Ultrahuman Ring vs. Oura sõrmus: milline on parim?

Tervise jälgimine ja vormisoleku jälgimine on tänapäeval muutunud tavapäraseks, kuid parima jälgija valimine pole pargis jalutamine. Pealegi ei vali te mitte ainult nutikellade, vaid ka nutikellade hulgast.

Kaks populaarset nutikasrõnga valikut, Ultrahuman ja Oura Ring, pakuvad suurepäraseid funktsioone. Kuid milline neist kahest on teie jaoks parim?

Ultrahuman Ring vs. Oura sõrmuse hinnakujundus

Kumbki neist kantavatest seadmetest pole odav. Oura Ring Generation 3-l on kaks erinevat varianti, mis on erineva hinnaga.

Oura Ring Heritage maksab vähemalt 299 dollarit, samas kui Oura Ring Horizon on veidi kallim, minimaalselt 349 dollarit. Ainus erinevus nende kahe mudeli vahel on väliskujundus. Horizoni versioon on ümberringi kaardus, Heritage versioonil aga lame ülaosa.

Kui soovite oma Oura Ring Horizonile ilusamat viimistlust, tõuseb baashind. Hõbedane või must lisatasu ei võta, kuid Stealth (matt viimistlus) maksab 100 dollarit rohkem ja kuldne viimistlus maksab 150 dollarit rohkem. Heritage pakub kõiki samu viimistlusi koos roosakuldse viimistlusega, mis maksab täiendavalt 200 dollarit.

Samuti on oluline märkida, et kui te ei registreeru Oura Ringi 4,99 dollari kuus tellimust, saate ainult väga piiratud statistikat. Kui soovite kõiki pakutavaid funktsioone, peate sooritama ka selle täiendava ostu.

Ultrahumani rõngast on samuti saadaval kahes versioonis: AIR, mille AIR maksab 349 dollarit, ja vanem versioon, M1. M1 tuleb tellimispaketi osana. Kuid me arutame siin ainult uuemat AIR-seadet.

Erinevalt Oura Ring Generation 3-st ei võta Ultrahuman Ring AIR liitumistasusid. Kui olete sõrmuse ostnud, on kõik selle funktsioonid teile kättesaadavad.

Ultrahuman Ringi omadused vs. Oura sõrmus

The Oura ring Gen 3 ja Ultrahuman Ring AIR ei ole loodud olema uskumatult funktsioonitihedad nagu nutikellad. Ilma ekraanita on rõngaste ainus eesmärk jälgida teatud bioloogilisi tegureid.

Oura Ring Generation 3 jälgib järgmisi näitajaid:

• Südamerütm
• Südame löögisageduse muutlikkus
• Sammud
• Põletatud kalorid
• Vere hapnikusisaldus
• Kehatemperatuur
• Une kestus ja une etapid

Oura Ring Gen 3 suudab ka ennustada menstruatsiooniga kasutajate igakuist tsüklit, jälgides kehatemperatuuri muutusi. Kui teil on probleeme unega, siis Oura oma une jälgimise võime võib aidata teil mõista, kuidas te magate, näidates teile, kui palju aega igas unefaasis veedate.

Mõõdikute vaatamiseks peate installima rakenduse Oura. See on tasuta allalaaditav nii Androidi kui ka iOS-i jaoks ning see võimaldab teil näha, kuidas teie keha päevast päeva muutub, olgu see siis ärkveloleku ajal või magades. Rakendus pakub ka meditatiivsed seansid et aidata teil lõõgastuda või magama jääda. Lisaks peab see teie valmisoleku logi, mõõdik, mis määrab eelnevate näitude põhjal, kui valmis olete selleks päevaks.

Lisaks saate teiste Oura kasutajatega ühendust võtta funktsiooni kaudu, mida tuntakse Oura Circles nime all. Siin saate jagada oma mõõdikuid ja reageerida teiste statistikale.

Lae alla: Oura edasi Android | iOS (tasuta)

Niisiis, kuidas Ultrahuman Ring AIR mõõdab?

Ultrahuman Ring AIR jälgib erinevaid tervisenäitajaid, sealhulgas järgmist:

• Südamerütm
• Südame löögisageduse muutlikkus
• Sammud
• Põletatud kalorid
• Vere hapnikusisaldus
• Kehatemperatuur
• Une kestus ja une etapid

Veelgi enam, Ultrahuman Ring AIR kasutab Phase Response Curve (PRC) kõverat, et näidata teile muutusi, mida teie keha kogeb päeva jooksul stiimulitele reageerides. Kui tunnete end pisut ummikus või loiduna, võib Ultrahuman Ring AIR saata teile ka isikupärastatud motiveerivaid tõuke, et teie moraali tõsta.

Nagu arvata võis, vajate Ultrahuman Ringi mõõdikute vaatamiseks rakendust. See on Androidi ja iOS-i jaoks tasuta allalaaditav ning sellel on mõned kasulikud funktsioonid. Näiteks pääsete juurde tasuta treeningrutiinid koos professionaalsete treeneritega ja kuulake lõõgastavaid lugusid ja meditatiivseid seansse, kui soovite lõõgastuda.

