8 parimat rakendust rahustavate loodushelide kuulamiseks iOS-is

Loodushelid mitte ainult ei rahusta, vaid on ka olulisi tõendeid, mis näitavad, et neil võib olla ka põhjalik kasu tervisele ja heaolule. Teaduslikud uuringud on näidanud, et loodushäälte kuulamine on osalejate stressitaset ja isegi valu vähendanud.

Väljas looduses viibimine on ilmselgelt parim viis loodusesse sukeldumiseks. Ent enesetunde parandamiseks piisab isegi loodushäälte salvestiste kuulamisest. Looduses viibimine võib kiiret päeva leevendada ja need iOS-i rakendused muudavad protsessi lihtsaks.

1. Parem uni

Parem uni on terviklik rakendus, mis lubab isikupärastatud unekogemust. Paljude vahendusharjutuste ja unejuttude kõrval leiate tohutu looduse kataloogi helid, sealhulgas kõik loomulikud rahustavad helid, mis teile meelde tulevad, ja mõned, mida te ei pruugi kunagi kuulda kaalus. Nii et jugade, ookeanihäälte ja linnulaulu kõrval saate valida kimalasi, traavivaid hobuseid ja isegi klõbisevaid kanu.

Kui kõik funktsioonid on tellimuse kaudu avatud, saate luua ainulaadseid helimikse, mis sobivad teie isiklike eelistustega. Mitut helivoogu on lihtne miksida ja tasakaalustada. Bettersleep pakub teile ka mitmesuguseid segusid, mille on koostanud töötajad ja Bettersleep'i kogukond. Need kutsuvad esile stseene nagu Kanada järveäär, metsas telkimine ja palju muud.

Salvestage ja jagage oma segusid hõlpsalt, määrake äratused ja unetaimerid ning jätkake selle muljetavaldava rakenduse paljude muude funktsioonide avastamist.

55 miljoni allalaadimisega Bettersleep on populaarne ja väljakujunenud. Leiate, et see on suurepärane viis looduse esilekutsumiseks kõikjal, kus te ka poleks.

Samuti on olemas Bettersleepi Androidi versioon ja palju muud rahumeelsete loodushelide rakendused Androidile saadaval.

Lae alla:Parem uni (Tasuta, tellimus saadaval)

2. Vihm Vihm

The Vihm Vihm rakendus on ka App Store'is kõrgelt hinnatud, kuna seda on alla laaditud üle 10 miljoni. Kui te ei vaja kõiki Bettersleepi lisafunktsioone, nagu meditatsioonid ja lood, on see rakendus odavam ja sujuvam kui Bettersleep.

Saadaval on suur hulk helisid, mis on kõik kõrglahutusega renderdatud. Need kõlavad kõrvaklappide kaudu täiesti realistlikult. Ainulaadse segu loomiseks ja salvestamiseks on lihtne oma lemmikhelisid miksida. Seal on kaduvad taimerid ja isegi sõbralik magamamineku meeldetuletus. Heli on lihtne väljastada Bluetoothi ​​või Airplay seadmesse ja saate lisada Rain Raini helisid muust allikast pärit helile.

Tasuta rakendusel on palju helivalikuid, nii et saate kontrollida, kas see on teie jaoks. Saate osta lisahelisid tasuliste žetoonidega või tellida, et avada kõik funktsioonid. Selle kauni ja juurdepääsetava liidesega on seda rakendust raske ületada, et sukelduda täielikult loodusesse.

Lae alla:Vihm Vihm (Saadaval on tasuta rakendusesisesed ostud)

3. Unehelid: valge müra

Une helid on välimuselt ja funktsioonilt väga sarnane Rain Rainiga ning sisaldab head valikut loodushääli ja arvukalt linnahelisid. Peamine erinevus seisneb selles, et see rakendus sisaldab ainult pilte, mis näitavad saadaolevaid valikuid. See sõnade puudumine muudab unehelid sobivaks kasutamiseks väikelastele.

Rakenduse heliefektid on head, kui mitte nii üksikasjalikud ja kaasahaaravad kui Rain Rain. Sleep Sounds võimaldab segada kokku vaid kaks heli ning tulemuste salvestamiseks või jagamiseks pole võimalust. Sleep Soundsi tellimine on odavam kui Bettersleep ja Rain Rain. See võib olla hea valik, et aidata väikelastel lõõgastuda.

Lae alla:Unehelid: valge müra (Nõutav on tellimus, saadaval on tasuta prooviperiood)

4. Valge müra sügava une helid

Sügava une helid sisaldab kõiki ülalmainitud rakenduste parimaid funktsioone. Helid esitatakse kaunilt, iga kuu lisatakse uusi funktsioone. Saadaval on umbes kolmkümmend tasuta heli, kuid saate täiendada, et kuulata täiustatud 3D-stereoheli ulatuslikumat kataloogi ja vältida segavaid reklaame.

