Uue aasta saabudes valmistuvad inimesed seda tervitama, tehes resolutsioone. Nad loetlevad järgmise kuu eesmärgid, lootused ja unistused, lootes sellest maksimumi võtta.
Kui kell saab südaöö, hakkab ringi tegema ütlus "Uus aasta, uus mina". Kuid pole lihtne ennast uuesti leiutada või oma rutiini muuta. Ja uue aasta lubadustest kinnipidamine pole lihtne.
Õnneks pole sa üksi. Ja Amazoni Alexa aitab teil oma uue aasta lubadustest kinni pidada. Siit saate teada, kuidas...
Kui sa tahad paremasse vormi saada uueks aastaks on Minu treeningud teie jaoks oskus. See aitab teil parandada oma vormi, kohandades treeningu enda ja teie vajaduste järgi.
Kui ilm on halb või olete siseruumides ummikus, võite vormis püsimiseks kasutada veebipõhist treeningprogrammi. Alustage neist juba täna!
See võtab arvesse seda, kus te oma teekonnal olete ja kuhu soovite jõuda. Teile esitatakse paar küsimust ja kui olete neile vastanud, loob Minu treeningud teie abistamiseks kohandatud treeningud. See juhendab teid, kuidas kõike teha parima tulemuse saavutamiseks, ja annab teile täiendava motivatsiooni saamiseks isegi eduaruandeid.
Minu treeningud on kogu aeg teiega. Kasutage seda ja ärge heitke oma eesmärke.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, ava Minu treeningud."
- "Alexa, ütle Minu treeningutele, et ta treeningut alustaks."
Paljud kardavad, et satuvad rutiini ja takerduvad ruttu, mistõttu lisavad nad oma uusaastalubadustesse tihtipeale „Ole seikluslikum”. Kui soovite proovida uusi asju ja veenduda, et te ei kaota oma soont, võib see Alexa oskus teid aidata.
Daily Things pakub hulgaliselt juhuslikke ideid, mida saate teha, et näha, kas need sobivad teile või mitte. Ja kes teab, äkki õnnestub teil leida uus huvi, hobi või amet?
Pakutavate tegevuste hulka kuuluvad võõra retsepti keetmine, pusle valmimine ja heegeldamine. Parim on see, et kui teile ei meeldi, mida see Alexa oskus teile pakub, võite lihtsalt uuesti küsida, kuni soovitus teile meeldib.
Seotud: Odavad ja lihtsad retseptikohad tervislike toitude valmistamiseks kodus
Päevased ülesanded aitavad teil säilitada oma seiklusliku sädeme kogu aasta vältel ja mitte ainult esimese kahe nädala jooksul.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, avatud igapäevased asjad."
- "Alexa, palu Daily Thingsil anda mulle veel üks idee."
- "Alexa, alusta igapäevaseid asju ja anna mulle igapäevane asi."
Paljud inimesed otsustavad veeta rohkem minuaega, kuid satuvad kiiresti halva harjumuse hooletusse jätmiseks aja-, energiapuuduse või mõne muu ettekäände tõttu, mille nad välja pakuvad. Mitte füüsiline hooletus, vaid vaimne.
Meditatsioon on tõestatud parandada oma vaimset tervistja kui võtta mõni minut päevas mediteerimiseks, võib see kõik muutuda. Veenduge, et pööraksite meeleoluka meditatsiooniga endale tähelepanu, mida väärite.
See võtab iga päev vaid kolm minutit kuni 20, kuid selle mõju kestab kauemgi. Võtke see aeg lähtestamiseks ja pidage meeles, et teie vaimne tervis loeb sama palju kui teie füüsiline tervis, kui mitte rohkem. Kasutage Alexa oskust tagamaks, et te seda ei ignoreeriks.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa avas teadliku meditatsiooni."
- "Alexa palub Mindful Meditationil mängida viieminutilist meditatsiooni."
- "Alexa palub Mindful Meditationil mängida juhuslikku meditatsiooni."
4. Mine rohelisemaks Mine roheliseks
Roheliseks saamine on uue aasta lähenedes paljude inimeste meelest. Ja kuigi te ei saa planeeti ise päästa, ei tähenda see, et te ei saaks aidata. Ära ole üks neist, kes nädal aega taaskasutab ja siis loobub sellest mõttest.
Aitamiseks saate teha palju asju; oma elustiili muutmise viisid, mis pole nii radikaalsed, kuid millel on lõpuks positiivne tulemus. Niisiis, alustage aastat roheliseks minemisega ja kasutage Alexat, et kogu selle aja jooksul roheline olla.
Go Green pakub igapäevaseid näpunäiteid, mis hõlmavad igasuguseid teemasid, sealhulgas seda, mida saate teha reostuse, energiasäästu ja loomulikult ringlussevõtu osas. Kui proovite selle ühe päeva jooksul selle päeva näpunäiteid järgida, saate siiski oma mõju. Aitad ikka. See on lõbus viis teha midagi olulist, nii et ärge jätke seda. Kasutage Go Greeni ja püsige aastaringselt.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, küsi rohelisest vihjest energia säästmise kohta."
- "Alexa, küsige rohelist juhuslikku jootraha."
