajaks olla, et aidata kedagi teist. Võõrastega vestlemine on täiesti tasuta, ehkki veebisait pakub tasu eest ka professionaalseid nõustamisteenuseid.

Ideaalne tasuta kallistused!

Interneti kenaim koht on oma nime teeninud, andes inimestele tasuta virtuaalseid kallistusi. Alati, kui tunnete end halvasti, pole paremat viisi oma tuju heledamaks muuta kui vaadata, kuidas juhuslikud inimesed üle kogu maailma naeratavad teile, samal ajal kallistades. Kui tunnete, et teete kellegi teise päeva pisut paremaks, saate oma virtuaalse kallistuse salvestada ja selle sisse saata.

Kas tunnete end juba paremini?

Isegi siis, kui tunnete end suurepäraselt, on tore teada, et seal on koht, kuhu minna, kui tunnete end kunagi kurvana või üksildasena. Loodetavasti saab üks neist veebisaitidest teie soomuseks, mis aitab teil võidelda igapäevase rutiini negatiivsusega.

Lisateavet leiate siit kõige lõõgastavamad filmid Netflixil 10 lõõgastavat Netflixi saadet, et vaadata, kui olete stressisSiin on mõned kõige lõõgastavamad saated, mida Netflixil vaadata saab, et aidata teil pärast pikka ja stressirohket päeva tuule alla minna. Loe rohkem .

Kas pöördute veebi poole, kui tunnete kurbust? Millised on teie lemmikveebisaidid, mida külastada, kui otsite mõnda rõõmu? Palun jagage oma ettepanekuid meiega allpool olevates kommentaarides!

Kujutise krediit: Stock-Asso / Shutterstock

Anya Žukova on MakeUseOfi sotsiaalmeedia- ja meelelahutuskirjanik. Algselt Venemaalt pärit ta on täiskohaga kaugtöötaja ja Digital Nomad (#buzzwords). Ajakirjanduse, keeleõppe ja tehnilise tõlke eriala taustal ei suutnud Anya oma elu ja tööd ette kujutada ilma igapäevast modernset tehnoloogiat kasutamata. Otsides alati uusi võimalusi, kuidas teda...