See rakendus on suunatud eelkõige imikute vanematele, kelle kategooria on und tekitavad mürinad ja vinguvad helid, mille eesmärk on korrata emakas viibimise kogemust. Saate kombineerida mitut helivoogu ja rakendus pakub isegi ostsillaatori funktsiooni, et teie heliriba õrnalt ruumis levitada.

Ka vanemad võivad kaaluda aidata oma beebil Hatch Rest Mini abil magada helimasin, mis toodab ka loodushääli.

Lae alla:Valge müra: sügava une helid (Tasuta, tellimus saadaval)

5. Metsik teekond: loodushääled

See on üks loodusrakenduste seeriast Metsikud ettevõtmised, mille kujundas perekond, kes elas mõnda aega võrgust väljas. Siin on "loodusmaastikud" juba teie jaoks loodud ja need on ühtlaselt kaunid. Jääb vaid valida oma lemmik ja sukelduda metsarahu või päikesepaistelistesse järverandadesse.

Kaasas on juhendatud meditatsioonid, taimerid ja unepildid ning Wild Journey integreerub Apple Healthiga, et salvestada teie tähelepanelikud minutid. Tõeline silmapaistev funktsioon on siin illustratsioonide rikkalik disain ja peen animatsioon. Igaüks neist on kunstiteos ja aitab teil täielikumalt loodusesse rännata. Wild Journey on kahtlemata kõigist siin loetletud rakendustest visuaalselt vapustavaim.

Lae alla:Metsik teekond: loodushääled (Nõutav on tellimus, saadaval on tasuta prooviperiood)

6. Puhas loodus: 3D-helimaastikud

Puhas loodus 3D on tasuta rakendus, mille on loonud helimaastikku salvestav kunstnik Lang Elliott. See sisaldab enam kui kaheksakümmend helimaastikku, mis on mõeldud kuulamiseks kõrvaklappidega. Siin jäädvustatud detail on tõeliselt tähelepanuväärne. Äike veereb ringi; lained murduvad nii kauguses kui ka kaldal. Sule silmad ja tunne, et oled transporditud.

Salvestise üksikasjadega saate tutvuda iga palaga kaasas oleva lühikese kirjaliku kommentaariga. Rakendusesisesed ostud on saadaval teie kollektsiooni täiendamiseks. Siiski on kaasas rikkalik tasuta lugude kogu. See on lihtne viis end loodusesse eksida, kui te ei muretse ise helide segamise pärast. Olete käsitöömeistri kätes.

Lae alla:Puhas loodus: 3D-helimaastikud (Saadaval on tasuta rakendusesisesed ostud)

7. Rahustav uni

Rahustav uni sisaldab 10 kategooriat stereosalvestisi loodusest kogu maailmast koos kauni fotograafiaga. Looduslikke helisid on kakskümmend viis ja saate luua oma segatud segu. Seal on unetaimer koos helipimendusega, nii et saate seda kasutada magama jäämiseks.

See rakendus väärib mainimist, kuna see on täiesti tasuta. Ekraani allosas on väikesed reklaamid, kuid heli ei katke. Kui teile meeldib rahustav uni, on eraldi ostmiseks saadaval rakendus Sleep Sounds HQ, mis eemaldab reklaamid ja pakub HD-salvestisi.

Lae alla:Rahustav uni (tasuta) | Unehelide peakorter ($6.99)

8. Apple Music

Kui olete tellija Apple Music, on saadaval palju loomulikke helimaastikke, mida saate kuulata ilma spetsiaalset rakendust kasutamata. Proovige sirvida Apple Musicu heaolu kategooria paljude valikute jaoks, mis võimaldavad teil kuulata loodusmuusikat.

Ja kui kasutate mõnda esitusloendit, et aidata teil magama jääda, lugege kuidas seadistada Apple Musicus unetaimer.

Kasutage looduse jõudu, et aidata oma meelt lõõgastuda

Nende rakenduste kasutamine aitab teil reisimise, töötamise, õppimise või magama jäädes nautida hetke tähelepanelikkust ja lõõgastust. Loodushäälte kuulamine aitab teil aeglustada, hingata sügavamalt ja keskenduda minutiks. Kiires maailmas võivad need rakendused tuua looduse teieni kuni järgmise korrani, mil saate ise loodusesse seigelda.

Kui teile meeldib loodust vaadata, siis miks mitte proovida end lõõgastuda mõnele looduspõhisele YouTube'i kanalile?

7 rahustavat loodusepõhist YouTube'i kanalit mediteerimiseks ja lõõgastumiseks

Loe edasi

Autori kohta