3 suurepärast tervisefunktsiooni, mis tulevad iOS 15-ga sellel sügisel

Apple jätkab tervise- ja heaoluruumi jõudmist paljude oluliste uutega eelseisva iOS 15 värskenduse funktsioonid, mis lubavad teil üldist paremini mõista ja hallata tervis.

Siin on kolm suurepärast tervisega seotud funktsiooni, mida saate kasutada, kui iOS 15 sel sügisel laiemale avalikkusele ilmub.

1. Tervise jagamine hooldajate ja tervishoiuteenuse osutajatega

IOS 15 üks uus täiendus on kõigi võimalus jagada oma tervise ja tervisega seotud andmeid, mis on kogutud rakenduse Health kaudu. Saate juhtida, milliseid andmeid ja kellega jagada.

Võttes arvesse nende tundlike andmete privaatsust, on kogu teie jagatav teave transpordi ajal krüptitud ja kaitstud teie seadmes Face ID või Touch ID abil. Apple'il pole mingil ajal juurdepääsu teabele, kui seda teistega jagatakse

Funktsioon on saadaval uues Jagamine vahekaardil rakenduses iOS 15 Health. Näete, kelle terviseandmeid teiega jagatakse ja kellega jagate. Kui teiega jagatakse terviseteavet, teavitab rakendus Health teid kõikidest suundumuste muutustest sellistes valdkondades nagu pulsiandmed, liikuvus ja palju muud. Samuti saate rakenduse Messages abil teise inimesega kiiresti trendidega vestelda ja andmeid jagada ka arutamiseks.

Seotud: Vähem tuntud Apple Healthi funktsioonid, mida tasub kasutada

Lisaks oluliste andmete jagamisele lähedaste ja perega saavad kõik Ameerika Ühendriikides seda jagada terviserakenduse teave - näiteks pulss, tuvastatud kukkumised, unetunnid või treeninguminutid - koos nendega arst.

Mõned tervishoiuorganisatsioonid võimaldavad arstidel kiiremaks juurdepääsuks juurdepääsu andmetele otse elektroonilises terviseandmete süsteemis.

Kui soovite armastatud inimese või arstiga jagamisvalikuid muuta, võite nende lubade muutmiseks lihtsalt minna vahekaardile Jagamine.

2. Tervisesuundumuste lisamine

Alates iOS 15-st analüüsib teie iPhone Trendsi 20 tüüpi andmeid, sealhulgas kõike alates puhkepulsist kuni kardiovõimest kuni hingamissageduseni. Need suundumused aitavad teil paremini mõista oma üldist tervist ja kõiki muutusi - nii positiivseid kui ka negatiivseid.

Rakendus Health töötab taustal, uurides andmeid ja kasutades seadmes olevat intelligentsust. Ja kui on mõni muudatus, millest peaksite teadma, võite valida, kas soovite saada märguandeid ja vaadata hõlpsasti mõistetavat teavet selle kohta, milline on trend ja kuidas see võib teid mõjutada.

Samuti saate jälgida eesmärke, näiteks jooksudistantsi suurenemist või tähelepanelikke minuteid. Suurepärase plussina saab Trends töötada ka insuliini manustamise jälgimise eest tänu rakendust kasutavatele kolmandate osapoolte seadmetest saadud andmetele.

Seotud: Parimad iPhone'i terviserakendused, mille peaksite ühendama Apple Healthiga

3. Kõndimise püsivus aitab hoiatada võimalike kukkumisohtude eest

Uuringute kohaselt Maailma Tervise Organisatsioon, kukkumised on kogu maailmas tahtmatute vigastuste teine ​​peamine põhjus. Igal aastal on enam kui 37,3 miljonit kukkumist piisavalt tõsised, et vajada arstiabi ja sageli tähistavad eakate iseseisvuse langust.

Tavaliselt diagnoositakse tasakaaluprobleeme alles pärast üksikasjalikule küsimustikule vastamist ja arsti poolt isiklikult läbivaatuse saamist.

