6 lahedamat kodutreeningu toodet, mis suhtlevad Internetiga

Reklaam

Kuigi randmele kinnitatavad treeningujälgijad nagu FitBit Surge Fitbit Surge'i ülevaade ja kingitusFitness-kantavate seadmete tõhususe jaoks on üks võrdlusalus: kas see aitab teie treeningut optimeerida? FitBit Surge väidab, et suudab just seda teha. Loe rohkem ja Lõualuu ÜLES Fitbit Flex vs. Jawbone UP: võrdlev ülevaadeTänapäeva maailmas ei pääse miski sellest, et me liigume suunas, kus asjade obsessiivne kvantifitseerimine ja salvestamine on omamoodi norm. Kasutame kohtade registreerimiseks Foursquare'i, võtame tüütult... Loe rohkem on olnud juba mõnda aega, kasvab nutika kodu treeningseadmete stseen kiiresti. Peagi näete palju treeningseadmeid, mis suhtlevad Internetiga, et hoida teid motiveeritud, jälgida oma edusamme ja parandada oma treeningharjumusi.

Siin on 6 lahedamat vidinat, mida fitness-geekid peaksid kontrollima.

Dash on üsna tõenäoliselt tehnoloogiliselt kõige arenenum kõrvaklappide komplekt, mis on välja töötatud. Lisaks 4 GB salvestusruumi pakkumisele juhtmevabas Bluetooth-toega kõrvaklappide komplektis jälgib Dash ka vahemaad, samme, tempot, pöörlemist, kiirust, kadentsi ja muid treeninguandmeid. See mõõdab isegi teie eetriaega. Samuti registreeritakse pulss, hapnikuga küllastus ja kehatemperatuur. Ja see on ka mikrofon.

Kõik need andurid laadivad teabe alla Bragi rakendusse või mitmele kolmandale osapoolele treeningrakendused Runtasticu parimad tervise- ja treeningrakendused, pandi proovileRuntasticul, ühe parima Androidi treeningrakenduse tegijatel, on ka palju muid rakendusi. Vaatame neid kõiki, et näha, kas need on teie aega väärt. Loe rohkem . Kõrvaklappe saate juhtida nutitelefonist või puutetundliku pinnaga kõrvaklappide liuguste ja koputuste abil. Kokkuvõttes väga muljetavaldav nutikas treeningseade.

Bragi dashi ettetellimine (300 dollarit, eeldatav tarnekuupäev september 2015)

Kuigi tehnoloogia ei ole varem joogas olnud suur osa, võib see uus kodune treeningseade seda muuta. SmartMat on joogamatt, mis jälgib teie joogapraktikat ja annab teile tagasisidet, et teid paremini teavitada parandada oma poose ja tasakaalu 10 joogarakendust, mis aitavad teil igal pool treenidaMaailm on jooga eeliseid kasutanud. Nutika joogarakendusega saad harjutada oma lemmikjoogapoose kõikjal. Siin on abi teie vajadustele vastava joogarakenduse leidmisel. Loe rohkem . Pärast kalibreerimisseanssi õpib matt poose ära tundma ja otsustama, kas sooritate neid õigesti või vajate mõningaid muudatusi.

Ühendades oma telefoni või tahvelarvuti integreeritud aluse külge, saate vaadata soojuskaarti, mis näitab, kas olete korralikult tasakaalus – kui harjutate oma töös, võite saada ka helitagasi Kodu. See töötab väga sarnaste poosidega (nagu Mountain Pose ja Chair Pose) ning töötab ka tarvikutega, nagu klotsid.

Tellige SmartMat ette (297 dollarit, eeldatav tarnekuupäev 2015. aasta lõpp)

HAPIfork [Katkine link eemaldatud]

Kuigi enamik nutikaid treeningseadmeid on keskendunud sellele, et aidata teil rohkem kaloreid põletada, on võrrandil veel üks oluline külg: jälgige, mida sööte. Te tunnete end täis alles umbes 20 minutit pärast seda, kui olete piisavalt söönud, ja see viivitus võib põhjustada ülesöömist. HAPIfork suhtleb vibratsiooniga, et teavitada teid, kui sööte liiga kiiresti, mis tõenäoliselt näitab, et sööte rohkem kui peaksite.