Lae alla: Ultrahuman: Metabolic Fitness for Android | iOS (tasuta)

Ultrahuman pakub ka tasuta rõnga mõõtmise rakendust (saadaval iOS), mis võib aidata, kui te pole kindel, millist suurust tellida. Lihtsa käe skaneerimisega saab rakendus määrata, milline sõrmuse suurus on parim, nii et te ei satuks halvasti istuva tooteni.

Ultrahuman Ringi aku tööiga vs. Oura sõrmus

Arvestades, et Oura Ring Gen 3-l ega Ultrahuman Ring AIR-il pole digitaalseid kuvareid, pole üllatav, et neil on pikk aku tööiga. Kui viimane võib ühe laadimisega vastu pidada kuni neli päeva, siis esimene on veelgi muljetavaldavam, vastu kuni ühe nädalani.

Ultrahuman Ring AIRi täielikuks laadimiseks kulub umbes kaks tundi ja Oura Ring Gen 3 umbes 80 minutit. Aku kestvuse ja laadimisaja osas võtab Oura Ring võidu.

Ultrahumani sõrmuse ja Oura sõrmuse kujundusdetailid

Oura Ring Gen 3 ja Ultrahuman Ring Air on oma disainilt väga sarnased. Mõlemad on tavapärasest veidi paksemad rõngad, mille siseküljel on bioloogilise mõõdiku mõõtmiseks andurid. Iga sõrmus on mõeldud olema elegantne ja igaks juhuks sobiv, kuigi andurid muudavad selle kopsakamaks kui enamik juveelipoest saadavaid sõrmuseid.

Ultrahuman Ring AIR kaalub 2,4–3,6 grammi, olenevalt sellest, millist suurust tellite. Oura Ring Gen 3 kaal on 4–6 grammi, olenevalt tellitud suurusest. Sõltuvalt sõrmuse välisviimistlusest erineb kujundus veidi, kuid see ei mõjuta sisemisi omadusi.

Ultrahuman Ring vs. Oura rõnga vastupidavus

Kuna Oura Ring Gen 3 on valmistatud kergest titaanist, on sellel uskumatult kõva pind, mida on väga raske murda. Digitaalse ekraani puudumine eemaldab ka haavatavuse, mille all paljud fitnesskellad kannatavad, ning selle väiksem suurus muudab selle vähem põrutuste ja kukkumiste sihtmärgiks.

Ultrahuman Ring AIR-i eeliseks on ka ekraani puudumine ja väiksem suurus kui enamikul teistel treeningujälgijatel. Vastavalt Ultrahuman Ringi veebisait, AIR on valmistatud "hävituslennukiga titaanist", mis on täiendava vastupidavuse tagamiseks "tugevdatud volframkarbiidsüsinikkattega".

Mõlemad sõrmused on loodud igapäevaelus vastu pidama, kuid kui teie sõrmus saab tõsiseid vigastusi, peaksite võtma ühendust klienditeenindusega.

Kas peaksite ostma Ultrahumani või Oura sõrmuse

Oura Ring Gen 3 ja Ultrahuman Ring AIR on oma disaini ja funktsioonide poolest väga sarnased, kuid nende kahe vahel on mõned olulised erinevused.

Kui olete väga treeningule keskendunud, võite eelistada Ultrahuman Ring AIR-i, kuna selle rakendus pakub erinevaid treeninguid, nagu jooga ja kardio. Ultrahuman Ring AIR-iga pääsete juurde ka kõikidele asjakohastele bioloogilistele mõõdikutele, mida Oura pakub, ja te ei pea maksma igakuist abonemenditasu, et pääseda ligi kõikidele salvestatud andmetele.

Siiski saate Oura Ring Gen 3 odavamalt, kui valite musta või hõbedase viimistlusega Heritage versiooni. Kuid pange tähele, et see umbes 60 dollari suurune erinevus (võrreldes Ultrahuman Ring AIR standardversiooniga) ei tähenda palju, kui maksate kõigi Oura Ringi funktsioonide kasutamise eest 5 dollarit kuus.

Paljud näevad Ultrahuman Ring AIR-i suurepärase Oura Ringi alternatiivina, kuid viimane on siiski suurepärane toode, mis aitab teil oma tervist jälgida.

Veenduge, et teie nutikas sõrmus vastaks teie vajadustele

Võib-olla on lihtne valida, milline nutikas sõrmus, mida näete võrgus kõige enam reklaamituna või millest räägitakse, kuid on oluline teha veidi uurimistööd, et teha kindlaks, milline valik on teie ja teie elustiili jaoks parim. Enne Oura Ring Gen 3 või Ultrahuman Ring AIR ostmist pidage meeles ülaltoodud tegureid, et teha õige ostuotsus.