Kuid iOS 15 uus funktsioon Walking Steadiness võimaldab kõigil ennetavalt tegutseda, et vähendada kukkumisriski. IPhone juba salvestab andmeid teie liikumise kohta, näiteks kõndimiskiirus, iga sammu pikkus ja see, kui sageli olete mõlemad jalad maas. Ja uue funktsiooniga kasutab teie iPhone oma sisseehitatud liikumisandureid andmete, näiteks tasakaalu, stabiilsuse ja koordineerimise, jäädvustamiseks.

Selle teabe põhjal kuvatakse rakenduses Tervis püsivus OK, Madal või Väga Madal. Kui teie püsivus on madal või väga madal, võite saada teate. Sellisel juhul saate vaadata ka kureeritud harjutusi, mis aitavad suurendada jõudu ja tasakaalu, et astuda samme kukkumise vältimiseks.

Apple suutis meisterdada selleks vajalikud kohandatud algoritmid tänu Apple Heart and Movement Study'le ja enam kui 100 000 osalejale igas vanuses, kasutades nii iPhone'i kui ka Apple Watchi.

Muud tervise parandused, mis tulevad iOS 15 ja watchOS 8 juurde

Apple toob oma tervise ja heaolu koosseisu iOS 15-ga ka muid märkimisväärseid parandusi. Need sisaldavad:

• Parem võime vaadata terviseandmeid. Teil on võimalik vaadata laboratoorsete testide esiletõstetud punkte, hõlpsa juurdepääsu saamiseks kinnitada tulemusi ja vaadata, kas labori tulemused on vahemikus. Ameerika Ühendriikide kasutajad saavad ka teavet vaadata, et paremini mõista laboriandmeid ja kuidas need teid mõjutavad. Kui teil on rohkem teavet selle kohta, mida laboratooriumi tulemused näitavad, saate loodetavasti teha veelgi teadlikumaid tervisealaseid otsuseid.
• Võimalus salvestada terviserakendusse immuniseerimiste haiguslugusid ja testitulemusi. Kui teie vaktsiinipakkuja või arst ei toeta tervisekaartide funktsiooni, saate vaktsineerimisprotokolli või testitulemite alla laadida brauserist või QR-koodist, et need rakenduses Health salvestada.
• Teie terviseajaloo vaadatav ajakava, kus kuvatakse laboritulemused, immuniseerimised ja ravimid, isegi kui andmed on pärit erinevatest tervishoiuasutustest.
• Täiustatud pulsiteabe abil tsükli jälgimise prognoose.
• Paar uut tervisega seotud funktsiooni watchOS 8-s. Apple Watch suudab une ajal mõõta hingamissagedust. Teavet näete rakenduses Tervis ja teid teavitatakse kõikidest suundumustest. See põhineb sisseehitatud unerakendus tutvustatud watchOS 7-ga. Apple Watchis on ka uus rakendus Mindfulness. Koos sügavate hingamisseanssidega, mis aitavad teil rahulikuks jääda, saate ära kasutada Reflecti seansse, mis aitavad teil keskenduda positiivsetele mõtetele.

Seotud: Kõik, mida peate teadma watchOS-i kohta 8

Ohutu ja turvaline viis oma tervise haldamiseks

Tervise jagamise, trendide ja kõndimise püsivuse abil teeb Apple jätkuvalt iPhone'ist suurepärase tööriista oma üldise tervise ja heaolu haldamiseks ning paremaks mõistmiseks.

Ja kõik tervisefunktsioonid olid vaid väike osa Apple WWDC teadaannetest, mis keskendus iPhone, iPad, Mac, Apple Watch ja Apple TV.

Kõik, mida Apple WWDC21-s teatas

Siit saate teada iOS 15, watchOS 8, macOS Monterey ja kõige muu kohta, millest Apple sel aastal WWDC-s teatas.

Loe edasi

Autori kohta