Muidugi pole ükski nutikas treeningseade täielik ilma ulatusliku jälgimiseta ja HAPIforki rakendus annab teile söömise kohta statistikat; mitu kahvliportsjonit minutis on, kas olete liiga kiiresti söönud, ja andmed teistest HAPI seadmetest.

Ostke HAPIfork (80 dollarit)

Nutikate sokkide, nutika spordirinnahoidja ja nutika topiga on Sensoria nutikate riiete vallas esirinnas. Sokid jälgivad teie jooksusammu, hinnates teie kadentsi ja jalgade löögisagedust, samas kui spordirinnahoidja ja -tops sisaldab sisseehitatud pulsikellasid, et te ei pea rihma kandma. Kõigi kolme teabe saab edastada Sensoria rakendusse, mis jälgib teie tegevusi ja võib pakkuda juhendamist.

Kuigi pulsikella lisamine spordirinnahoidjasse või -topsi ei pruugi tunduda kuigi põnev, on võimalus oma jooksuvorm võib olla väga kasulik paljudele jooksjatele, alates algajatest kuni võistlejateni, aidates neil parandada tõhusust ja vältida vigastus.

Ostke Sensoria nutikaid riideid ($140–$200)

Kaal on lihtne mehaaniline kodune treeningseade, kuid see ei tähenda, et see ei võiks olla targem! Wi-Fi-toega kaalud on olnud juba mõnda aega, kuid neid uuendatakse pidevalt uue tehnoloogiaga, mis aitab teil paremini jälgida ja hõlbustada oma kaalukaotust 8 parimat treeningvidinat, mis aitavad teil vormi saadaKantavate tehnoloogiate, asjade Interneti ja nutikate vidinate levikuga on nüüd lihtsam kui kunagi varem vormi saada. Loe rohkem . The Skaala skaala jälgib teie kaalu, keha koostist ja kehamassiindeksit. Samuti tunneb see automaatselt ära erinevad kasutajad ega aja teie edusamme kellegi teise omadega segamini.

Lisaks teie kehakaalu jälgimisele rakenduse Withings Health Mate kaudu saab see liidestada ka teiste rakendustega, näiteks Runkeeper, LoseIt! ja MyFitnessPal, et saaksite oma tegevusest täpsemat teavet kalorite põletamise kohta monitorid. See jälgib isegi teie siseõhu kvaliteeti ja annab teile päevaprognoosi.

Ostke Withingsi Wi-Fi kehakaal

Rohkem kui lihtsalt treeningu jälgija, Moov nüüd on treener, kes aitab sul vormi parandada mitmetes erinevates tegevustes. Seade mõõdab liikumist jooksmise, ujumise, kardiopoksi või rattasõidu ajal ning juhendab teid isegi läbi intensiivse 7-minutiline treening Kasutage vormi saamiseks tasuta 7-minutilisi treeningvideoid [vaadatavad asjad]YouTube'is on palju videoid, mis näitavad teile täpselt, kuidas teie treeningud peaksid kulgema, ja need ei maksa teile sentigi. Loe rohkem kodus, võimaldades teil mugavalt (ja mugavalt) oma elutoast suurepäraselt treenida.

12 juhendatud treeningu, korduste loenduri, vormi jälgimise ja juhendamise, pulsikella toega ja 6-kuulise akuga Moov hoiab teid motiveerituna ja vormis, olgu teie eesmärgiks kaalulangus, kehalise vormi parandamine või lihtsalt rohkem olemine aktiivne. Kahe Moovi anduri kombineerimine annab ujumise või kardiopoksi ajal suurema täpsuse.

Osta Moov (60 dollarit ühele, 100 dollarit kahele)

Fitness, targem

Need nutiseadmed aitavad teil oma kodust kaalulangetamise ja treeningutest maksimumi võtta, alates treeningutest kuni söögikordade juhendamiseni. Kuigi personaaltreener või toitumistreener saab teile anda üksikasjalikumat teavet ja plaane, ei saa igaüks endale lubada nende spetsialistide pakutavat individuaalset juhendamist.

Õnneks aitab tehnoloogia paljudel inimestel oma vormi (ning randmete ja pahkluude) enda kätte võtta. Kas olete mõnda neist seadmetest kasutanud? Kumba sa kõige rohkem ootad? Millistest nutikodu treeningseadmetest olete veel põnevil? Jagage oma mõtteid allpool!