Kas meedias oli piisavalt masendavate ja negatiivsete uudiste pidevat paisumist? Vaadake neid veebisaite ja rakendusi, mis pakuvad teile meeliülendavaid ja positiivseid uudiseid.
Nendel päevadel näib, et iga uudiste meediaväljaanne kajastab ainult surma, haigusi ja stressi. Kuigi te ei tohiks hoiduda karmidest reaalsustest, võivad lakkamatud halvad uudised mõjutada teie vaimset tervist. Siis peaksite pöörduma nende inimeste poole, kes rõhutavad head.
On uudiste veebisaite, rakendusi, taskuhäälingusaateid ja YouTube'i kasutajaid, kes keskenduvad parendustegevusele. See hõlmab väikesi headuse ja lahkuse tegusid suurte hüpeteni, mis inspireerivad teid hea võitluse nimel võitlema.
1. Mõned head uudised (YouTube): John Krasinski positiivsete uudiste lühinäitus
Hea küll kõigiga, kuidas oleks #SomeGoodNews! Saatke mulle lugusid, mis on teid sel nädalal hästi tundma pannud, või asju, mis panid teid lihtsalt naeratama!
- John Krasinski (@johnkrasinski) 25. märts 2020
Ka The Office'i kuulus näitleja John Krasinski oli televiisorist masendavate uudiste laviini üle jahmunud. Nii et ta palus oma Twitteri jälgijatel saata talle oma elus häid ja positiivseid sündmusi, aga ka lugusid, mida nad kuulsid. Sellest sündis mõni hea uudis.
Pandeemia ajal kodus ummikus seisnud Krasinski uus YouTube'i saade keskendub positiivsetele uudistele. Ta võõrustab seda ise, istudes oma laste joonistatud “SGN” plakati ees.
Näitleja osutab kiiresti, et see pole tema loomulik tugev ülikond, kuid see on hea alternatiiv taolistele kaadritele, mida uudistekanalites näete.
Esimeses episoodis rääkis Krasinski paar head lugu ja rääkis inimesega, kes läks vähki peksmise ajal vihaseks sotsiaalseks distantseerimiseks. Ja ta veetis paar minutit oma kaastähe Steve Carelliga vesteldes.
Igal nädalal jõuab eetrisse mitu heade uudiste jagu, nii et tellige sellest kanalist kuulsuste võlumaailma.
Newser on üks vanimaid uudiste kogujaid Internetis. Selle toimetajatele ja kirjanikele pühendunud meeskond valib artikleid mitmesugustest USA uudisteväljaannetest ja on ka oma välja tulnud. Üks selle varjatud kalliskividest on jaotis Uplifting News, mis annab teile annuse õnne.
Kui olete Newseri uustulnuk, on veebisaidi eesmärk kureerida artikleid ja teha neist kokkuvõte. Jutu mahlasem osa on sageli mõne kiire lõiguga. See on ideaalne formaat positiivsete ja heade uudiste jaoks, sest enamasti on lahe osa väärt vaid mõnda lauset. Sõnadest kauem kestab tunne, mille saate.
Kuigi Reddit on r / UpliftingNews on ehk kiireim ja kõige sagedamini värskendatav heade uudiste veebisait Head uudised! 5 kohta, kus lugeda või kuulda positiivseid ja meeliülendavaid uudiseidOn palju positiivseid ja häid uudiseid, mis teil puuduvad, ning need saidid ja rakendused saavad selle teie jaoks parandada. Loe rohkem , Newser pole kaugel maha jäänud. Selle artikli kirjutamise käigus sai jaotis kaks uut artiklit. Kiire pilk näitab, et need on igapäevased värskendused, nii et saate iga päev natuke rõõmu.
3. Head uudised (Veeb, Android, iOS): iga päev 6 positiivset uudislugu
Oma nimest lähenemiseni hoiab Hea Uudis asjad lihtsana. Igal argipäeval saate seitse uudist, mis räägivad maailmas toimuvast. Eelkõige keskendutakse sotsiaalsele ja ökoloogilisele arengule, näidates, kuidas maailm pole takerdunud.