5. Õppige mängu mängides Üldteadmised
Inimesed püüavad alati oma teadmisi laiendada, mistõttu paljud meist kaasavad selle soovi oma uusaastalubadustesse. Raamatute, ajakirjade ja muu sellisega tegelemine võib olla keeruline, rääkimata tüütust.
Isegi kui mõned loevad nädala jooksul iga päev entsüklopeediat, õppides juhuslikku teavet, saavad nad selle kiiresti peatada ja maha panna. Seal tuleb ühine teadmine.
See pakub lõbusat viisi uue teabe õppimiseks, mis on nii huvitav kui kasulik.
Seotud: HQ Trivia alternatiivid viktoriinide fännidele
Teadmisi esitatakse kui tühiasi. Teile esitatakse küsimusi, mis peaksid olema üldteada, ja näete, kas teate vastuseid või mitte.
Teie testimiseks on palju kategooriaid ja kui leiate küsimuse, mis teid kimbutab, ärge muretsege. Võite saada vihjeid, vahele jätta ja salvestada.
Üldteadmised hõlbustavad õppimise jätkamist terve aasta vältel ja mitte ainult alguses, kui teie uusaastalubadused on teie meelest alles värsked.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, mängi üldteadmisi."
- "Alexa, ava ühised teadmised."
6. Jälgi uudiseid Tee mind targaks
Paljud inimesed lubavad endale, et järgmine aasta erineb varasematest, ja nad hoiavad end kohaliku poliitikaga kursis, õpivad erinevust APR-i ja intressimäärade vahel jne.
Kuidagi ei jõua nad kunagi nende teemade üles lugemiseni, uudiste jälgimiseni ja teadvustamiseni, kuidas see kõiki mõjutab. Või kestab nende teadmisteiha vaid paar nädalat.
Kui soovite kogu aasta jooksul olla kursis ülemaailmsete sündmuste ja nende olulisusega, peaksite proovima Make Me Smarti.
Make Me Smart annab teile teada, mis toimub maailmas erinevates kategooriates, sealhulgas majanduses ja poliitikas. Kasutage seda oskust ja vältige häbi, kui te ei tea valimistsükli ajal, kes kandideerib ja mille eest nad seisavad. Või et Taylor Swift viskas uue albumi maha ja sa jäid sellest ilma.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, tee mind targaks."
- "Alexa, küsi Make Me Smartist, mis on uut."
7. Ole organiseeritum Todoist
„Ole rohkem organiseeritud“ pole nii põnev resolutsioon kui „Õpi uut keelt“, kuid see on paljude inimeste nimekirjades. Kõik tahavad teada, mida nad peavad selleks päevaks tegema, et saaksid oma aega kõige tõhusamalt juhtida. Kui olete teadlik sellest, mida peate tegema, siis tõenäoliselt teete seda.
Seotud: Tootlikud viisid, kuidas oma nutitelefoniga aega tappa
Neile, kes soovivad lõpetada tööülesannete unustamise, tähtaegadest puudumise või oma töö mahajäämise, proovige Todoisti. See võimaldab teil luua ülesandeloendi, mida saate seejärel hallata ja muuta vastavalt oma päeva koormusele.
Võite paluda Alexal hommikul teie ülesandeloend ette lugeda, ülesandeid lisada või eemaldada ja need täidetuks märkida. See on tohutu mugavus olenemata sellest, kas teil on kirglik eluviis või mitte. Kasutage seda ja hoidke kogu aasta jooksul asjadega kursis.
Kuidas seda aktiveerida:
- "Alexa, lisa mine juuksuri juurde minu ülesandeloendisse."
- "Alexa, lisa kohv minu ostunimekirja."
- "Alexa, mis on minu ülesandeloendis?"
Uus aasta, uus sina
Nii palju kui klišeeks on saanud "Uus aasta, uus mina", võimaldab uus aasta siiski võimalust end parandada, muuta oma harjumusi, muuta oma rutiini ning üldiselt olla ja teha paremini. Aasta lähtestub ja võite alustada uuesti. Nii et ärge raisake seda võimalust.
Püüdke oma uue aasta lubadustest kinni pidada ja tehke seda enda jaoks lihtsamaks, kasutades ära kõiki tööriistu, mis võivad teid teie teekonnal aidata.
Uusaasta lubadusi on teadaolevalt raske täita. Las need rakendused motiveerivad teid kogu aasta vältel ja hoiavad teid kursil.
- Eneseareng
- Nutikas kodu
- Tervis
- Organisatsiooni tarkvara
- Fitness
- Amazon
- Alexa
- Uus aasta
Simona on MakeUseOfi kirjanik, kes käsitleb erinevaid arvutitega seotud teemasid. Ta on töötanud professionaalse kirjanikuna üle kuue aasta, luues sisu IT-uudiste ja küberturvalisuse ümber. Tema jaoks täiskohaga kirjutamine on unistus.
Telli meie uudiskiri
Liituge meie uudiskirjaga, et saada tehnilisi näpunäiteid, ülevaateid, tasuta e-raamatuid ja eksklusiivseid pakkumisi!
Veel üks samm !!!
Palun kinnitage oma e-posti aadress meilis, mille me just saatsime.