Kasutage veebisaidi asemel läbimõeldud ja võimast rakendust. Kuue pühkimisega näete kõiki päeva pealkirju. Algse saidi täieliku artikli lugemiseks puudutage suvalist üksust. Samuti saate sortida kategooriaid, milles soovite üksusi, näiteks looduskaitse, kliima, jätkusuutlikkus, tervishoid, haridus ja inimõigused. Rakendus võimaldab teil ka üksusi salvestada, et neid hiljem lugeda.
Arendajad Hea Mõju Fond asuvad Saksamaal ja saavad oma uudiseid saksakeelsest meediast, kuid saate hõlpsalt inglise keelele üle minna. Ja kuigi on mõned üksikud teemad, mis on olulised ainult Saksamaa jaoks, mõjutavad uudised suures osas kõiki inimesi maailmas.
Lae alla: Hea uudis Android | iOS (Tasuta)
4. Positiivne tõde (Podcast): heliülendavad ja inspireerivad lood
Parim on anda oma silmadele ja kaelale pidev ekraaniaeg puhata. Taskuhäälingusaated on suurepärane viis info- ja meelelahutusele järele jõudmiseks. J. Lk. Phillips ja Tim McCoy võõrustavad saateid Positiivne tõde - taskuhäälingusaade, mis sisaldab kõike heade uudiste kohta.
Kolm korda nädalas värskendatud positiivses saates on kolm jaotist, üks igaks päevaks.
Ülendavad ja positiivsed uudised episood on uudiste ümardamine, millega duo kokku puutub.
Inspireerivad lood on episoodiseeria nii artiklitest kui ka sotsiaalmeedia katkenditest.
Ja lõpuks: Oma kogukonna / maailma parendamine episoodides arutatakse, kuidas saaksite sotsiaalsetel, ökoloogilistel või muudel humanitaarsetel põhjustel midagi muuta.
Phillipsil ja McCoyl on lihtne sujuv vestlusstiil, jagades kerget pauku ja hoides rõõmsat tooni. Neil on sageli ka külalisi. Iga episood kestab umbes 15 minutit.
See on saadaval mitmetes taskuhäälingu kanalites koos üksikasjalike episoodikirjeldustega Apple'i Podcastides.
Telli positiivne tõde: SoundCloud | Apple'i netisaated
5. Õnnelik saade (Veeb): illustreeritud, lapsesõbralikud head uudised
Mauro Gatti pole ajakirjanik, näitleja, sotsiaalmeedia mõjutaja ega midagi muud. Mauro on teie sarnane keskmine inimene, kellele tüdinesid meedias ilmuvad mürgised ja vitrioolsed uudised. Nii hakkas ta koguma positiivseid uudiseid ja kasutas kunstniku oskusi nende illustreerimiseks.
Õnnelik saade on armastuse töö, kuna Gatti kasutab oma jäljendamatut stiili, et joonistada uut pilti ülendavateks uudislugudeks. Klõpsake pilti, et saada lühike väljavõte teda inspireerinud juhtivast trükisest.
See on suurepärane veebisait, kus saate sirvida koos lastega, erksavärviliste ja lapsesõbraliku keelega. Lugusid saate Gatisele esitada ka veebisaidi kaudu.
Gatti värskendab veebisaiti umbes kolm korda nädalas. Te peaksite jälgima ka saadet The Happy Broadcast Instagram postitustele “Õnnelikumad pühapäevad”, kus ta jagab nädalaks kolme positiivset lugu ja hea enesetundega ülesannet.
Mediteeri õnne nimel
Mõnikord pole tulega tulega võitlemine parim viis. Meedia negatiivsust ei saa alati uputada, lugedes selle asemel positiivseid uudiseid. Tervisliku mõtteviisi tagamiseks olge avatud erinevate strateegiate proovimisele.
Kui tunnete end masenduses või halbadest vimmadest üle, pöörduge abi saamiseks osutunud võtete poole. Proovige treenida või ringi liikuda, rääkige sõbraga või pange oma kõrvaklapid ja kuulake ühte neist parimad meditatsioonirakendused lõõgastumiseks 5 parimat meditatsioonirakendust lõõgastumiseks ja magamiseksÜmardame parimad meditatsioonirakendused, mis aitavad teil lõõgastuda, paremini magada ja natukenegi enda jaoks aega võtta. Loe rohkem .
Mihir Patkar kirjutab tehnoloogiast ja tootlikkusest, kui ta ei viitsi kordusjookseid jälgida.
